SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • BURN & SHAPE EXTREME

    Post
    Iron Horse Series

    [...] sie jednak na dawkowanie na ostatnie dni raz dziennie przed treningiem w dawce 3 kapsy na raz. To dawkowanie sprawdzilo sie znakomicie przed siłownią/cardio/hiitem. Bardzo dobre i mocne (ale przyjemne) pobudzenie, pot lał sie strumieniami (zwlaszcza zauważalne podczas HIIT i aerobów). Spalacz rozkręca sie szybko, co bardzo mnie cieszy, bo juz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 14:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] kosci srodstopia,dostalem orteze i wieczorem juz wylatywalem do domu.Gdyby nie ten wypadek losowy walczyl bym z Caronem o wejscie do finalu bo konkurencje mialem w miare dobre.Jesli chodzi o samo WSM to ciezary bagatelne,6 zawodnikow doznalo kontuzji(shahlei,arsjo,magnusson,ja i ktos tam jeszcze). Temperatury byly wrecz nie do zniesienia,w [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • trening staz 1 miesiac

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są jak najbardziej okej ale czy u początkujących? Druga sprawa nie mam pojęcia dlaczego wyrzucacie przysiady na suwnicy na korzyść wykroków, te przysiady są tak dobre jak zwykłe jeśli chodzi o rozbudowę mięśni nóg. Ale jeśli nie wiesz dlaczego przysiady na suwnicy są kiepskie.... Link który podałem. Te przysiady nie są dobre bo nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2015-11-30 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wczoraj sprawdziłem przepis, bardzo dobre ;) tylko miałem pierś bez skóry i wyszło trochę suche :( ale i tak jest bardzo dobre :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6646 Data: 2016-04-15 09:04:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • WPC jest bardzo dobre. stosuje od 15lat i dzieki suplom mam dobre efekty cwiczen duzo pracuje to zjesc w domu nie moge . na szybko wpc i jazda miesnie sa . chyba z tone zjadlem i zdrowie badane w stanie bdb lat mam 29

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2016-11-09 00:50:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Witam serdecznie jestem tutaj nowy chciałbym otrzymać naprawdę bardzo dobre rady od kogoś kto ma naprawdę dobre doświadczenie w tym temacie a więc jest pytanie typu jeżeli dana osoba choruje na zakrzepicę żył i dożywotnią bierze heparynę czy jeżeli zwiększy dawkę heparyny może brać testosteron domięśniowo? I teraz najważniejsze czy w danym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2019-05-13 20:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] ze paker robi 1 cykl w zyciu j/w. Malo koksu i przy okazji robi sobie badania w bezplatnej sluzbie zdrowia. Suplementy zdrowia tez nie niszcza. Sterydy sa zle, suplementy sa dobre. to zalezy, gdzie sie mieszka. W ameryce prohormony (czytaj sterydy) sa dobre, bo luka w prawie pozwala na ich sprzedaz. Sterydy sa zle, bo nie wolno ich sprzedawac. W [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 18:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • .::DYSPROPORCJA,DYSPROPORCJE::.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozwinięty. Pozwoli to na większe skupienie się na jego pracy 6 MASZYNY Ćwiczenie na maszynach wymusza prawidłowy ruch, a także symetrie. Uważam jednak, że nie jest to zbyt dobre wyjście z sytuacji, szczególnie przy robieniu masy. 7 BĄDŹ CIERPLIWY, WYTRWAŁY Te cechy są najważniejsze do niwelowania niepożądanych różnic. Dysproporcje nie pojawiają [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 12:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] ze zmęczenia, ponieważ na ogół śpię po 8 albo nawet 10 godzin. 1/ Czy można to cholerstwo jakoś skutecznie raz na zawsze usunąć? 2/ Jeśli nie to doradzcie proszę jakie dobre kosmetyki mam kupić pod oczy aby nie było widać pod nimi sińców? 3/ Jeśli nie macie pomysłu na powyższe to może znacie jakieś dobre miejsce w Warszawie i okolicach [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] snem MZB Olimp W dni nie treningowe obcinam bcaa. Trenuję siłowo 4xtydz, 2-3x aeroby. Plan dietetyczny stosuję od 27.09.2010, czyli pełne 2 tyg. Moje odczucia: - bardzo dobre wysypianie się - bardzo dobre skupienie w pracy - dużo energii - zero spadków mocy na treningach. Dokładam bez problemów do podstawowych ćwiczeń siłowych jak przysiad [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] i tyle. Jak dla mnie to zwykłe naciąganie ludzi którzy nie wiedzą co to jest. I teraz pytanie, w aptekach przecież też mają produkty Olipmu, może o takie coś chodzi? Jakieś dobre białeczko bym tatowi zakupił z Olimpu lub inne dobre? Co myślicie, może ktoś coś polecić? Mówiłem w aptece że to lepiej jak 1kg WPC kupię, na co babka że to jak ma być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dobre tanie białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym Was zapytać jakie jest teraz dobre i tanie białko, dotychczas stosowałem SP80 lub Pro Long Protein Olimpu ale ceny dosyć mocno wzrosły i nie wyrabiam żeby ciągle nimi uzupełniać sobie dietę. Jakie polecacie białko które jest dosyć tanie a jednocześnie dobre?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 18:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • pytanie cz to dobrze poukladane czy dawki dobre a moze za male 1-9 250 mg e4d deka 1-10 300mg e4d susta 10-19 200 mg e7d bold 1-21 250 mg e5d enan to taki ukladzik dobre czy nie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2014-04-09 08:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Dyskopatia na siłowni -małe kompendium

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po nie. Uginanie sztangą stojąc uginanie sztangą leżąc na ławceskośnej przodem. Ćwiczenie polecane przez Roberta Burnejkę:) uginanie hantli leżąc na skośńej ławce. Bardzo dobre ćwiczenie pompujące. uginanie za głowę na wyciągu triceps Tutaj prawie bez ograniczeń Francuskie sztangą lub hantlami pompki na poręczach wycisk wąsko prostowanie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15854 Data: 2015-01-19 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] trochę większy niż w przypadku drążka /SFD/Images/2016/2/9/aeb8087bb486437ebb96114370272538.jpg Asystowane podciąganie na jednym ręku- niby oszukane i się nie liczy, ale dobre jeżeli ktoś uczy się podciągania na jednym ręku bo: ruch bardziej przypomina nasz cel (czyli podciąganie jednorącz) niż konwencjonalne podciągnięcia. A pamiętajcie, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2016-02-09 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] itd straszna ch***ia. Po za tymi największymi problemami również : wybudzam się nad ranem nie mogę juz zasnąć nigdy wczesniej tak nie miałem, ciągły brak humorów nie mam dobrego ani złego a przeważnie chodze wkur****y,ciągle zmęczony,śpiący nie mam ochoty na wyjście z domu czy robienie czegoś, słaba koncentracja i pamięć [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2017-02-04 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wegańska dieta sportowa- eksperyment

    Temat
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] na czystej i niezmąconej nauce. A ta jak wiadomo lubi kręcić się w kółko dyktując nowe trendy żywieniowe (węglowodany są złe! tłuszcz jest zły! mięso jest złe! mięso jest dobre! itd.). Zacznijmy więc od tłuszczów zwierzęcych Według publikacji Journal of the American Medical Association (JAMA) (link) problem, jest przekłamanie wynikające z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2018-07-26 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam serdecznie jestem tutaj nowy chciałbym otrzymać naprawdę bardzo dobre rady od kogoś kto ma naprawdę dobre doświadczenie w tym temacie a więc jest pytanie typu jeżeli dana osoba choruje na zakrzepicę żył i dożywotnią bierze heparynę czy jeżeli zwiększy dawkę heparyny może brać testosteron domięśniowo? I teraz najważniejsze czy w danym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2019-05-13 10:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jak przyspieszyć metabolizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witas dobre. Skad to masz? Pozdrawiam "...jeden za wszystkich, wszyscy za jednego..."

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-20 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Co dokładnie daje trening w bluzie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    LEster bluzy na silce sa dobre bo utrzymuja w miare wysoka temperature ciala, teraz na niektorych silkach troche pizga wiec lepiej miec cos wiecej na sobie. Znam tez takich ktorzy cwicza w bluzie bo sie wstydza ze wciaz sa za mali :) ...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 21:48:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)