SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Fedor zjadł psa :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja słyszałem że na podbicie pary i agresji dobre są bycze jądra, smacznego Fiedia:-p

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2006-01-26 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor zjadł psa :-P

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Polacy również jedzą różne nieciekawe rzeczy"- no np chemicznie pryskane owoce, kiełbasy odnawiane jakimiś kwasami itp (niema to jak polskie życie dobre bo polskie )(hehehe) Pozdro

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7672 Data: 2006-01-26 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMANKO!BRAŁEM 150 TAB.METY RUSKIEJ BRAŁEM DZIENNIE PO 4 TABLETKI ZOSTAŁO MI JESZCZE 150 TABLETEK JAK MAM BRAC ZEBY EFEKTY BYŁY DOBRE??/?PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2006-01-26 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee tam takie imprezy bez alko - pamietajcie, ze sa raz na jakis czas , a niektore raz w zyciu ja wlasnie ide po piwo...nie pilem nic od sylkwa, wódki nie bede pil do lata zapewne, ale piwo jest dobre - nawet czasami pomaga , przeczyszcza nerki czy cos zeby kamieni nie bylo

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goral - tez dobre, z tym ze mozesz dodac : na mercedesa mie kazdego stać,na dobrą odzywkę ponad 90% kupujacych. Jednak pozostaje wciaz pytanie : dlaczego ludzie kupuja śmiecie ??? pozdrawiam mc

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 16:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ------------------------------------------ Wartość odżywcza w 100g : -wartosc energetyczna 43kcal (180kj) białko 0,5g -węglowodany przyswwajalne 10g tłucz całkowity 0,1g ------------------------------------------ No i mam pytanie, czy te węglowodany są "dobre" i czy mozna taki sok chleptać po treningu jak carbo zabraknie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2006-01-26 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sa dobre i na nic ci one po treningu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2006-01-26 16:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poglad ze tu najlepsze beda powiedzmy uderzenia shuto gola reka w korpus, tylko wiesz taki poglad bylby nieprawdziwy i glupi oraz ryzykowny, bo to nie jest w tym wypadku dobre uderzenie, twoje mae geri jest ok, tylko na kilku przeciwnikow nie ma szans a i przy jednym trzeba zeby tak robic znac pady i parter bo sie latwo moze przydac :P [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2006-01-26 17:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.chucknorris.glt.pl/ mi sie to nie podoba , no moze niektore hasla dobre

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI dla zainteresowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wydaje mi sie ze pompki sa dobre jako przygotowanie do treningu dla tych co nigdy nie mieli nic wspolnego z ciezarami a wkrotce chca zaczac cwiczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7546 Data: 2006-01-26 17:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy na tydzien taki ze zakwasy mam 2-3dni 2 razy HIIT 20min + raz aero 40min i 10-15min po kazdym treningu silowym aero to maly wysilek no to sory a rezultaty sa bardzo dobre, a metabolizm nie zwalnia bo minimalna temperatura ciala to 36,6 a mierzona ok 2 godzin po wysilku przekracza 37 Moze po prostu sam jestes ekto i masz duze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2006-01-26 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty :-D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bede mial zapasu... niestety. Jest to plan na mase i prosze o ocene. Nog nie robie poniewaz mam kontuzje kolan i mnie nap*****laja czasami i wole sobie odpuscic az nie beda dobre. Poniedziałek Klata+trip Klata 1 wyciskanie na prostej 5x12,10,10,8,8 2 wyciskanie hantli na skosie w gore 4x10 3 rozpietki 3x10 Trip 1 prostowanie ramion na wyciagu [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2006-01-26 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie to nie podoba , no moze niektore hasla dobre nie znasz się

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-26 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka to podstawa!!

    Post
    Piłka Nożna

    dobre hehehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2006-01-26 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka to podstawa!!

    Post
    Piłka Nożna

    Dobre Sog

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2006-01-26 19:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie: cykl do 180 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no, ester i jabłko dobre połączenie, reszta dodatków również oki, oprócz glukozy, no i samemu pomieszać też się często opłaca zamiast kupować gotowe staki. r-ala b. dobry by był wybór ale jej że tak powiem ranga przy estrze jakby maleje, do jabłczanu a jeszcze lepiej do mono jak najbardziej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-01-26 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-01-26 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie:>??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam!jakie są dobre ćwiczenia na przedramie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2006-01-26 19:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sądze żeby to były półśrodki- to poprostu rozsądne rozłożenie supli na dwa dobre cykle, zamiast jednego super, a drugiego całkiem do du.py

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2006-01-26 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o białko :))

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da ci soga, bo nie ma abonamentu a do autora: nie wiem jak ci w tydzien ten 1cm przybyl. moze tydzien wczesniej mierzyles nienapinajac reki? zeby ci ta lapa urosla to musisz miec dobra diete, dobry trening, dobra regeneracje. a zeby szybciej rosla to musisz miec jeszcze dobre suple

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2006-01-26 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka jest moja opcja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 razy w tygodniu i ćwiczyć Pn- klatka tric bic Wt- nogi przedramie Sr- wolne Cz- plecy tric bic( i tego dnia łapy tylko superseriami ćwiczyć. Taki mały szok ) Pt- barki ale wybrałem ten pierwszy plan bo 2 jest za bardzo obładowany w Pn i Cz co nie jest w sumie za dobre daje ten plan do waszej oceny wg mnie jest on spoko i bedą efekty pozdro!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2006-01-26 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)