dobre

Fajnie wygladasz, podoba mi sie! Co prawda klata troche slaba, ale niemozna miec wszystkiego! Cwicz dalej bo sa dobre efekty! Zycze powodzenia i lapania masy! Oczywiscie sog sie nalezy! Pozdro

Pakovny - a ja po części rozumiem Farmera, bo ćwiczy 5 lat więc takie treningi dla niego moze i są dobre Lecz niech nie poleca ich osobom z małym stażem bo sobie mogą tylko krzywde zrobić A co do jego 44 w łapie - w 5 lat nie można takiego obwodu zrobić z 27 ? Można choć ciężko, chyba że z dopalaczami Farmer - brałeś coś ? Bo 44 w łapie ciężko [...]

mozesz wytlumaczyc jasniej lub tez powiedziec jakie połączenia są dobre dla cyklu z Xpandem??

ale dobre jablka teraz modyfikuja genetycznie, smakuja jak gruszki Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-03-11 21:35:06

Intencje na pewno mieliście dobre lecz mnie to nic nie pomogło ale i tak dzieki

a jak :D dzięki ibok szkoda, że nie mogę szaleć na maksa z siadami ale takie życie- to dobre to złe Dlatego robię siady jako 3 ćwiczenie na czworogłowe i na 10 powt idę poleżeć, poogladac tv i nyny

[...] sie czy trening jest ok to musiałbym bym byc jasnowidzem zeby udzielic ci odp. Co do pytania na koncu to nawet seria 1 x 50 na lawce prostej co godzine 4 i pol dnia w tygodniu nie zaszkodzi pytanie pojawia sie tylko w jakim celu. Powiem ci tak wykonuj zamierzenia zgodne z aktualnym celem treningowym. xp bedzie dobre chyba w kazdym przypadku

Nie wazne jak dobre masz wyniki na ladzie bo w wodzie to sie na ogol nie przenosi jak nie zalapiesz techniki No wiec powoli, dopiero druga godzina, a juz jestes zalamany? to zrezygnuj przeciez niczego sie tak szybko nie da nauczyc problem oddychania to chyba 90% problemu przy tym stylu, ja Ciebie nie naucze przez internet niestety, po prostu [...]

glutamina i kretka to bardzo dobre rozwiazanie,wrecz wskazane ale równiez wskazane jest miec dietke:)

Nie ma watpliwości ale jak stwierdzisz co działało?No-Cre-X3 czy Kre-Alkalyn?Dla mnie dobre poączenie to Shock Therapy plus No-cre-X3+TAB lub Shock Therapy plus Kre-Alkalyn+TAB lub Ethylosteron plus Kre-alkalyn+TAB.

[...] stackiem ciezko bedzie rozroznic co działało. no chyba ze ktos wybral dla siebie jeden produkt kreatynowy, wtedy bedzie pewnien co przynioslo efekty lub nie a polaczenie kre-a z shockiem tez powinno byc bardzo ciekawe. dobre pobudzenie, energia, motywacja PS Bul mail z danymi poszedl. Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2006-03-12 15:53:57

dżonny dla mnie żaden argument nie tłumaczy upijania się tym bardziej jeśli zajmujesz się sportem dobre piwko dla smaku - owszem

Ha, ha,dobre. Pewnie jedynym nieomylnym ekspertem na tym forum jesteś ty. Obserwuję to forum od dosyć dawna i twój brak obiektywności mnie poraża... Może pochwal się co osiągnąłeś w podnoszeniu ciężarów, wtedy ja napiszę coś o sobie Dopóki nie zmienią sie tutaj rządy, i nie będzie fachowego podejścia do sprawy, nie mam czasu na zbędne dyskusje.

jak to się sciąga bo ja tępy? dobre ze chociaz wiosłowania i wyciągi mam mocniejsze..no ale ja trenuję ****a prawie 7 lat spadam na trening, 3 dzień z rzedu..na tygodniu nie mam czasu a w czwartek jadę z firmy i wracam w niedzielę.. zdr.

outsidee - 180g białka , 193 węgli i 35 g tłuszczy i to jest na mase ? Pewnie napiszesz aby zredukować węgle do minimum i podniesc białko... ale to jest dobre przy diecie cyklicznej

no spoko , zarodki i miodzik dobre

nu procenty tez sa dobre a w punktach wyjdzie mi 127,5kg x 0.7952 = 101.388 wyciskx razy wspolczynnik wagi= wynik w punktach

Dobre!. Niezly jest ten reportaz "last week of..",myslalem ze troszke wiecej czasu spedza Nog na parter,a tak prawde mowiac to jest tego naprawde niewiele,no ale jak ktos ma takie umiejetnosci w chwytach to sobie moze pozwolic na poswiecenie wiecej czasu na stojke itp. Ciekawe sposoby na regeneracje,akupunktura,fizykoterapia,jakies tam [...]

koniecznie-za duzo ww- tyle to na mase dobre najlepiej udaj sie do dzialu odzywianie wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i nastepnie spozywaj bialko 2-2,2 grama na kg masy ciala weglowodany proponuje zaczac od 300-350 gram dziennie i obserwowac- ucinacstopniowo reszte zapotrzebowania na kalorie z tluszczy co do aerobow ciezka sprawa z ta noga, [...]

[...] dobra dieta z dodatnim bilansem kalorycznym + dobrze wykonywany i rozłożony trening + regeneracja. Na 1 cykl wrzuc mono. Jestem przeciwnikiem rzucania sie na starcie na głęboką wodę. Mono jest tanie i dobre. Kopnie cie dobrze. 1-2 cykl mono, 3 cykl mono-jabol, 4 cykl jabol, 5 cykl stack a dalej boosterki. Powoli, dobrze systematycznie. pozdro