dobre

Ja stosowałem to AAKG razem z Olimp TCM + takie inne bialkowe specyfiki i Całkiem dobre treningi były. Masa cos ruszyła i siła o 8 kg w wyciskaniu na płaskiej... polecam

dobre ale zeby dobrze odczuc musialem brac co najmniej 7 capsow przed treningiem

dobre pytanie, tyle już pisze sie o drążku m.in. kto to stosował? pomogło?

spoko przypominają mi się stare dobre czasy gdy był tylko jeden dział z treningiem i często się udzielałem tam

tez mam nadzieje,że efekty będą dobre, a trening bardzo dobrze na mnie działa, lepiej niż zwykłe fbw

No tez wlasnie mi sie barki rzucily w oczy - ale ramię calkiem dobre

[...] teraz zza karku zeby kaptury bardiej pobudzić Wiosłowanie 5x5 pompki na poreczach Piatek: Przysiad 5x5 Wyciskanie 5x5 Wiosłowanie 5x5 - tu na inne cwiczenie jakies dobre ? Lydki Co ty na to? pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-05-13 16:10:38 Przepraszam ze nie odpisałem, plan jest ok tylko ze chciałbym coś jescze zmienić, [...]

[...] podczas bazy. Mozesz dac wyciskanie zza karku tylko trzymaj sie techniki zebys sie kontuzji nie nabawail. Wiecej serii czy powtorzen to nie w tym planie tutaj wszystko jest zgrane na tip top i nie ma co kombinowac. Co do tylniej czesci barkow podczas wioslowania w opadzie tyl barko bardzo dobrze pracuje. PS:Wyniki silowe bardzo dobre. pozdrawiam

[...] robie ??? pompki na poreczach/ chciałbym juz francuza bo mam małe te trice Piatek: Przysiad 5x5 łydki 3s max Wyciskanie 5x5 Wiosłowanie 5x5 - tu na inne cwiczenie jakies dobre/ moze tak zwane dzien dobry brzuch 3s W DNI NIE TRENINGOWE BIEGI 30 min ( narazie )póniej HIIT ale to zalezy jescze od kondycji:) do tego brzuch i drązek w lasku DIETA [...]

Przecież cytryna + czosnek to jakbyś twarz potraktował KWASAMI... A kwasy nie są dobre na trądzik....

Dobry stack o ile można nazwać to stackiem skład dość ubogi Niestety pompy nie odczuwa się ani troche po nim ale to wina braku odpowiednich składników Jednakże pomimo tego siła idzie bardzo znacząco przyrosty tez całkiem dobre więc myśle że warto Pozdro

"czytales moje posty i taki program splodziles?" dobre "mc jest na plecy, to jak z wioslowaniem ma byc" szkoda ze w szkole nie ucza anatomi MC jest na prostowniki a wioslowanie (i podciaganie) na najszersze grzebietu. Polecam atlas cwiczen mozna tez zajzec tu [...]

Gdy zaczynałem go stosować to byłem w szoku - pompa niesamowita. Efekty siłowe bardzo dobre skok na prostej z 68 do 78 przy dodatkowym stosowaniu Mass XXl. Po zakończeniu stosowania lekki spadek objętości ale całościowo jestem bardzo zadowolony.

Właśnie niedawno kupiłem nitro II 700 g, gain bolic 4 kilosy i Vitaminki z olimpa. Biore NItroxa zaledwie kilka dni wiec nie jestem jeszcze wstanie ocenic tego supla. Nitro II + gb to dobre polaczenie? Nie wiem jak stosowac te dwa suple po treningu. Po tr wziac od razu nitro i gb ?Czy inaczej radzicie?

ja o***ałem nitro II (700g) i odrazu po nim o***ałem ( nitro energizer(1100g.) Powiem tak... nitro II bardzo dobre... nitro energizer takie sobie. ogolnie to nic nie spadlem i uroslem ;d juz tego nie spozywam od miesiaca? po o***aniu nitro musicie dobrze jesc xd... ja prawie codziennie o******lalem ryz i piers z kurczaka albo i 2 piersi xd jakis [...]

Bardzo dobry plan, zarówno na mnie jak i na moim kumplu zrobił bardzo dobre wrażenie, polecam.

witam jaki nitrobolon jest lepszy w kapsułkach czy w proszku,jakie są jeszcze dobre odżywki prosze o pomoc

:P kompleksy macie i co z tego ze ktoś ma 190 ?? kisiel w majtach z tego powodu?? Na rośniecię jest dobre skakanie dla tego koszykarze są wysocy i siatkarze bo wymuszają to na ciele ja naprzykład jeszcze nie urosłem choć mam 19 lat 182 wzrostu zapewne nie urosłem przez kick boxing ;p bo 4 lata trenuje hehe :d najlepiej się rośnie na wakacje ;p i [...]

[...] już się on zakończył prawdopodobnie ma to związek z poziomem hormonów który w tym czasie już będzie w normie co ma sprzyjać temu procesowi . Więc to że czekasz to jest dobre posunięcie . Bo widziałem tam przypadek gościa mającego 34 lata i to na niego zadziałało , a dzieciak który ma 15 lat i po tym urusł to również przypadek osoby która [...]

[...] przeczytałeś tyle stron ile napisałeś to powinieneś wiedzieć że wzrostu zmienić nie można , możesz sobie żreć danonki i inne gowna , pic hektolitry mleka , wisiec po kilka godzin na drązku ale i tak nie wygrasz z genetyką . Ja mimo że powinienem mieć dobre geny (wysokim byc) nie jestem , trudno czekam dalej , nic wiecej nie zrobie , to na tyle