dobre

[...] a do maratonu w tygodniu przebiegam od 50-60 km i nie chce spalić mięśni stąd tym chciałem dołożyć braki w diecie. A generalnie widzę że ile ludzi tyle opinie, ile produktów tyle opinii, jak Wy się w tym wszystkim odnajdujecie to serio nie wiem. Trudno tu o jasną sytuacje co lepsze :> albo tańsze ale nadal dobre. tak czy siak dzięki za odpowiedź

[...] : mężczyzna Wiek : 15 Waga : 57 Wzrost : 175 praca : szkoła sport : 3x w tygodniu siłownia - PN ( klatka +triceps), Śr ( plecy +biceps) , Pt ( nogi + barki) Stan zdrowia : dobre Stosowane aktualniej preparaty : białko / carbo śniadanie 6:50 100g płatki owsiane 12B 62W 7T 366kcal banan 300g 65W 3B 1T 285 kcal mleko 100g 5W 2T 3B 61kcal 18gB [...]

Ja dodam od siebie, ze winko biosiry bdb, niedawno chrupalem ;) każdy lab co jest długo na rynku podstawy ma dobre testy,metki,wina jedyne co może im zawalić to kiepski proch lecz żaden lab celowo nie zaniza tak tanich środków

[...] nie cale 1kg Korzystając z tych danych i kalkulatorów ustawiłem sobie Zapotrzebowanie 2450 kcal Białko 170g Tłuszcz 95 g Węglowodany 240g Teraz pytanie czy obrałem dobre proporcje? Chce zrzucić jak najwięcej tłuszczu nie tracąc mięśni. Proszę o rady, później wrzucę przykłady dziennika gdy dobiore już właściwe proporcje pozdrawiam [...]

[...] że niektóre były jakby gęściejsze. Kolor od słomkowego do ciemno żółtego... Smak mocny, charakterystyczny lub całkiem łagodny... Na pewno nie były wszystkie jednakowo dobre, ale trudno stwierdzić, który najlepszy. Teraz kupuję olej bio w nadziei, że faktycznie nie ma tam tylu pestycydów i dodatkowo jest dobry w smaku. Przydałyby się [...]

[...] zaczęłam obcinać kalorie, 1500 później 1400 i znów etap 1300kcal, ale idąc po rozum do głowy przecież tak nie da się żyć, nie jestem w stanie jeść 1300kcal całe życie ani to dobre, ani zdrowe. Dochodząc do konkretów. 24 lata, 165cm wzrostu 63kg na liczniku - każdy kalkultor BMR pokazuje mi inne wartości a według tego wzoru BMR= (9.99 X waga [...]

Mety obydwie ok.Cypio Nexium wiem,ze pelne dobre.Bionishe nie znam.

[...] mężczyzna Wiek : 34 Waga : 67,5 Wzrost : 173 praca : fizyczna sport : 3x w tygodniu siłownia - PN ( klatka +biceps), Śr ( plecy +triceps) , Pt ( nogi + barki) Stan zdrowia : dobre Stosowane aktualniej preparaty : białko / keratyna mono wyliczone zapotrzebowanie ~~2900kcal + ( 400kcal nadwyżka na mase) 3300 kcal Tłuszcz 75 g Białko 205 g [...]

Warto brać bolda galaxy? U mnie chwala Galaxy, sam bralem kilka orali i bdb wspominam. Próbował ktoś labu medine??? Cypio nexium/bioniche??? Potrzebuje jeszcze dobre wino i mete w jakie firmy celowac? cyber genamed nexium genesis medine bioniche biosira ? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2017-02-12 13:41:13 Meta/wino wybralbym Biosira. [...]

[...] 2017-02-12 13:43:56 ch**owy gen to slaba wymowka,taka sama jak ludzi otylych ze maja grube kosci i to przez to..ok nie kazdy bedzie mial 45 w lapie ale Twoje wyniki narazie sa slabe..jesli diete i trening masz dobre to pocwicz 2 lata przy porzadnej misce,treningui kreatynie plus ew przedtreningowki i wtedy tu wroc i dostaniesz pomoc z ph i saa

żarłem te wino w tamtym roku w sezonie wakacyjnym, było dobre:-) Tzn słodkie ? :D żart dobre wino :D w sumie to też nie do końca takie dziwne gdyby miało słodkawy smak, bo to zależy od wypełniacza jaki tam władowali, ale ogólnie to nie pamiętam;-)

[...] w WW 29 kwietnia (50kg Open) nie zapominając o pompkach w których chciał bym się zmierzyć 3 czerwca w Żaganiu może będzie możliwość powalczyć z USArmy %-) no i będzie to dobre przetarcie przed MP w pompkach na komendę ( mam nadzieję że się odbędą).A tydzień póżniej bo 11 czerwca Puchar Polski w WW którego będziemy gospodarzami no i trzeba by [...]

Próbował ktoś labu medine??? Cypio nexium/bioniche??? Potrzebuje jeszcze dobre wino i mete w jakie firmy celowac? cyber genamed nexium genesis medine bioniche biosira ? Zmieniony przez - Verrum w dniu 2017-02-12 13:41:13

żarłem te wino w tamtym roku w sezonie wakacyjnym, było dobre:-) Tzn słodkie ? :D żart dobre wino :D

żarłem te wino w tamtym roku w sezonie wakacyjnym, było dobre:-)

[...] jaką ma reakcję. Sparingi prędzej czy później powinny się pojawić. Jeżeli nasz kolega ich nie ma, to warto by było o nie poprosić trenera. W przypadku braku rezultatu, co byłoby bardzo dziwne. Można by było przejść się na inne sekcje, poprosić o takie sparingi np dwa razy w miesiącu na początek. Byłoby to dobre doświadczenie dla każdej ze stron.

[...] tygodnie powinno sie jechac na max 20g WW zeby nauczyć organizm czerpać energi z tluszczy i właśnie kończe ten okres.Tylko czy moge robić tak dalej czy musze podbić węgle do tych 150. Samo poczucie mam dobre nie mam jakiegoś spadku energi. Zacząłęm z pułapu ok 3k kcl. Dzisiaj rano na wadze 79,1 /SFD/2017/2/12/480f0cb648ba47d999746402e8959a14.jpg

[...] jak i (przede wszystkim) jadania na surowo. Warto do surówek kupić olej bio, tłoczony na zimno, nierafinowany. Ma wiele zalet, np. jest dobrym źródłem wit.E, ma bardzo dobre proporcje kwasów tłuszczowych, mało nasyconych kwasów tłuszczowych. Natomiast dziwna jest Twoja logika WnMPapa, że skoro ma mało o3, to nie warto go jeść - przecież ten [...]

Dobre i duży wybór

Dobre rzeczy maja? Lepsze niz alphaform?