dobre

Witam ostatnio chodzilem po sklepach i sprawdzalem sklady olejów i znalazlem 2 rodzaje : Nasycone Nienasycone i to sa te dobre Tylko schody zaczynaja sie bo olej rzepakowy ma mniej Jednonienasyconych tluszczów niż oliwa z oliwek moje pytanie to jakiego oleju używać ? na surowo 1 olej kokosowy 2 oliwa z oliwek 3 olej lniany 4. rzepakowy 5 . [...]

To jedyny problem z kaskiem to teraz... kolor ;) Rower biało - czerwony, strój głównie czarny (z biało czerwonymi wstawkami z tyłu), a najbardziej podoba mi się kolor fluo ;) Co do tego tętna rowerowego to poczytałem sobie dziś trochę w robocie. I trafiłem na taką stronę [...]

[...] dzisiaj ale 2500 siedzi. Na śniadanie wątróbka smażona na maśle klarowanym Później karkówka na grillu elektrycznym. Przez lekkie przeziębienie nie miałem wogóle ochoty na warzywa - stąd chleb do posiłków. Smaży ktoś na maśle klarowanym ? Jest to dobre rozwiązanie (jak już musimy smażyć) ? /SFD/2017/2/22/64cf924b49f248eeb641bdba265b18f6.jpg

[...] zrobil tego nastawiania. Na drugiej wizycie z ciekawości jej się kazałam spytac dlaczego nie zrobi. Powiedział, ze nie bo jak nastawia to idzie sygnał do mózgu, ze juz jest dobre ułożenie (tego co nastawia) a jak ktoś ma chora tarczycę to sygnał idzie do tarczycy i pogarsza jej stan (??) Ale jeżeli ktoś podpisze zgodę, ze bierze za to [...]

Witam, czy ktoś mógłby mi pomóc w dobraniu makro o kcal na redukcję? Leciałem teraz 2800 kcal od 300-400g węgli, 200g białka, 70-100 g tłuszczy. Napewno to nie jest dobre pod zbicie tłuszczu

[...] drogiego grilla? Celowałem w taki do 100 zł. Czy jest sens kupować taki do 100 zł np. 750W czy np. 2000W (Będzie teraz w Lidlu, ale za 179 zł). Nie zależy mi na tym żeby zrobić jedzenie w 2 minuty, tylko żeby było dobre. Jeśli ktoś ma jakiś grill elektryczny do 100 zł i może wyrazić o nim swoje opinie to byłbym wdzięczny za pomoc. Z góry dzięki.

mam wiśniowe i karmelowe z K** i jest baardzo dobre Z czego masz? :D

[...] zrobil tego nastawiania. Na drugiej wizycie z ciekawości jej się kazałam spytac dlaczego nie zrobi. Powiedział, ze nie bo jak nastawia to idzie sygnał do mózgu, ze juz jest dobre ułożenie (tego co nastawia) a jak ktoś ma chora tarczycę to sygnał idzie do tarczycy i pogarsza jej stan (??) Ale jeżeli ktoś podpisze zgodę, ze bierze za to [...]

Oj źle przeczytałem :-D Fakty , słyszałem o tym, u mnie kilka osób stosowało i jak Slavatore - efekty bardzo dobre, tylko wiadomo to już lek , trzeba ostrożnie lub mieć kogoś nad głową z ogarniętym planem na to

ostatnie zdanie sugeruje, ze faktycznie to moze byc niezbyt dobre rozwiazanie ladowac johe czy t5, skoro to dopiero poczatek. wrzuc info o sobie z ankiety wyzej, to zobaczymy co konkretnego mozna by podrzucic

Trening na czczo nie muszą być gorsze z powodu porannego posiłku. Często trenuję rano co prawda nie na czczo ale treningi bardzo dobre.

Świeże wypusty propionat Balkana , oraz Galenika (naklejki nie nadruk), tego jestem pewny i w ciemno biorę. Podobnie Malay prop i enan też b.dobre moim zdaniem. Ale: - mam pytanko o FINAX Pharmaceuticals trenik acetat, wpadło mi w łapy kilka butli, nie wiem czy wbijać. Zwykła 10ml butla, 75mg/ml, tylko ten tren jest BEZBARWNY całkiem... Nie "że [...]

Dokładnie Leon myślałem że będę w stanie utrzymać cały rok bf <10% i dodatkowo nakładać samo mięcho i jak już coś pękło to na dobre...

A nie jest to dobre ćwiczenie na góre klatki?

[...] 81x5 90x3 4. Wyciskanie sztangi siedzac do czoła 40x10 45x10 50x10 55x8 5. Wznos w opadzie drop 7,5kg-5kg-2,5kg 6. Wznos boczny drop 10kg-7,5kg-5kg 7. Wznos w przód drop 10kg-7,5kg-5kg zarzut i pp ciezko Mc lekko jak w zalozeniu ww - to juz wazy duuzo reszta dobre czucie Trening sredni, 5 h spania po nocce i jutro na rano... love it

[...] i jeszcze tyłem do drabinek rozciągałem ( to chyba wtedy braki pracują? się rozciągają albo plecy) plus unoszenie górnej części ciała i nóg e i po wiec mi fajna strona? dobre ćwiczenia? warto? http://www.hellozdrowie.pl/artykul-5-cwiczen-na-wzmocnienie-kregoslupa i naprawdę nie wiem co to horyzont dla mnie to.. linia gdzie ziemia styka sie [...]

He he, dobre z tym przegapionym treningiem! Chodzi któraś z was do Academia Fitness? Zastanawiam się nad zamówieniem darmowej wejściówki, tylko po to, żeby zmierzyć się na tanicie. Nigdy tego nie robiłam, wiec nie wiem, jak to wyglada. Może ktoś z was coś doradzi? Ja byłam rano na treningu i czuję niemoc... Ale w rękach, jakoś rozpiętki mnie [...]

[...] a przy 2h treningów to jest ważne. Czy waszym zdaniem to prawda? Zazwyczaj ok 3h przed treningiem jem potrawy z przewagą węglowodanów, jak np. kanapki. Jak dla mnie to dobre rozwiązanie, bo na treningu nie jest mi niedobrze, nie czuję się ciężko i mam energię, ale chciałabym jeszcze włączyć to białko. Uważacie, że białko przed treningiem [...]

Podbijam temat, potrzebuje czegoś wytrzymałego do 300zł. Dobre jakościowo? Ktoś coś poleci?

Pączki z Biedry są bardzo dobre, nie wiem jak ta masówka związana z tłustym czwartkiem.