dobre

Info dobre. Moja rada: Olać wszystkie pompowacze kreatynowe... Placic za to co faktycznie dziala: -mono -kre-alkalyn -clout Zadnych niepotrzebnych bajerów, żadnego ściemniania

[...] ale po co wiekszosc z was robi to nie wiem? I nie piszcie zeby miec ladne ksztalty bo zeby ksztaltowc to trzeba miec w czym. Tak wielu starych kulturystow mialo tak dobre wyniki trenujac kiedys 3 razy w tygodniu bez odzywek i diety. B.Krydzynski mial 48 w bicku, kto z was tyle ma? To tyle. Czy moglby mi ktos to wytlumaczyc? Po co robic [...]

Góral, a będą inne suple? Mają dobre, np. Ultra Mass i Isolat Białka.

Opłaca,choć jak to drugi cykl to i mono dobre.Masz kasę wal jabłczan-nie masz,no to mono.

Koffeinkę i efunie tez maja dobre ( ale ja tego nie wiem) ;)

czy ja wiem, ja sie na tym nie znam ale jak widze te twoje opisy perfekt warrior itp na gg to jakos moze i nawet to jest dobre ale nie jest idealne

hehe dobre

[...] pierwszy raz koks zrobilem sobie kuracje moze na nia duzo nie wydalem bo sterydziki po kosztach mialem i odzywki tez ale bylo od poczatku do konca przemyslane. Mialem bardz dobre efekty po niej niestety po kuracji 2 razy choroba mnie zlapala i tak to nadrobilem na suplementach fakt ze dluzej ale nadrobilem do tej wagi co mialem i silowo tez [...]

dobre yest ... może to nie Iso Pro ale zawsze

Dobre dog in fog sog

dobre hehe ale chyba jego ambicje siegaja wyzej choc za czasow MJ nie jeden by sie na to skusil

Klufczyk dobre pytanie sam jestem ciekaw !!

[...] do niego i je zadać", np., „dlaczego nie wyzwał Saku, aby pomścić Gracie-ch?", „dlaczego zdecydował się sprowokować bójkę na plaży z Duarte?"skoro jego jj jest nadal takie dobre to, dlaczego nie zmierzy, np. z Mino lub Wandem?" Pytali go tez ponoć o te jego 400 walk. Nie doszukałem się jednak na razie pełnego wywiadu. Ale z wypowiedzi [...]

dobre pytanie. nadawaloby sie na nowy temat. chwile sie nad tym zastanawialem... i nic mi madrego nie przyszlo do glowy. ... oprocz "znanego Bobika, ktorego twarz moze kochac tylko matka" ale to nie jest oczywiscie zbyt madre

JA MYŚLAŁEM ŻE TUTAJ MI POMOŻECIE A WY KUR... TYLKO ******... UMIECIE I TYLKO TYLE . UŁOZYŁEM PLAN NA BARKI KLATE I BICEPS TYLKO DLATEGO ŻE MAM TO NIEZBYT DOBRE ! ZAMIAST MNIE POPRAWIĆ TO KUR... GADACIE ! WIELCY ZNAWCY ŚWIATA Z TAKIMI JAK WY TO TO TYLKO NA STERYD A POTEM NA OPONE DO SAMOCHODU !

A skad ja moge wiedziec, nie da sie tego tak jednoznacznie stwierdzic, to xalezy od sytuacji pod bramk, niektorzy maja dobre to nastrzelaja inni nie

[...] sobie na grzyby i zpaomniał sobie wziąść cukru w kostce no i zaczeły mu sie objawy hipoglikemi ale narwłem mu kwaśnicy zjadł i mu przeszło (kasnic to tak trawa kwaśn dobre zupki z niej kiedyś były ale teraz to syfiasta bo podsiewana nawozami i niema już teog smaku) no ale przejde do rzeczy, bo w jedej z ksiżek Dr. Christian Allan (nie [...]

[...] mając do dyspozycji sztangi i hantle więc maszyny odpodają. Myślę że mylisz tu pojęcie ćwiczeń izolowanych z jednostawowymi. Jest sporo ćwiczeń jednostawowych które są dobre na rozwój masy np: na dodatek jest ono izolowane-uginanie ramienia ze sztangiełką opartego o wewnętrzną stronę uda. Podaj mi jakiś przykład, wklej linka do posta lub [...]

[...] dania wina do tego bo chyba lepiej by bylo dac mete, ale ja nie chce wole wino. Wiec takie srodki chce wziasc mam pare opcji jak zrobic ta kuracje jak to rozpisac ale chcialem zobaczyc na sfd czy ktos moze cos robil podobnego i np.. zrobil blad i wie jak zrobic lepiej no nie wiem dlatego prosze o rozpiski za dobre rady bede dawal sogi :) pozdr.

2500 kcal /// powiedzmy OK :] ale jak będzie ci mało to zwiększ 200 gramow bialka = 800 kcal 285 gramow weglowodanow = 1140 kcal 63 gramow tluszczy = 567 kcal Posiłek 1 - 10:00 Posiłek 2 - 13:00 Posiłek 3 - 16:00 ////// OK Posiłek 4 - 19:00 Posiłek 5 - 22:00 (bialko, weglowodany, tluszcze) Posiłek 1 - 40/85/16 Posiłek 2 - 40/70/15 [...]