dobre

Sasuke Trenowalem w Raczadamie ok 1,5 roku a teraz od niedawna zaczynam w Maximusie. Oba kluby sa dobre i warte polecenia, jednak stawiaja sobie (z tego co do tej pory zaobserwowalem) inne priorytety. W Raczadamie nauczysz sie dobrze kopac oraz niezle klinczowac, w Maximusie zdecydowanie wiecej czasu poswieca sie na podstawy- rece, ktorych w [...]

Ja mialem kupowac na poczatku Ritcheje(59zl) ale nie moglem ich dostac, potem moglem wygrac IRC ale braklo mi 7 min :-/ , pozniej mialy byc Continentale escape ale tez nie bylo, zdecydowalem sie na micheliny to jak zwykle nie bylo to 2 dni przed maratonem kupilem kendy i wg mnie sa bardzo dobre

deka:1-10 200mg ew enan:1-12 30mg ew meta:1-4 20mg ed Czy takie dawkowanie bedzie dobre i od 7 tyg zamierzam jeszcze wrzucic jakis stanazol w tabl.

Jeżeli Twoim celem jest praca nad poprawą wyrazistości mięśni oraz redukcja tkanki tłuszczowej-zaplanuj: Trening na rzeźbę(redukcyjny)-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet 2 razy w tygodniu. Treningi krótkie, bardzo intensywne(przerwy pomiędzy seriami zmniejszamy do 60-30 [...]

Ja wiem co dla mnie dobre :) wyluzuj

Witam. Diety zeby zrzucic pare cm w udach chyba nie ma ale są inne sposoby. Trening najlepiej rozpocząć od łatwego ćwiczenia, które pobudzi krążenie i przygotuje mięśnie i stawy na intensywny wysiłek. Instruktorzy najczęściej proponują zestaw: rowerek + bieżnia + step. Zacznij od krótkich czasów i niewielkiego obciążenia. Staraj się zwiększać [...]

Mistral jesteś pewien że przysiady ze sztangą są dobre dla spalenia tłuszczu? Mnie się zdaje że nie. Steper, rower i brzuszki + jakiś aerobik, może basen. A dieta- proste, zacznij zwracać uwage na to co kładziesz na talerzu i jak często. Reszta - archiwum. Zmieniony przez - M_I_K_O w dniu 2002-03-24 08:59:08

zostalo mi 350 gram cp , dokupilem 500 g mono vitalmaxa , jak brac ? Dobre byloby rozwiazanie zeby brac porcje cp z rana i 5g mono potreningu , a w dni nietreningowe cp z rana i mono w godzinach treningu?

Wszystko zależy od organizmu. Jednego pobudzi drugiego nie. To tak samo jak ze spalaczami, dla jednego np. TSE jest super i przynosi bardzo dobre efekty, a dla drugiego nie, źle się od tego czuje a i efekty marne. Działanie każdego suplementu to jest indywidualna sprawa. Zmieniony przez - Kania_ w dniu 2006-10-07 10:52:53

No to zacznij lach , szkodaq ze niepowiedziałeś czy wcześniej brałeś jakies suple bo niewiadomo czy ci polecić mono , cp , hp , xpanda , itd , jeśli już troche tego brałeś to myśle że hp , xp byłoby dobre a z droższych to cellmass no-xplode i moze coś z Animala

erwinnf łap soga za dobre podejście :) z tym że nabiał zawsze będzie kojarzony z kazeiną.. 40% białka mlecznego to nie jest WPC - jest go troche mniej proponuje megabola - smak gówniany ale masz 90% białka.

Każde z tych trzech będzie dobre, ale jakościowo Activita lub Olimp. Ja nie mam żadnych bąków, nawet po surowych jajach. Urozmaicenie jest ważne, bo po co tylko wpc lać w siebie.

moze polecicie jakies dobre mixy jajeczno mleczne bo jak narazie znalazlem tylko ACTIVITE

[...] bo widze, że w sprawach szkoleniowych mam do czynienia ze specjalistą x] poza tym ja nie zabraniam odbijać piłką o śćianę, bo to faktycznie uczy wyczucia piłki, ale to było dobre w wieku 8 lat. Teraz czas na pierwsze mecze, ponoszenie odpowiedzialności na boisku. Ściana nie nauczy Cie prawidłowego nabiegu do ataku. A uwierz mi, ze te dwa [...]

[...] Z KUT.AS.EM IM WIEKSZY TO LEPIEJ:) A ja sie nie zgodze z tym twierdzeniem.Miałem kolezke który miał wacka jak trzecia noge.Żalił sie ze nigdy nie poruchał tak do końca, a krązyla taka legenda o nim ze kvrwa jak zobaczyła jego fujare to wyskoczyła z pierwszego piętra . Duży kvtas to kalectwo dobre tylko do filmów porno w kategorii "" dziwactwa''

[...] zwiększyłem obciążeń hehe...jakieś 3 miesiące temu znajomy zakupił mi właśnie joint force z E-pharm i po używaniu tego nastąpiła naprawdę kolosalna poprawa obecnie nie mam już problemów z łokciami ale francuza też nie robię ;) Naprawdę polecam, środek bardzo skuteczny, zbiera b.dobre opinie... Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-01-11 10:15:54

na redukcję to bcaa ale musi byc dieta dla ciebie dobre moze okazac sie low carb, co do treningu wez sobie FBW poszukaj w podwieszonych tak jest kilka ciekawych zestawów na pewno cos dla siebie wybierzesz

[...] zadania odsłonić mieśni tylko pozbyc sie tłuszczu który w późniejszym czasie moze sie okazac nielada wyzwaniem i duzym problemem, chyba lepiej pozbyc sie tłuszzu na poczatku przygody z siłownią a potem przemyslanie łapać dobre miech niz zalac sie na poczatku a potem narzekac ze nie widac mi bica, jezeli masz takie przekonanie to powodzenia

Propionat jest krótko działającym testosteronem, dającym dobre wyniki w krótkim czasie i niezalewającym mięśnie wodą jak np. prolongatum. Prolongatum możesz wziąść pod koniec cyklu żeby nie spadła masa. Napewno nie łącz go z propionem. Pozdro. Siła i Honor, bracie.

[...] qszystko spada. prolongat nie jest dobry do budowania suchej masy uwież mi. prolongatum może wziąść na sam koniec aby zapobiec zpadkom. Łączenie nie ma sensu, bo zaleje go woda. Za dużo testosteronu nie wpłynie na niego dobrze a 100 mg propiona co 3 dzień da mu naprawde dobre efekty. Pozdrawiam i życze dużych przyrostów Siła i Honor, bracie.