dobre

[...] omega 3, lecytyna, zma, jakies witaminki, itp. Na pewno coś sobie wybierzesz - zależy jakie masz zasoby pieniążków. Lecąc dalej dobrym wyjscie bedzie na pewno zakup jakiegos dobre stacka kreatynowego np. X-pand, lub polaczenie cell pumpa/creafusion + mono lub 2x cp/cf. Do mono dokup dextroze, ew. glukozę. Przy odpowiedniej diecie, dobrej [...]

Brałem Megace jest dobre ale brzusio rosnie i pultasy robią sie okrągłe a tak po za tym to nic nie bardzo na rekach

Chalupker to robia zielone mitsubishi? :D nie spotkalem jeszcze :) Ale jakis dziwny ten znaczek jak na mitsu. powiedz skad to i czy dobre ;)

Pure_MDMA dobre sa =]]]

nie ma cukrzycy, bierze metformax na uregulowanie okresu, raz dziennie, 5mg chyba (nie wiem dokladnie) nie bierze antykoncepcji bo na pazdziernik planuje drugiego bachora począć dietka oczywiscie jest tylko do slubu, potem zdrowa dietka redukcyjna/lub bilansem kcal neutralnym moze mi ktos pomoc z badaniami? czy sa dobre, co jeszcze dorobic itd.

obie opcje dobre ale skłaniam się ku opcji 1

A moze ktos chce kupic? Oddam w dobre rece za powiedzmy 5 zl. Odbior osobisty bo sie nie bedzie chcialo na poczte isc...ddddd

dzięki izz jakbym mógł dałbym ci soga ale niestety nie moge. Fajna stronka ta co dałes link dużo tam pisze ciekawych zeczy Z tego co przeczytałem to i style chwytane są dobre 1 na 1 szczegolnie Bjj Zmieniony przez - turok16 w dniu 2005-05-31 23:25:31

extensora sobie kup ja jadlem i jest bardzo dobre za mala kase

noooo Paszczak by sie nadal, czesto jest i ma na ogol dobre wypowiedzi, PepoNent?, Zawodny niech moze przemysli, niwix? moze by tak ankieta? Albo dajcie jet pilota i nie bedzie zdj w ogole bo wszyscy sa dla niego ciency i chudzi- stylowo chlopak do tematu podchodzi.

Jeżeli masz podstawę - czyli dietę , to ani bulk ani gainer Cię nie "otłuści" Przy odpowiedniej diecie dadzą za to bardzo dobre rezultaty. Co do samych bulków mozesz wybrać którys z bulkow olimpa: Profi Whey Mass (45g-B, 45g-ww), Top Mass (43g-B, 43g-ww), ale jezeli juz to lepsząopcją wg mnie jest kupno carbo i białko oddzielnie i [...]

[...] jestem obyty w tym temacie. Moze powiem tak, zaczelem trenowac no i chcialem za pomoca odrzywek regenerowac sily, czyli po prostu oprocz normalnego "zwyklego" jedzenia dodatkowo uzupelniac posilki jakas energetyczna odrzywka. Taka multiwitamina wsrod odrzywek, wszystkiego po trochu ale w odpowiednich proporcjach zeby dala dobre efekty.

Dece juz mam 10 strz, tylko teraz niewiem co do tego dobrac zeby byl to cykl ok 5 - 6 tyg, i zeby byly dobre efekty Jak mi ktoś konkretnie doradzi dostaje Sog,a

HAHA chciałem zabłysnąć i coś MI nie wyszło??? A to dobre!!! cIEKAWE JAK TY BŁYSZCZAŁES jak Polska reprezentacja z Jurkiem na czele grała na opłakanym poziomie! Co tam jeszcze mówicie a mi nie rozchodzi sie o to że zawsze ktoś był kibicem Liverpoolu i cos tam cos tam...tylko ze ak jak napisałeś jak sie przegrywa to od razu Cie pogrzebia zywcem a [...]

Ułożyłem sobie dietkę na rzeźbę , ale chodzi mi o proporcje b/t/w i ilość kalorii. W paru miejscach na sfd wyczytałem że ma byc 2,5 g białka, ze 3 g ww i 1 g tł, czyli w moim przypadku (81 kg) ok. 2500 kcal. Ale znowu z kalkulatora : wychodzi mi ok. 3400 kcal - 400-500 = 2900-3000. Trochę różnica jest :-/ Jak to ułożyć. Posiłki mam dobrze [...]

nie jest dobre kup lepiej ostrowie

ja ostatnio na koniec zrobiłem serie łączoną, mianowicie unoszenie hantli przodem i u noszenie na boki w opadzie tłowia, dobre na dogrzanie tylnich aktonów

Bardzo nie dobre najprawdopodobniej zakonczone w szpitalu.Nawet nie mysl o tym srodku!

kurde kto ci tak zdziera :D kreatyne kup najtanszą ale zarazem dobrą np vitalmaxa ( jak pierwszy cykl to styknie 300g jak którys tam z kolei to wez 500g) a carbo ! kieruj sie cena bo to praktycznie cukry ww ( i jakies tam lajtowe dodatki) wiec poco przeplacac :d z bx jest dobre carbo i w miare tanie !

Najlepszy byl kolo ten spasiony on chyba naprawde lecial na czysto i mial nadzieje na dobre miejsce hehehee chyba sie Gumisi naogladal i pil sok z gumi-jagod. A tkanki tluszczowej chyba z 16% mial :-]