dobre

Ciężko oceniać jeden posiłek, lepiej całą dietę, pół kilo dziennie nabiału to nie jest dobre rozwiązanie, poza tym blendowanie twarogu no nie wiem, dla mnie odpada. Już lepiej owoc/mleko roślinne (np.poł na pół woda z mleczkiem kokosowym) + whey i np. nasiona chia, czy oliwa z oliwek.

dobre dla emerytow, ktorzy siedza glownie przed tv i nie moga zbytnio poruszac sie o wlasnych silach i musza nieco przepompowac krew przez konczyny

[...] erekcja zero zrób badania ale myślę że po tak długim czasie to masz wszystko ok. Ja niewiem naczym kończyłeś cykl jaki odblok był i czy zanim zeszłes z cyklu libido było dobre. Bo najdrlony pottafia zepsuć calkem libido a jak padnieto i zbicie prolaktyny niepodniese czasem libida noi ten paskudny clomid potrafi też znszczyc libido niekazdy [...]

[...] kur świetnie smakują. Ale nie wiem czy akurat wszystko co tradycyjne jest automatycznie "lepsze". Yerba Mate tradycyjnie też suszy się dymem i niestety nie wychodzi to na dobre rdzennym mieszkańcom Ameryki Południowej, gdzie ludzie spożywają taką herbatę w dużych ilościach (bo tradycyjna) i jest to główny czynnik połączony z bardzo wysoką [...]

Js na razie robie sam dojrzewajace poledwiczki czy schab (cukier, sol, podkolanowki no i przyprawy) takze kupujac dobre miecho mam konkret. Przy opalaniu drewnem lisciastym bedzie ok. Suszenia ryb na razie bym nie zaryzykowal, ale jak mysle o tych dlugowiecznych eskimosach czy ludach z zimnych rejonow Azji, ktore jedza suszone i wedzone miecho to [...]

Co sądzicie o tego typy sprzęcie: https://www.sklep-presto.pl/product-pol-64463-Mini-rower-treningowy-Temiste-Insportline.html?gclid=Cj0KCQjwxdPNBRDmARIsAAw-TUnKYsS4KdKSAQT_7u9x0F70L-pnoFTeWCcs5cVWgBiksrUrgDNMoJkaArA-EALw_wcB&gclsrc=aw.ds [...]

Wszystkie opcje dobre ale jak Ty chcesz zrobić priorytet jak się glodzisz ? hehe, faktycznie teraz to raczej nic nie zrobię - wychodzę z redukcji także podałem obecne makro. Kcal będzie więcej za 2tyg a teraz powoli rozpisuję plan. Posiedziałem i chyba tak będzie najlepiej : Sobota - Plecy + tył barków Niedziela - Klata + bok i przód barków [...]

Wszystkie opcje dobre ale jak Ty chcesz zrobić priorytet jak się glodzisz ?

paula.cw: No fakt, miotam się... Niestety, to ja. A kombinuję, bo nie wiem. Właśnie prowadzenie by chyba było dobre bardziej na zasadzie wskazówek i zasad, nie ścisłych jadłospisów - żebym wiedziała, co robić w razie czego. Co do tych zmian na bieżąco, to może w sumie masz rację... (A co do dotychczasowych współpracy, to czasem mi nie pasowały [...]

batony mega dobre jak dla mnie /SFD/2017/9/9/9403c163f70347769e396c9be51d31e6.jpg Na sfd nie ma tych batonow skad je masz?%-)

szukam słuchawek /-)_ niby prosta rzecz ale .... AKG SONIACZE SENNY ,,,,, mialem sony MDR fajnie graly philipsy ok ale cos nie tak ze sterownikiem teraz mam najtansze sennehaizery graja ale to jeszcze nie to . jakies propozycje :-) Ja miałam sennheisery nauszne i były b. dobre. Z dousznych mam teraz JBL jakiś tani model i sobie chwalę.

batony mega dobre jak dla mnie /SFD/2017/9/9/9403c163f70347769e396c9be51d31e6.jpg

[...] wypada słabo wobec tego na żywo:-D No, ale skoro tak mówicie, to chyba muszę uwierzyć:-P Co do butów było pisane, ale nie za wiele więc mogłaś przeoczyć:-) Ogólnie bardzo dobre trzymanie stopy, masz wrażenie mega stabilności i ani myślisz oderwać pięty czy palców od ziemi. Pomagają się skupić na mocnym wyjściu w górę:-) Marian, tak jest, choć [...]

rob tak jak ci pasuje, dla jednoego bedzie dobre a innny woli sie katowac aero. aczkolwiek ja jestem za high carb i jak lodzianim mowi katowac sie aero :D

[...] czegoś dla świata. :) Ja całe życie nastawiony byłem na to zeby pracować samemu ,jednoczesnie szukajac pomocy ciagle na forach i w necie itd (taki paradoks). Wiec praca w grupie to cos co znacznie musze potrenowac bo nie jest to moja mocna strona. Ale juz wiem że zdobywanie swiata w pojedynke,tkwiac w egocentryzmie to nie jest dobre rozwiazanie

Nie da się określić jakie powinny być zmiany ani też, czy są one dobre. Każdy organizm jest inny a efekty zależne są od wielu czynników.

[...] PIĄTEK Z rana wyjazd do Wawy. Najpierw hotel, potem weryfikacje, akurat byłem nieco później więc mało ludzi. Waga malutka bo 74 kg, nieco zaniżała. Samopoczucie dobre, trawienie jeszcze też. Oby dziś też mógł się nabić, na razie płasko. Zaraz lecę do Przemka na zawody, troszkę pochodzę i dalej ładowanie. Na razie czysto [...]

[...] marcu tego roku kiedy jeszcze próbowałem trenować z początkami problemów z nadgarstkiem, potem poleciało...szczególnie w czasie przerwy. Jak nie trenuję to waga leci, o tyle dobre że nie rośnie, jak u większości heh, jeszcze wrócimy ;-) Póki co trzeba z tym żyć :-D Dzisiaj na sniadanie jajecznica z grzybkami, które udało mi się zebrać wczoraj z [...]

[...] do 2800kcal i tak zostało. W czasie tej pseudo-redukcji spadło sporo mięśni i trochę tłuszczu, oceniam, że poziom tkanki tłuszczowej moze sie wachac w okolicach 17%. Postanowiłem, że ze wzgledu na dobre samopoczucie chce narazie wejsc na mase w trakcie ktorej nie przybiore za duzo na BF i w okolicach lutego znowu redukowac, tym razem normalnie.

Koktajlowe często pozbawione są głowy i pancerza, co uniemożliwia stwierdzenie, czy są one świeże, tygrysie bardzo dobre w smaku.