SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • duncon co wybrac??

    Post
    Inne dyscypliny

    na 183 cm 16' by pasowało Duncon da rade to są bardzo dobre ramy a amstaff czy pitbull to nie ma roznicy wg mnie tobie ma sie podobac bike Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2005-04-06 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CkD Do Oceny :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    otreby dobre na sniadanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2005-04-06 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twaróg czy sp80

    Post
    Odżywki i suplementy

    sojavit dobre tanie bialko, 30g nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2005-04-06 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakup orbitreka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A dlaczego wogóle chcesz kupić taką maszynę? Zapewne żeby zgubić tu i ówdzie coś co Ci się wydaje zbędne. Więc powiem tak - maszyny za podobną kasę jak ta wskazana przez Ciebie raczej nie będą dobre. Zastanów się lepiej, czy nie warto po prostu pobiegać lub zapisać się na aerobik...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2005-04-06 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp80 to bardzo dobre białeczko na noc sprawdzi się też prolongatum i mxpro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-04-06 23:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    Jak juz zostaw metke i kup sobie jakies dobre bialko samo wino w tabsach to troszke kapa

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2005-04-07 00:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy? :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] przez kilka godzin jazdy w tej samej pozycji dużo wcześniej zaczną boleć niż mocne teraz waże więcej i zaczłem robić ćwiczenia na plecy to pokazane na rysunku jest dobre tylko trzeba cały czas mieć proste plecy nie garbić się powtórzeń robić ile się da no chyba że ktoś ma tak słabe plecy że tylko 10 zdoła na siłowni można je robić na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2005-04-07 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z wyzszej polki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a no mało, na dzień starczy, ale na noc to juz troooche za mało niestety , choć czesm pije jak nie mam czego , musze teraz sobie kupić ProCass lub SPI, bo tanie i dobre , a powiniśmy sobie urozmaicać ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-04-07 08:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sen?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    major dobre hehehe tez nie moge spac i nie wiem czemu, zasypiam dopiero jak juz naprawde nie mam sily na nic i wtedy śpie 17 godzin a w nocy to wogole nie da sie tak żyć bo w dzień chodze taki zakrecony że nie moge nic robić!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2005-04-07 08:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie przesadzam z treningami??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakryc Pracuej mam dos dobre godziny pracy bo od 8-13...oprucz tego studjuje zaocznie zarzadzanie i marketing...a jak cel hmm na siłowni zaczołem cwiczyc ze względu na kregosłup bo przy moi zwroscie 192cm mialem lekkie klopoty z kregosłupem i musialem wzmocnic miesnie przy kręgosłupoe...a sw zeby czuc sie pewnie np. jak ide na wieczorny spacer z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2005-04-07 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaaa... wedlug mnie po 1-2 latach jak juz ktos jest zniechecony to zawody sportowe sa tylko dobre jak ktos wie ze napewno wygra, bo jak nie to jeszcze bardziej go to zniecheci (tak jak pisala Milusinska). I prawda niekore kluby nie jezdza na zawody sportowe wiec co wtedy ? :>

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2005-04-07 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Znafcy" z Herbalife

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kiedyś miałem "herbalife" tzn. moi starsi dali się namówić na 2 opakowania jak jeszcze byłem dość mały, pamiętam że w smaku były dobre mam nawet gdzieś kasetę wideo. W tamtych czasach reklamowali tak że jeżeli będziesz pił małą ilość herbalife to będdziesz chudł a jak dużą to przytyjesz Złoty środek Zmieniony przez - Masterice w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2005-04-07 09:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol + Meta ??

    Post
    Doping

    "zdecyduje sie chyba na win z jakas odzywka bialkowa."--ehhhh--dobre połączenie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2005-04-07 09:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing - jakie odżywki ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z celem. Najpierw potrenuj na sucho przygotuj organizm do takiej ciezkiej pracy jaka bedzie wykonywal a nie od razu wpakujesz w siebie kg supli. Napoje izotoniczne. W ogole dobre uzupelnianie plynow po treningu to podstawa. W pierwszej kolejnosci uzupelniamy plyny- weglowodany ktore najlepiej przyswajaja sie w plynie. Aminokwasy rozgalezione. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9350 Data: 2005-04-07 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening niczego sobie daje sie w pozadku. Dobre efekty sa na mase, jak sie cwiczy bez progresji(stalym ciezarem 10-12 powtorzen)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2005-04-07 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki po klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    j/w lub tak(wg. mnie tez dobre polaczenie): 1dzien-klatka, tricepsy 2dzien-plecy 3dzien-wolne 4dzien-wolne 5dzien-barki, bicepsy 6dzien-nogi 7dzien-wolne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2005-04-07 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna tak trenowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aktualnie mam przerwe juz ponad miecha. Pzez te 8 miesiecy cwiczylem wedłog planu dzielonego jedna grupa dziennie. Nie brałem zadnych odrzywek jedynie dieta duzo białka dobre tluszczyki itd. Duzo tez biegałem. Mam 185cm wzrostu 18 lat 80kg jakies 34 w bicu odjac spadki przez ta przerwe. Nadal chciałbym cwiczyc w domu ale mam troche sprzetu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2005-04-07 14:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwarka powered by GOOGLE :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dobre w tfasz...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2005-04-07 14:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejsza plyometryka

    Post
    Inne dyscypliny

    no to zwiększę sobie ilość powtórzeń o 10 (czyli w większości ćwiczeń będzie 25 powtórzeń w serii). PS Dudek , ty mi z tym obciążeniem wkręcałeś, czy to naprawdę może być dobre? sztangi bym nie miał, ale jakiś ciężar bym w rękach trzymał (jak skałę). Sam już nie wiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2005-04-07 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debil na zawodach.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bijesz itp. no wqrwia mnie to jak nie wiem. Moj starszy brat tak np gada, co z tych twoich miesni jak i tak cie napie.rdole. Przepraszam ze przeklinam ale musze. I bardzo czesto sie spotykam z takimi przekonaniami ze miesnie = dobre bicie. Oczywiscie jesli ktos umie sie bic i do tego jest przypakowany to wtedy te miesnie mu rzeczywiscie pomoga.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12003 Data: 2005-04-07 16:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)