SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • dieta "Boże ześlij Mase" do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre i to Zobaczymy z nowymi proporcjami.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2005-03-07 00:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka Universala czy Multipowera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez róznicy obie dobre

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-03-07 06:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CFM Whey Protein Isolate BV 159

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2005-03-07 06:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napiszcie jakie buty i gdzie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w Nike i Asics i odradzam Nike - nie wiem do czego one sa ale to chyba nie sa buty do biegania (moze to sa buty na dyskoteke, a moze nie trafilem w model). Z kolei Asics, dobre, ale drogie, nastepne marka jakiej sprobuje to pewnie bedzie Mizuno... A jesli wiesz jakie konkretnie chcesz kupic, to sprobuj na Allegro. BTW, oczywiscie wiesz, ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2005-03-07 09:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka Universala czy Multipowera ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obie dobre, bierz tanszą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2005-03-07 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm nocny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tyle odnawia sie w 100% ktoras z tkanek - na najdluzej odnawiajaca sie :D - ale to z pamieci - ogranizm pobiera energie i budulce - aminokwasy z magazynow :D po czesci z tluszcowych (to energia) - dobre po czesci z miesni (cegielki) zle :D GH BTW dziala chyba dobrze na spalanie nie prawdaz ?? Zmieniony przez - biniu w dniu 2005-03-07 10:02:08

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2005-03-07 10:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem z plecami !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do poglebienia wady. Zabczymy ile potrzebujesz po tym planie - wtedy dodamy inne cwiczenia, jesli bedzie potrzeba. Edit: Ps - ławke zawsze warto miec - jako odmiane lub dodatek do treningow. Swoja droga "babka" to bardzo dobre i ogolnorozwojowe cwiczenie, min. na dolny grzbiet. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2005-03-07 10:18:24

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2005-03-07 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobre posuniecie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2005-03-07 10:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej wybrać - kreatynę czy HMB?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na balety Kreatynke i bialeczko! Bialko jest dobre na wszystko.:D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2005-03-07 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do kreatyny i hmb ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam treningi 3 x w tygodniu. Mam 24 lata, 176 cm wzzrstou waze 75 kg, przez 4 lata trenowalem tkd i krav maga. Teraz nie robie nic. Myslicie ze dwa preparaty ( a moze cos jescze) to dobre polaczenie? Ze wzgledu na tryb pracy, nie moge dostosowac diety idealnie. Kreatyna + zma + jakis gainer lub mega mass?? Dzieki za rady.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-03-07 12:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing+Taekwondo WTF

    Post
    Sztuki Walki

    Jak najbardziej, dobre połączenie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2005-03-07 12:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiedzy cyklami

    Post
    Doping

    Dobre pytanie - chcialem nawet napisac posta... Nie wiem czy bridge dziala tak na wszystkich - ale ja bym uwazal. Bylem w tak poteznym letargu, ze dzis dopiero pierwszy raz ujrzalem swiatlo dziennie. Czemu? Bo kladlem sie spac o 5 rano i wstawalem o 17... nie wiem dlaczego. Chodzilem jak ZOMBIE. Dzis zasnalem o 6 i wstalem o 8.30. Jestem totalnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2005-03-07 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O UNIVERSAL'U ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawno nie korzystalem ze sprzetu Universala oj dawno...ale pamietam stare dobre czasy jak jeszcze jadłem gainery, i musze powiedziec ze Hard Fast naprawde kopał...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-03-07 14:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator vs Siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2005-03-07 14:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MultiPack 36 Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupić jakiś stack witaminowy i chciałem zapytać czy MultiPack 36 Firmy trec to dobre rozwiązanie mając na uwadze jakość/cena. Słyszałem że Trec dysponuje wysoką jakością jeśli chodzi o witaminy. Jeżeli macie inne propozycje to proszę napisać jakie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2005-03-07 15:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko - ciekawe !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białko jest zawarte w żółtku. Żółtko zawiera także tłuszcz zwierzęcy, ale ten niekorzystny czynnik jest redukowany przez zawartość witamin, lecytyny i tak zwanego "dobrego cholesterolu". Jeśli nie masz wyjątkowych predyspozycji do tycia to spożywaj jajka w całości. W przeciwnym razie ogranicz się do białek. Mity o rzekomej szkodliwości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2005-03-07 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupic do kreatyny i hmb ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy ile masz siana jak tansze a dobre to SP80 a jak droższe to Prolongatum BX.PZDR

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-03-07 15:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce poprawic rekord na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat55072/ i http://www.sfd.pl/temat148048/ oba te treningi sa bardzo dobre

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2005-03-07 16:06:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy carbo + białko = gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre takie połacznie,bo mozesz manipulowac proporcjami składników ale wez kup jeden produkt bezsmakowy

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2005-03-07 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcz7yk dostarczony sie odłoży dziś jestem już po trningu i powiem ,że sam byłem zaskoczony wydolnością ,ale i tu potrzebny jest rozsądek więc nie szarżowałem,samopoczuci dobre i fizycznie i psychicznie więc jestem zadowolony,efekty po mieśiącu diety są więc rano po niedzieli wskoczyłem na wage i sie okazał że od piątku przez sobotei niedziele [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 16:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)