SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Czy już pora na rzeźbienie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jechali to dodam na usprawiedliwienie że do całkiem niedana (listopad 2004) posiadałem tylko ławeczke, gryf prosty i modlitewnik włąsnej roboty) prawdopodobnie dlatego mam dobre wyniki siłowe a gorzej byuło z masą, dopiero od niedawna jest wyciąg, hantle, gryf łamany ławke do skosów z osobnymi widełkami i dobry modlitewnik. A na prawdziwej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2005-01-11 00:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna sprawa wyskoku!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do kolan polecam GLUKOZAMINE... jem z NATURELLa , pomaga... mialem male problemy z prawym kolanem bo kiedys mialem uraz na deskorolce i bolało mnie prawe kolano jak je przeciażąłem przy grze w kosza... a teraz (jem to około miesiąca póki co) jest wporządku , cuzje ze mam mocniejsze kolana, dobra sprawa profilaktycznie równierz bardzo dobre :-]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2005-01-11 01:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlugosc aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej pasuje moim zdaniem trening proponowany przez Lyle'a w jego książce "The Ketogenic Diet" Dlaczego ciągle piszę moim zdaniem ? Bo moim zdaniem metody treningowe każdy powinien dobierać do własnych celów, zaawansowania i potrzeb i co dobre dla jednego niekoniecznie jest dobre dla drugiego, jak zresztą już napisałem na początku

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6966 Data: 2005-01-11 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kebab na rzezbe dobre hehehe

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2005-01-11 10:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie rozwija to nie osiagnie w tym sporcie zawiele.I tu nie chodzi o jakis narcyzm ale o to zeby byc krytycznym wobec swojej sylwetki bo to daje motywacje a motywacja daje dobre wyniki. Ja np. zawsze po treningu robie taki jakby trening pozowania.Patrze jak miesnie wygladaja na pompie i mysle ze pare miesiecy pracy na silce i bede tak wygladal [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2005-01-11 10:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo coś pieknego!!!

    Post
    Sztuki Walki

    oglądałem, szybkie ręce i dobre podskoki to chyba podstawa w taekwondo

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15221 Data: 2005-01-11 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Differin a nawilżanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez bralem differin i tak samo mialem strasznie sucha skóre.Ja to robiłem w ten sposób ze raz na jakies 2 dni smarowalem sie kremem nawilzajacym nivea.Nie wiem czy to było dobre w kazdym razie mi nie zaszkodziło.Z biegienm czasu(czyli syfy znikały) skóra pomimo smarowania była ok.Ale jak pózniej byłem u dermatologa powiedzialem o tym i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2005-01-11 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    CKD to jedna z form diety low-carb, jesz malo ww, za to sporo bialek i wiecej tluszczy, juz ja stosowalam i da sie wytrzymac , dobre jest to ze w CKD raz na 7 dni mozna sie zaladowac ww i zjesc to co sie lubi:P A jesli chodzi o kopenhaska to dzisiaj zaczelam 1 dzien, poniewaz jakis czas temu nie wytrwalam do konca i po 4 dni zrezygnowalam, teraz [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 14:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy na yousendit

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobre,dobre Borutaobiecuję że też coś od siebie wrzucę w tym poście

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to ustawienie nog nie jest dobre jak sie przyjzy blizej, bo pani jest hmm wystarczająco pochylona -------->strzalka

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 15:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dopingu na wesoło

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buhahahahahahahahahahahh DOBRE

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12541 Data: 2005-01-11 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększ swój rekord w wyciskaniu o 25% !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pytanie czy diben cozide jest dobre na masę?? Proszę o odpowiedź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2005-01-11 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    Witam jak to jest twój pierwszy cykl proponuje ci taka piramidke 12321 nie jest zamocna a da dobre efekty jesli nie masz problemów z tradzikiem to nie powinny wyskoczyc syfy ewntualnie moga na plecach ale nie wielki osłonki mam nadzieje ze wiesz jakie clomid 10 tabsów starczy i zycz dobrych przyrostów narazie <<<wspomóz mnie i daj [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2005-01-11 15:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzamin na pasy TKD

    Post
    Sztuki Walki

    Strona PZT WTF się nieco zmieniła, więc tam nic nie znalazłem, ale jest coś tu (z tym, że nie gwarantuję, że dobre): http://www.republika.pl/limanowa_taekwondo/wymagania.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2005-01-11 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej co sadzicie o kreatynie nutitecha ( czy jakos tak :P ) i taurynie olimpu . Właśnie sobie takie cos kupiłem i nie jestem pewny czy sa one dobre . ps czy kreatyna w proszku ma lepsze wchłanianie od kreatyna w kampsółkach . Z góry thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-01-11 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co się głupio pytasz, Ami ma dobre hrhr cześć Amciu, jak zdrówko ?

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 17:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na codzien jednak daruje sobie glukoze,fruktoze bo lubie zjesc:)i zostane przy razowym i ziemniakach a wiadomo liczba wegli ograniczona a to juz jakas ilos ale troche mnie ta fruktoza zastanawia czy to jednak dobre wyjscie.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanko:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz lece rzezbe, to samo bialko bedzie dobre? Zatrzyma katabolizm? Niechce stracic miesa:>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2005-01-11 17:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] że niezbyt dokładnie przeczytałeś to co napisał NIONIO1. On ani przez chwilę nie pisał że należy ćwiczyć tylko jedynki,lecz że jedynki są między innymi bardzo dobre do poprawy techniki. Sam zauważyłem że gdy podczas serii wykonuję więcej ruchów ,to pozycja np.przy wyciskaniu z każdym powtórzeniem jest mniej zwarta i stabilna. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2005-01-11 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJECIA Z FABRYKI OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hehe dobre, nareszcie trochę odwagi nareszcie w dobrym tonie myślę ze teraz na tym poziomie będzie nam raźniej w necie myślę ze bardziej się zrozumiemy i dogadamy nie żebym się obraził bo gdyby to napisał ktoś inny pewnie był by szum ale z twoich ust to komplement Cieszę się ze ty tez jesteś człowiekiem Pajacyku na druciku tatusia Bez obrazy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 17251 Data: 2005-01-11 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)