SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Dieta na redukcje do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamaist musli normalne płatki wosiane do tego owoce świeże, dobre wędliny trochę kosztuja, są droższe niż mięso

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2018-05-24 22:37:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tą stroną, to trzeba być ostrożnym. Były głosy , nawet w komentarzach z tamtego serwisu, że to laboratorium pimpuje producentów za kasę. Dajesz kasę - masz dobre wyniki. I odwrotnie. Tak miało być np ze Shree, który ich olał i w nagrodę dostał ..ujowe wyniki testów swoich produktów. Chyba wiem o jakiej stronie mowa i zgadzam sie, a druga sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:52:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tą stroną, to trzeba być ostrożnym. Były głosy , nawet w komentarzach z tamtego serwisu, że to laboratorium pimpuje producentów za kasę. Dajesz kasę - masz dobre wyniki. I odwrotnie. Tak miało być np ze Shree, który ich olał i w nagrodę dostał ..ujowe wyniki testów swoich produktów.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 21:41:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Monster Pre Workout 1.3 DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a ja się skusiłem na god rage od centurion labz i naprawdę jestem zadowolony, jakiegokolwiek zjazdu po treningu nie ma co jest dla mnie najistotniejsze, do tego przez cały trening utrzymuje się równomierne i dobre skupienie :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2018-05-24 21:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre, tanie buty do biegania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, znacie jakieś dobre i w miarę tanie buty do biegania? Czy jest duża różnica w bieganiu w normalnych sportowych butach a bieganiu w tych przystosowanych do biegania? Mniej się meczyku, szybciej się biega, więcej? Jak to jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2018-05-24 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie palca u reki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Bez wątpienia warto kontrolować stan Twojego palca z lekarzem prowadzącym. Jeżeli masz wątpliwości co do leczenia, to zawsze możesz zmienić go na innego. Być może będzie to dobre rozwiązanie. Warto również skonsultować Twój problem z dobrym fizjoterapeutą, który w pewnym stopniu zajmie się Twoim palcem oraz przy okazji pokaże Ci odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzę na low carb, bo inne diety mi nie służą , za to w tym przypadku jest odwrotnie nie mam wzdęć, boli brzucha, itp. Znajoma namówiła mnie aby zastosować ten tryb jedzenia więcej tłuszczu i białek a węgle max do 100 gram . Będę obserwowała mój organizm . To fajnie, polecam ten styl, dobre samopoczucie i duzo energii. Przepisow mam mase ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 17:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O właśnie, to jest dobre słowo :-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli chodzi o dawki, gdyż jest niezwykle podatny na utlenianie nawet w warunkach fizjologicznych, tak nawiasem pisząc. Warto wzbogacić swoją dietę o siemię lniane, dobre źródło ALA, zawierają spore ilości lignanów, które wykazują silne działanie antyoksydacyjne. Wędzone ryby okazyjnie, celuj w świeże, mrożone, bułki są źródłem pustych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2018-05-24 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu mówię że metconów żadnych nie chcę. e tam :-P nie wiesz co dobre :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakbyś trzymała sztangę bliżej ciała to by były lepsze dźwignie. Co do siadu to jak dla mnie całkiem nieźle.Może brakuje jeszcze pewności, takiego automatyzmu ale początki dobre. Pamiętaj o oddychaniu odpowiednim. Właśnie z tym trzymaniem sztangi bardzo blisko zaprzeczył mi jeden trener, który 'pokazywał' mi pierwszy raz co i jak z [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 14:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest z snem?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niby mało, ale jak nie masz wiecej czasu to dobre i tyle., jak nie masz czasu to na siłę chyba nie będziesz szukał tej godziny czy dwóch, dobrą opcją mogą być krótkie drzemki w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2018-05-24 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść na płaski brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wiele kobiet zastanawia się nad tym, co takiego należy jeść, aby mieć płaski brzuch i dobre wyglądającą sylwetkę. Droga do tego nie jest taka trudna. Wystarczy skupić się na pewnych podstawach i nie tylko odżywianie jest tutaj istotne. To, co jemy, bez wątpienia jest pomocne w kształtowaniu sylwetki. Jednak nie zmienimy jej bez odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2018-05-24 12:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z ruchomością stawu barkowego. Nieogarnięty trener zalecił mi podciąganie na drążku jako ćwiczenie rozciągające pas barkowy. Przez to rozwaliłem sobie kaletkę podbarkową dobre kilka miesięcy temu, co jest zdiagnozowane na podstawie USG i oględzin ortopedy. Stan zapalny to pojawia się to przygasa. Ból w przedniej części barku, ograniczona [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety w życiu naszym bywa tak, że wraz z wiekiem coraz trudniej jest nie tylko zmienić naszą sylwetkę na lepszą pod względem jakości, czy zachować dobre samopoczucie, ale przede wszystkim być zdrowym i cieszyć się z tego do późnej starości. Z czym łączyć palmę sabałową? W zasadzie nie ma suplementów, których nie należy stosować równocześnie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19669 Data: 2018-05-24 10:02:50
  • Cabaser czytalem i tez bardzo dobre rozwiazanie a przede wszystkim sprawdzone.. Prop 1-6 a jest pozniej sens zmiany na cypio albo enan? Okres potrwaania jest dluzszy o 24h cypio od enka

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 09:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    W mc jakbyś trzymała sztangę bliżej ciała to by były lepsze dźwignie. Co do siadu to jak dla mnie całkiem nieźle.Może brakuje jeszcze pewności, takiego automatyzmu ale początki dobre. Pamiętaj o oddychaniu odpowiednim.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 09:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w jakie winko w tabsach celować : genamed, androchem, nexium, bałkan? Nie wiem jak genamed ale Androchem , Nexium i Bałkan na pewno dobre winko

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewa Gulik - ocena sylwetki

    Artykuł
    Sylwetki i porównania

    [...] „rysunek pleców” widoczne mięśnie czworoboczne grzbietu, tylne aktony barków, mniej wyraźne są mięśnie obłe. Pośladki oddzielone zdecydowanie od ud, są „dobre jakościowo”. Co poprawić? Należy doskonalić proporcje poziome sylwetki, „uważać” na talię i objętość jamy brzusznej, zwiększyć objętość mięśni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2018-05-24 07:42:52
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre pytanie, w sumie coś tam powinienem, bo jednak zostaje troszkę na patelni, ale ogólnie ta kiełba jest dość sucha i myślę, że na te 26g fatu (na talerzu mam 200g) to ze 3-5g? Ciężko powiedzieć, musiałbym na wadze jubilerskiej zważyć chusteczkę, potem przetrzeć nią patelnię i zważyć jeszcze raz%-) Powiem tak- na redu, nie odliczam, na masie- [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 19:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)