dobre

[...] ,moze to miec sens ale moze tez spowodowac hipoglikemie .Bialko najlepiej brac na noc lub tuczyk,mozesz tez jesli ci go brak w diecie spozywac miedzy posilkami .Po treningu dobre z supli jest carbo lub glukoza,miod(troche mniej) poprostu weglowodany proste ,a zwykly posilek okolo 30-45 minut po treningu(najpierw carbo lub glukoza) Zmieniony [...]

gratuluje swietnej roboty! sa to bardzo dobre spostrzezenia! niedawno na silce prawie naklepalem kolesiowi ktory proponowal metke mojemu choremu na cukrzyce kuzynowi SOG leci

hmmmm nom banany sa dobre nam posiłek potreningowy jako uzupełnienei wegli oraz na łądowanie węglami :) jak ja lubie czasem kilo opier*lić mimo mojej 50 letniej kariery w kulturystyce , licznych wystepach Mr olimpia nie słyszałem o takich własciwosciach bananow moze Twoj kolega opracowal jakies nowe .... :)

Unoszenie ramion bokiem mw opadzie tłowia dobre cwiczenie.Pozdrawiam

vitaral/spectrum dobre i tanie..

Ja też w tym roku zdawałem mature i ćwiczylem 5 razy w tygodniu. Mature zdałem na trzy bardzo dobre jeden dobry i jeden dostateczny. Miałem kumpla w klasie który też ćwiczył ze mną w klubie.. ale przestał chodzić bo " matura" .. a i tak zdał gorzej. Także myśle że nauka to żaden problem choć czasami faktycznie zdarzały się dni że trzeba [...]

zaraz po kontuzji okład z lodu, potem dobre maści rozgrzewające, przeciwbólowe, przeciwzapalne, no i odpoczynek od ćwiczeń które mogą spowodować pogłębienie się urazu!

Twoje cwiczenie jest dobre ale na mnie podzialalo najlepiej gdy: zaczalem cwicyzc tylne barki z plecami oraz przy wykonywaniu tego cwiczenia zatrzymaj w maksymalnym momecie napiecia barkow ( rece rownolegle do ziemi) na dwie senkundy rece i opuszczaj powoli az piecze!!

Hehehehe Nic mi juz nie pisz o tej imprezie Ale powiem Ci szczerze, ze brakowalo mi takich klimatow Kiedys jezdzilem na wiejskie dyskoteki Z 5 lat temu. No i teraz wrocilem. Dobre klimaty Az sie zdziwilem, ze taka muzyka dotarla do takiej wsi. A w ogole to tyle za***istysch sytuacji mialem Np. jak mnie panny rozbieraly hie hie hie

[...] popisać, a szykują się na te zawody poraz pierwszy powarzniejsze osoby z innych krajów. Będzie się działo. Miejmy nadzieję że są jacyś nieznani z Polski którzy będą mieli dobre psiaki. Oby tylko nie było tak jak na ostatnich zawodach... przyjechali ludzie których psy nigdy nie trenowały na ciągnięciu liny i pózniej byli bardzo zdziwieni i [...]

chyba idac za rada kermita zmienie skoki z 5 lg na 2,5 bo mam za duzy zigzag - ale z drugiej strony 5kg to niemal idealne 5 % wynika z tego ze robiac polecane skoki ma sie zly ciezar , jednym slowem ciezko jest robic dobre hst - trzeba byc badzo silnym

czy bcca 750 strong dała by dobre rezultaty???

dobre silny androgen i silny anabolik w jednym wins dobrze działa w środowsku androgennym a jak deca 3 miesiące to się nie krępuj zwiększ dawę 50-100 mg więcej na tydzień

dobre SD trwa 9-14 dni w tym czasie nie tracisz miesni :D jedynie glikogen - bo nie cwiczysz :D dlatego SD trwa tyle, aby nie tracic miesnie wlasnie :D

[...] kupic sobie 2 rodzaje bialka, a weglowodany uzupelniac z diety. Bo jest to zrodlo latwo dostepne i latwo "pochlanialne" ryz,kasze,makarony. Wszystko to tanie i dobre. Na wiele sposobow mozna przygotowac. Z bialkiem juz ciezej. Ile mozna jesc piersi,ryb,jaj,serow. Wszystko to tez sporo wiecej kosztuje. Dlatego np. biore odzywke [...]

A ja polecam na przedramiona nawijanie linki z obciażeniem na kawałek kija. Bezlitosne ćwiczenie. Poza tym dobre są ćwiczenia z użyciem liny i obciażenia - gdyż pozwalają na pełniejszy i mniej ograniczony ruch niż przy ćwiczeniu sztangą lub sztangielkami. Polecam trening stosowany przez armwrestlerów. No i wszystkim którzy czytali post z poradami [...]

[...] jednostki specjalne w Rosji nie sa szkolone do ratowania, tylko do zabijania. A swiadcza o tym ciagle te same bledy logistyczne, glownie brak zaplecza medycznego." to dobre bylo naprawde swietne czy moge zapytac co ma wspolnego brak zaplecza medycznego z wyszkoleniem j.s.? wieruszka czt bylas w rosji kiedykolwiek?zaden inny kraj nie jest [...]

Takie dawki sa dobre na Twoje wymiary powodzenia

Racja racja przeciez mowie ze dobre! szukam info i bedzie wszystko jasne co i jak...

właśnie wczoraj doszło zamówienie. Wszystko się zgadza Dzięki za szybką realizację (no i za bidona ) Smaki faktycznie bardzo dobre, a co do jakości to zobaczymy