SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co sądzicie o...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre tyle ze nie rozpuszcza sie najlepiej pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2004-10-25 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-test

    Post
    Doping

    Powiem tak - z reguly tak jest, ze to co nielegalne to dobre a to na czym mozna polozyc lapska w sklepie to prawie dobre ale nie dokonca - nie chodzi mi tu o kwestie M1T bo akurat nie wiem czy bede go testowal - moze z braku pomyslow walne sobie dla zobaczenia czegos czego nie zobacze... Ok już spoko!!!

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2004-10-25 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz mu zeby wiecej rispoleptu bral.. niby ze dobre na mase to moze to jakos przezyje... (w sumie masa idzie bo boostuje apetyt)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2004-10-25 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos mi sie zdaje, ze jakby to bylo takie za***iste to jzu by ktos na to wpadl ale sam bardoz chetnie zapoznam sie z doswiadczonymi forumowiczami co mieliby dobre porownanie zwykle mono, jablczan, jablczan + mono, jablczan + piro + cyt. I zeby poweidizeli jak to zadzialalo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2004-10-25 19:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pożyjemy - zobaczymy jak narazie jestem otwarty na wszelkie dobre środki wspomagające ćwiczenie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5623 Data: 2004-10-25 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN 4 DNI (BICEPS I TRICEPS RAZEM)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie jest chore. Wielu ludzi tak ćwiczy i ma dobre efekty i tez chcialem tego sprobowac.Podobno jest za***ista pompa w lapie po takim treningu. Chcialem jeszcze spytac czy cwiczyc tak ze raz seria na biceps raz na triceps i tak na zmiane czy lepiej najpierw przecwiczyc dobrze triceps a potem biceps?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2004-10-25 21:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha ( nie znosze skosnych <zygi> )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na skosne ktore naprawde mnie dobijaja bo srodek brzuszka mi sie jakotako robi a tam mam banki tluszczu :F staram sie to jakos wyzezbic - czy np skretosklony z kijem bylyby dobre jezeli tak to ile serji i powtorzen W piatek robie jeszcze troszke brzuszka : 1. 2 serje A6W 2. Brzuszki 3s 30p 3. Skrety tulowia w lezeniu 3s 20p Czy w paitek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2004-10-25 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety filmu z wystepu tercetu egzatycznego w niebieskich majtach w szkocka krate nie ma ale ten tez jest dobry poleci jak tylko staniemy na nogi bo nocne spanie w saochodzie na stacjach benzynowych nie wyszlo mi na dobre

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-25 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z mikołajem dobre saib__: nie chodziło mi o szrugsy tylko o uwage, że martwy ma być przed szrugsami, a nie przed ściąganiem linki. ale już chyba jarze bo chodziło o dokończenie robienia górnej części pleców, a martwy to na dół. skoro można to potraktować jako rozgrzewke.. to ja tak niechce chce dopracować w szczególności boczną część barków, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2004-10-25 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary atlas... dobra rzecz??? jak to zlozyc??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] silowni. ma 4 stanowiska plus drazek na rogu. Starzy wyjadacze napewno znaja tego typu sprzet. Mam wiec do was pytanie. Czy tego typu urzadzenie jest jak to sie mowi "dobre" i czy mam jeszcze cos do tego dokupic (oprocz sztangietek oczywiscie). Sprawa druga, to ta, ze atlas ten jest w czesciach, bo tylko tak jego poprzedni wlasciciel mogl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2004-10-26 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12 PYTANKO?

    Post
    Doping

    To jest dosyć dobre ale w poołączeniu z Carboxylaksą i to w treningu wydolnościowym.Bo jeśli chodzi o budowanie mięśni to szkoda kłucia ,polepsza za to sampoczucie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2004-10-26 00:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie chciał bym siać zamętu, ale coś nie dobrego mi się przytrafiło: Przed wkaacjami zarzywałem białko, 80% itp. po jakimś tygodniu/dwuch miałem swędzenie na koniuszkach palców, języku itp, tempereture do 37(skakała od 36), lekko rozlegulowany system. Po jakimś miechu(niestety dopiero) odłożyłem białko, myślałem, że to z innego powodu. Powróciłem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po mono i cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty to sprawa indywidualna, kazdy bedzia mial inne. ALe połączenie mono i cp jest bardzo dobre

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2004-10-26 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po mono i cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + call pumpie i mono chcialbym brac rano a cell pumpa przed treningiem. Do tego przed silownia chce tez brac bcaa i zastanawiam sie, czy nie ma jakichs przeciwwskazan co do takiej suplementacji ? Bcaa bralbym ok 45 min. przed treningiem a Cell pumpa po 15 min. tak ok. 30 min. przed treningiem. Moge tak zrobic czy nie jest to dobre rozwiazanie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2004-10-26 08:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po 9 powtórzeń i 3 serie młotkowo po 6 powtórzeń. Prawy biceps wykonał te ćwiczenia bez większego problemu, ale przy lewym przy ostatnich powtórzeniach musiałem sobie pomagać całym ciałem(zakwasy mam na obu). W związku z tym mam pytanie, czy zmniejszenie liczby powtórzeń na następnym treningu z 9 na 8 będzie dobre? Czy macie jakiś inny pomysł?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2004-10-26 09:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekonajcie mnie że dieta ma sens -please!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to na nikim nie zrobisz specjalnie wrazenia;]czyli uwazaj na to co jesz i w jakich ilosciach,porach dnia,odtępach czasowych,ale nie popieram zabawy w gramy i takie tam,do dobre dla zawodowców.Oprócz diety duzą rolę odgrywają odpowiednie odstępy czasowe pomiędzy treningami poszczególnych partii mięsni,ilosc snu.I co sam niedawno zrozumiałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2004-10-26 10:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS O OMIE

    Post
    Doping

    Omnadren stosowany co dwa tygodnie to bardzo dobre rozwiązanie. Solo dla początkujących, w kombinacji dla bardziej doświadczonych jak najbardziej. I wbrew pozorom na rozsądnym dawkowaniu omnadrenu, przy odpowiedniej diecie itd. zrobisz bardzo dobre mięsko. EDIT: I btw. wcale nie będzie lepiej jak wbijesz co 2tyg 500mg zamiast co tydzien 250mg. To [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2004-10-26 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI - nie takie złe. SAN - dobre. Do ZMA pro mozesz dołazyć Olimp TT 90.(Troche małe stezenie saponin 40). Oczywiscie prawidłowa dieta + trening.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2004-10-26 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie na bezdechu!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Powinna byc dosc lekka, dobrze trzymac sie twarzy, mała pojemnosc wewnetrzna. Dobre maski sa na stronie:http://www.diveworkers.pl/?dir=produkty&act=showcompany&pid=16 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zielona" totalnie - pomozecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre pytanie....stawiam na weglowodany

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-10-26 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)