do zdrowia

wrzuć na luz, regeneruj się i wracaj do zdrowia nie licz kalorii, jedz ile chcesz tylko stawiaj na dobre i pełnowartościowe jedzenie! zrób przerwę w diecie, ale nie na zasadzie fast food + batony 2 tyg przerwy to pikuś, to sport dla cierpliwych, cele które sobie zakładamy są długoterminowe, nie ma pośpiechu te 2 tyg i tak niewiele zmienią także [...]

Dawid szybkiego powrotu do zdrowia! sam jakis czas temu walczylem z podobnym paskudztwem;/

[...] operację. Jest do bani, to gówniana sytuacja. Przepraszam Mickeya i jego zespół. Mam nadzieję, że UFC znajdzie zastępstwo. Mam nadzieję, że do wiosny się wyleczę i wrócę do zdrowia”. W rezultacie, 35-letni weteran będzie musiał opóźnić swój powrót do rywalizacji, aby móc odbić się od złej serii pięciu przegranych walk. Nie walczył przez prawie [...]

[...] po silce -prysznic i swierze ciuszki na glowie kaptur i dopiero do auta ,latwo sie przeziebic lub przewieje i wtedy problemy. pozdrawiam i zycze szybkiego powrotu do zdrowia co do moich treningow to faktycznie wyhamowalem ale taki mialem plan szybka redukcja 10 kg a pozniej zmiana taktyki i dalsza redukcja,zmienilem trening Aeroby robie [...]

[...] owoce i warzywa zawierające dużo błonnika, proponuje zapomnieć o wszelkich strączkowych -jak najwięcej, ale często i w mniejszych ilościach: gotowanych chudych ryb, drobiu i cielęciny, niektórym pomagają dobrze ugotowane ziemniaki, -jeżeli przyprawy to tylko łagodne:majeranek,kminek,pietruszka pozdrawiam i życzę powrotu do zdrowia Cezary Cezary

Trzymam kciuki, zeby to nie bylo nic powaznego i szybko przeszlo };-) Odpocznij i wracaj do zdrowia :)

no tak jak piszesz, a co do zdrowia to w sumie już samo budowanie masy nie jest zdrowe ale chvj z tym, wolę to niż ćpać np

no "Titi" niech wraca jak najszybciej do zdrowia

[...] nie pojedzie na zbliżające sie Mistrzostwa Europy z powodu kontuzji kolana. Kapitan reprezentacji Czech nie grał od stycznia i teraz podda się operacji, aby wrócić do zdrowia. "Nie jestem zdolny pojechać na Mistrzostwa Europy. Moja kontuzja wymaga operacji, poddam się jej na początku przyszłego tygodnia" - zakończył Rosický.

nerki..? dieta. ja bym stawiał na przebiałczenie... poza tym żeby doszło do takiego uszkodzenia nerek to trzeba czasu i do tego to widać po narastających innych objawach że coś się dzieje nie tak. pewnie teraz za późno na dobre rady skoro leży na oit mimo to życzę powrotu do zdrowia i żeby organizm nie odrzucił przeszczepu.

dla kogo male dla tego male:P tez tak robilem przysiady tylko ze na 130kg. szkoda kontuzji. ale bedzie dobrze. powoli a do przodu. zycze szybkiego powrotu do zdrowia i czekam na kolejny dziennik. w razie jak bys zakladal nowy temat to daj info tu;)

To wracaj szybko do zdrowia

ja osobiście jak do zdrowia wrócę , trener i zabawa z pijawkami %-) te 2 kursy mnie interesują , gdyż wiele osób wysyłam do lekarza który się tym zajmuję i to nie za małe pieniądze a sam bym mógł to zrobić , jedynie papieru potrzebuję .

[...] uczulona na gluten. Miski nawet nie liczylam bo byla skromna ale tak dzis wygladala: sn:jajecznica z dwoch jajek na oleju kokosowym ob:200 g makaronu ugotowanego(razowego ), Lyzka oleju kokosowego,grilowany schabowy kol:dwie kromki chleba,serek wiejski ziarnisty Biore leki,mam nadzieje ze jutro wroce do zdrowia bo mam w planie silownie

nom to u mnie początkowo też stwierdziła sprawę jelitową po czym po 12 h powrót na pogotowie i wteeeeedy nereczki stwierdziła no ale cóż... na szczęście już ok, Ty tez szybciutko wracaj do zdrowia:):) pozdrawiam

[...] w tym pomoże. Możesz mi to wyjaśnić tak łopatologicznie ? Wstrzymałem się od kupna czegokolwiek dopóki nie dojdę dzięki Waszej pomocy do tego w jaki sposób przywrócić się do zdrowia. Chociaż już chciałbym reagować. Poczekam na Wasze opinie i na Twoją powyżej. Bo mam teraz mętlik w głowie. Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu 2014-01-15 14:19:30

Pyszne to twoje jedzonko :-) wracaj do zdrowia };-)

Oj choroby to paskudna sprawa.... Wracaj do zdrowia i nie daj sie dziadowi

Wracaj szybko do zdrowia i pokaz wszystkim jak sie mase robi Ja podejrzwam naderwanie/naciagniecie, nie sadze ze to przepuklina

No mam nadzieję, że to poważna sprawa, bo miło czytało twój dziennik. Wracaj do zdrowia i nie załamuj się.