SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • ja tez lubię patrzec jak wpada do wody wlewam po kropelce zarąbiście się różne kształty robią

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 11:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] który rozchodzi się po całym mieszkaniu :) Bomba nie jest za słodkie ani bez wyrazu w sam raz :) Rozpuszczalność: 5/5 łatwo się miesza wystarczy wsypać mieszankę do wody lub mleka i mieszać najlepiej widelcem aby bądź mikserem bo do łyżki się przykleja . skład 5/5 Nie mam nic do zarzucenia dla składu wiadomo jeżeli zrobimy swoją [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-29 20:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Tłuszcz w makro i woda z kranu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg tego wzoru https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html to przyjmij 2g białka i tłuszcz 1-1,5g na kg masy ciała a reszta z węgli co do wody teoretycznie powinieneś wybierać tę średnio i wysokozmineralizowaną natomiast w praktyce np. u mnie: piję dziennie samej wody min. 5l kranówki z dzbanka filtrującego, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-10-13 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawej, albo po lewej stronie burty. Zmiany były - zmieniali się ci goście, co biczują, bo przecież ile można biczować?? ;-) Pewnie jak któryś nie miał sił wiosłować, to do wody go.. Motywacja jak się patrzy. Ciężkie to były czasy.. My teraz płacimy kasę, żeby się zmęczyć (kettle, siłka, gymbos..) Zmieniony przez - panteon w dniu 2013-11-09 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze, bez diety zlapiesz powiedzmy 6-7kg z czego 2-3kg to bedzie woda, 2-3kg tluszcz i 1-2kg miesnia. Po cyklu spadki (wody) beda spore a stosunek miesien/tluszcz pol na pol, tak ze raczej to kiepsko. Majac ulozona diete mozesz zlapac tyle samo masy, ale proporcje miesnia do wody i tluszczu beda duzo lepsze:-). Tak ze mysle ze warto dac [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-04-30 11:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dragu i w przeciągu, znam matkę co rodziła w ogrodzie bo miała taka wizje :-) Oboje moich dzieci przyszły na świat w domu, ale tak jak Marta pisze mimo planów wchodzenia do wody, przebieg porodu nie nastroił mnie do kąpieli ;-) Tego się nie wie co człowiekowi w czasie porodu do głowy wpadnie, położna usiłowała mnie na krzesełko namówić ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coż... Kultura basenowa w Polsce nie istnieje. Jeszcze mi się nie zdarzyło zobaczyć, żeby któraś "świadoma matka" zdjęła sobie majtki pod prysznicem przed wejściem do wody z niemowętami i mydłem umyła miejsca będące siedliskiem bakterii @-) W ogóle nigdy nie widziałam, żeby ktoś to robił. Czytałam za to dyskusję, chyba na gazecie, gdzie panowało [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wody, o której wpływie wspomniał Logan, woda ta do zbrodnia dla organizmu - nie posiada żadnych wartości odżywczych,samo H2O. A do tego wypłukuje składniki mineralne z organizmu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2009-03-24 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczewki czy okulary?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do basenu to ja znalazłam myślę że bardzo dobry sposób. Na codzień noszę miesięczne air optixy,a przed wejsciem do wody na basenie zakładam dziennie właśnie dailes. Po wyjściu z wody soczewki dzienne zdejmuję i wyrzucam i znów zakładam miesięczne. W ten sposób mam pewność że będę wszystko widzieć, i że jeżeli nawet woda wpłynie mi do okularków [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BiogeniX(przed treningiem 50gram, spalacz ThermoSpeed Extreme (1tabletka na czczo, 2tabletki przed siłownią), do tego miałem jeszcze CarnitineCore MP w płynie (dodawałem do wody na treningu z cardio 1łyżeczkę) 11. STAZ TRENINGOWY: od 4miesiecy, z głową od 1,5miesiaca 12. BUDŻET: OK 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Moim celem jest oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić cukier dla 4 latka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mineralna, a kiedy nie ma nawet zwykła, przegotowana. Można też przyzwyczajać dziecko do różnych słabych herbat bez cukru i słodzików. Moja młoda od małego przywykła do wody, unikałam dawania jej słodzonych napojów, za to brałam wodę na spacery i wszelkie okazje. Teraz (7 lat) napije się czasem czegoś słodzonego, ale picie wody ma we krwi i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2016-11-26 18:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w wersji jeszcze bardziej niskobudżetowej można pominąć białko, a zostawić aromat podkradziony mamie z kuchni plus słodzik :-P do tego zaprawa do wody z auchana bez kcal i sernik prawie darmo :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 13:20:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • w wersji jeszcze bardziej niskobudżetowej można pominąć białko, a zostawić aromat podkradziony mamie z kuchni plus słodzik :-P do tego zaprawa do wody z auchana bez kcal i sernik prawie darmo :-D No bez przesady, każdy pożądny "pakier" ma w domu białeczko |-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-28 13:31:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzisz z pomieszczenia, które ma 100 stopni celcjusza lub więcej i układ nerwowy i organizm musi się schłodzić. Z reguły w takich miejscach woda ma temperaturę 10-15 stopni. Gdy morsujesz wchodzisz do wody 0-5 stopni i siedzisz w wodzie 3-15 minut. Zaś otwarte pory były wielokrotnie wspominane przez morsów, z Wrocławskich Morsów (lekarze).

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 10:21:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przybyło mi około 2kg na miec , bardzo słabo ale co można chciec od gainerka jak to tylko do uzupełnienia w diecie jest miałem smak czekoladowy na poczatku pycha pod koniec juz niezbyt :P jedyny plus tego gainera to sytość wsypałem do wody wymieszałem wypiłem i po chwili już byłem ,,najedzony'' syty :) a pozatym niepolecam już lepszy weidera 7kg

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 16:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ze względu na kurs pływania starszego syna na którym musi siedzieć jeden z rodziców przez cały czas trwania. przyjemne jest patrzenie jak sobie radzi i napierdziela do wody ale czas z okrojonego już dnia ponownie ucieka. do tego dym w pracy - pierdzielony sezon robót drogowych. do tego kończyłem kilka projektów po nocach wiec regeneracji na [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 15:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są geny otyłości?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czosnek, połowę ilości oliwy z oliwek. Całość dokładnie wymieszać, przyprawić pieprzem i papryką. Uformować niewielkie klopsy i gotować na parze lub w niewielkiej ilości wody przez około 20-25 minut. Ryż gotować wg instrukcji na opakowaniu, przed podaniem polać oliwą z oliwek. Do wody, która pozostanie po gotowaniu mięsa dodać koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-07-31 18:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z nadwaga, fotorelacja [ sp4rk ]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] redukcje bede mial Animal pak Thermal Pro Bialko ktore podalem wczesniej + doloze jakies wspomagacze do thermala. Problemem jest tez u mnie "nie chec" do wody na silowni, mam tak od okolo miesiaca. Wczesniej gdy cwiczylem potrafilem wypic 1-1.5 L wody, teraz zmuszajac sie pije ok 400ml. Jesli chodzi o sam wyglad to wiem ze nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2009-02-20 01:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie...Jaka dieta??

    Post
    Trening w domu

    [...] do spalania tluszczu to nie ma to wiekszego sensu -Czytalam tutaj jednak, ze ma sens.. no nie wiem, i tak wolalabym przed basenem sie troszke wypocic a pozniej wskoczyc do wody... A wlasnie, na basenie troche czasu poswiecam na skoki do wody, na glowke oczywiscie.. to tak offtopic. Moge sie w ktoryms dziale poradzic jak robic to najefektowniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2003-02-25 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz Charlie Wracając do wody mineralnej. Polecam wodę mineralną Saguaro z lidla. Chodzi mi o taką butelkę z napisem G-2a. Zawiera 341,79 mg/l magnezu. Cena to 0,79zł, więc taniej niż wody typu Muszynianka. Socham - To wtedy jest dieta Low Carb nie zbilansowana. Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-09-01 18:46:49

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 18:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)