do wody

[...] 30.03 (dzisiaj badanie) - - >> 172.75 HCG bije 500j e5d Nie odczuwam skutków ubocznych estradiolu poza tym, że ciężko mi dojść w trakcie stosunku i trochę większa retencja wody. Prolaktyna, progesteron w normiem Co robić? Zbijać to na siłę? Jeśli tak to czym letro czy Arimidex dalej? Mam wrażenie że symex nic na mnie nie działa. Czy taki [...]

W Twoim przypadku można użyć porównania do przeciekającej łodzi. Psychiatra dał Ci wiaderko do wybierania wody w postaci leków. Niemniej jednak dopiero rozsądne zmiany w stylu życia, sposobie żywienia i suplementacji mogą dać Ci możliwość załatania dziur. Przy rozwiązaniach jakie wprowadziłeś byłaby duża szansa, że powstałyby nowe dziury. Także [...]

Ja wrzucam do letniej wody no i gotujesz... musi sie ładnie zabielić Na smalcu można smażyć, nadaje się do tego.

[...] roku miałem 92cm w pasie a teraz mam 88-89cm i po treningu widoczne są mięśnie brzucha . Mam tendencję do łapania fatu, ale chyba jednak łatwiej przychodzi mi zatrzymywanie wody w organizmie . Tak wygląda moja dieta : I posiłek 200 ml mleka 80g płatków owsianych 30g otrębów pszennych 2 jajka 1 białko 1 łyżka miodu II posiłek ciemna bułka z [...]

[...] siły i nawet masy. Sportowcy stosujący Sustanon odczuwają, że masa budowana jest bardziej twarda i solidna niż w wypadku Enanthate lub Cypionate, jest to spowodowane mniejszą retencją wody i aromatyzacją w stosunku do tych dwóch środków. wiec moze susta w dawce powiedzmy 500mg c7d? Zmieniony przez - 69vader69 w dniu 2010-04-10 11:53:28

[...] gotowania widzimy różnicę. Basmati gotowany 10-15 min i tak pęcznieje i dość znacząco zwiększą objętość. Brązowy gotowany 30 min jest znacznie twardszy i na wchłania tyle wody ( jest go mniej ). Basmati na pewno wygrywa smakowo, dlatego i tak stosuje go przynajmniej 5 razy w tygodniu :) pzdr. Zmieniony przez - Szakalx w dniu 2009-06-29 11:57:13

[...] -bozer teścia -zma Tydzień przed końcem PH pojade przez jakieś 5 tygów na jakiejś dobrej kreatynie na podtrzymanie może doradzicie jakąś dobrą? No i co tam jeszcze dużo wody, micha odpowiednia... Dorzucam do cyklu i po nim też jak najbardziej suple typu L-G, BCAA i aminy całodzienne, węgle i białeczko w większości dopasowane do grupy krwi. [...]

mam jeszcze pytanko a nie chce zaczynać jakiś nowych tematów w sumie leci pierwszy tydzień redukcji wciągu 5 dni spało mi 4 kg 2 cm w pasie biegam 4 x rano 30 minut bo mam aktualnie wolne od pracy. Myślę że waga spada bo pozbywam się wody, dodać coś do diety czy patrzeć co się dzieje dalej ?

aero z rana odpada - przynajmniej w moim przypadku, garsc specyfikow do pyska, kropla wody, do tego zmeczenie i zaraz chce mi sie rzygac radze laczyc aero z silka zero przerwy, zero zarcia pomiedzy suplementacja okolotreningowa - ciut bialka z weglami prostymi przed i po treningu (20:20 proporcje)

Słyszałem że przy prawidłowym tętnie( tętno optymalne do spalania tkanki tłuszczowej jest zależne od wieku)pijąc napoje izotoniczne do tego antykatabolik, można jeździć nawet kilka godzin.Jednak jest to nie korzystke dla organizmu, następuje zbytnie przemęczenie, duża utrata wody. W ksiązce Weidera jest napisane że optymalny czas areobów to 1-1,5h

[...] je stopniowo tak, by potem wiedziec co do czego. Pierszy cykl dla boksera? Propionat powinien wystarczyc. Pobudzi do walki, doda szybkosci i sily miesni bez zbednej retencji wody i nawalenia kiepskiej masy w kilka tygodni. Do tego pomoze spalic tluszcz jesli taki zalega. To chyba majlepszy wybor. Sam propionat, bez dodatkow. Powodzenia [...]

Willhem Dokładnie, przeciez nie jestes zawodowym kulturystą, nie żyjesz z tego, a ćwiczysz dla siebie .... oczywiscie trzeba przestrzegac pewnych zasad, ale wazniejsze jest chyba na starosc miec wspomnienia, a nie 50 w kablu..... Wasze muskuły, ktorym poswiecacie cale zycie i wyrzekacie sie wszystkiego i tak zostaną zjedzone przez robale w [...]

[...] Tyle ze przez ten czas tylko piwo pile. Na efekty nie narzekam przybralem 7 kilo ile z tego to woda zobaczymy i mysle ze nic wielkiego sie nie stanie jak okazjonalnie napijesz sie kilka piw. Zycie jest tylko jedno i czasem trzeba sie bawic. Takie jest moje zdanie. Acha przez caly okres cyklu mialem dobra diete i pilem duzo wody - Polecam Pozdro

Co do tematu : da się zrobić, ale raczej u faceta ok 90-100 kg i to mięśniaka, samą głodówką, przez utratę wody, która jest głównym składnikiem mięśni... A stracić 8 kg tłuszczy w tak krótkim czasie się nie da. a jakby sie dało, to cóż... skóra jest wbrew pozorom mało rozciągliwa i ściągliwa, więc wtedy to dopiero byś wyglądała jak potworek z [...]

[...] dzisiaj wstałem i bólu nie odczuwam... Mogło się tak stać, że tak szybko naprawiłem to miejsce? Dodam że codziennie leżałem w wannie i robiłem sobie masaż silnym strumieniem wody oraz wykonywałem delikatne ćwiczenie tzn. (przy większym bólu odpuszczałem). I dzisiaj wstaje chodzę schylam się bez bólu. Odczekam jeszcze parę di i wracam do treningu [...]

Mam białko waniliowe, bardzo mi smakuje. Wezmę jutro 100 g owsianych, zaleję wodą, walne białko do tego i rozwalę mikserem, jeśli będzie za mało płynne to wody doleję i strzelę to sobie na raz. Zagryzę słonecznikiem i śniadanie gotowe, jutro dam znać jak poszło. Tylko jeszcze pytanie jakie płatki owsiane najlepsze tzn najlepsze do przełknięcia: [...]

[...] bez istotnych objawów ubocznych. Wśród działań niepożądanych można wymienić rzadko występujące odczyny alergiczne (wysypka skórna) oraz zatrzymanie w organizmie sodu i wody przy stosowaniu dużych dawek (wynik pobudzenia wydzielania androgenów), niebolesne zaczerwienienie moszny, powiększenie się zewnętrznych narządów płciowych [...]

. Jak dla mnie, to mimo, ze jest napisane "po ugotowaniu" , to informacje odnosza sie do 100 gr przed ugotowaniem. No chyba, ze kasza jaglana w ogole nie wiaze wody - w co nie wierze..

[...] nic nie pic oraz po posilku przez tyle samo...potem pijesz wode malymi lyczkami no chyba ze jest lato wtedy wiekszymi,co do tych malych lyczkow sam musisz wyczuc ile Ci wody potrzeba a jak to zrobic?po tym ile razy lecisz do kibla :)jak dziennie ok.5 to b.dobrze poznales swoj organizm...jesli wiecej to poprostu za duze lyki bierzesz i za [...]

[...] pokojowej (15 - 25oC). Natomiast dodatkowo jest zamieszczona informacja - "W razie wytrącenia się kłaczków olejowych wstawić ampułkę na kilka minut do ciepłej wody (temp. +37)". Informuę Pana też, że jeśli chodzi o warunki przechowywania, to należy przestrzegać zaleceń producenta (w tym przypadku zapisanych na opakowamiu). [...]