[...] celów terapeutycznych nazywano "lekarstwem Gurudźiego" (czcigodnego Nauczyciela), "Bóstwem" (Amari), "wodą Śiwy" (Śiwambu) i "strumieniem wody Śiwy" (Śiwambudhara). Natomiast samą urynoterapię określano takimi terminami jak: "Boska technika" (amaroli) i "metoda używania wody Śiwy" [...]
[...] no bo po pwierwsze : powróciłem do diety i co by tu nie napisac, przed maturalną rozpustą nie jadłem tak idealnie, bo często intuicyjnie. Teraz było na 100%, więc trochę i wody i syfu z jelit poszło pewnie, bo metabolizm się znacznie poprawił (chyba). Dodatkowo obciąłem pierwszy raz w życiu tak węgle... Jem węgle w większej ilości tylko w DT.. [...]
[...] ja użyłem takich składników jak napisałem wcześniej a górę placka zrobiłem w ten sposób, że starłem z 5 marchewek, posypałem troszkę żelatyną i zalałem pół szklanki ciepłej wody, marchewka nasiąkła i ją wymieszałem dobrze, a w tym czasie podgrzałem w mikrofalówce 2x po pół szklanki coli zero (no może troszkę więcej), jak była już taka prawie [...]
[...] zwiększają jej działanie. KeYo za szybko na kreatynkę, ale już za późno. Jak dla mnie to na 100% nie zastosowałeś się do zasad które obowiązuje przy niej, chociażby ilość wody którą powinieneś wypić dziennie. Dużo tych zasad a nie chce mi się pisać 100 razy tego samego! Ekipa nie przesadzaj że bez diety nic nie dadzą odżywki dadzą, ale mniej [...]
[...] w cyklach bardzo często i wyniki były bardzo dobre jeśli chodzi o siłę i masę....2 lata temu ponownie sięgnąłem po mono i....spuchłem jak bania jedynie....retencja wody potworna i wyglądałem jak kobieta w 9 m-cy ciąży.... Jeśli chodzi o HMB czy CLA to nie uważam to za placebo...efektów nie zauważamy, gdyż HMB to antykatabolików, a więc [...]
tak bylo wlasnie, w dzien przed finałami wypilem litr wody, potem poszło sporo syfu, a przed finałem były takie jaja, że miałem mieć start (przykładowo) o 15.00 , no to leze/siedze, nic nie robie. Dominika mówi o 13 ze mnie juz posmaruje zeby na spokojnie wyschła warstwa itp itd, no to okej, smaruje mnie, jeszcze nic nie szamałem, nic nie piłem [...]
[...] ze znajomym cos takiego ;-D a na powaznie to niesamowite jak sie czyta takie ksiazki - kazde zdanie ma gleboki sens i wynika na wskros z doswiadczen autora - 0 lania wody - same konkrety. Czytam na razie malymi porcjami to co jest mi potrzebne, ale ostatecznie przestudiuje od deski do deski. MaGor / xzaar77: obie sugestie super - dzieki ! [...]
[...] to nadcisnienie, ale czym moze być spowodowane jesli zyje tak samo cały czas? Wyżej macie fotke po aerobach i treningu brzuszka :D Co mnie dziwi? Że na tej kreatynie nie mam wgl retencji wody w organizmie! Na innych kreatynach (jednak z miejszym rozdrobnieniem) miałem retencje wody, co prawda nie wielka ale jednak była :). Zapraszam do oceny :)
[...] w ustach, to inaczej będę mówił, ale już sam fakt ml mojej wątpliwej chęci ;-) Ot takie przemyślenia przed snem %-) Jeszcze kontrolnie na koniec dnia. Waga 74,4kg, czyli mimo 8-8,5l wody 0,1 mniej, niż rano. Więc o limit nie mam co się bać. /SFD/2017/7/7/d0e81c0eb4c14451957d9220a5b1a095.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2017-07-07 23:16:29
to wytłumaczcie mi dlaczego jak ja dałem do mikrofali to dosłownie nic, no nawet odrobinę nie zagęściło, a dałem 2x po 5min myślałem, że mi miskę zaraz rozyebie taka nagrzana była :-D dałem 75g tego kleiku na 200ml wody, wymieszałem w szejkerze, przelałem do miski i wrzuciłem do mikrofali powodem może być to, że dodałem do tego jeszcze 15g WPC?
[...] FitWhey Beta Alanine - 5 kaps. przed treningiem siłowym i kolarskim FitWhey Whey Protein 100 Concetrate - wg braków w diecie FitWhey Peanut Butter - wg braków w diecie. Powoli chyba wracam po sobocie. Dzisiaj cały dzień co chwilę do WC na jedynkę, więc może zeszło trochę tej wody. https://farm2.staticflickr.com/1766/43256665242_1f175faec0_z.jpg
A suszarek nie naprawiasz? %-) Bo jestem mega d****em. Dzisiaj do suszarki do ubrań do programu parowego wlałem zamiast wody destylowanej... środek do dezynfekcji. Teraz nie wiem jak to ściągnąć %-)
[...] warzywa. Te ostatnie ciągle będę zwiększał do około kilograma dziennie. Tak ustaliłem z faftaq'iem. Dzisiaj np wziąłem zupę pieczarkową, po zagotowaniu, odlałem szklankę wody (wcześniej jakieś 0,7l wody) całość zmiksowałem. Do tego 50 g ryżu. Niestety przyprawy zabiły trochę smak pieczarek. Grzybowa jednak bardziej aromatyczna. Zupa - to [...]
[...] przyrost masy i wzrost siły to na pewno po części zasługa tej kreatyny aczkolwiek nie czuć mocnego kopa w sile (oraz rozkręcenia) jak po niektórych mono. Na pewno trochę wody zatrzymuje w organizmie. Bardzo dobrze rozdrobniona - jak puch. Co do smaku to nie ma sie co wypowiadać każda tak samo "smakuje", brałem łyżkę do buzi i [...]
Dzisiaj wybrałem się na małe zakupy aby uzupełnić zapasy mięsa i wody do domu : 13 kg piersi z indyka 7 zgrzewek wody kilka opakowań różnych przypraw do mięsa 2 Nestea Light 2 Pepsi Max http://imageshack.us/a/img28/6500/piersizindykajabiadamja.jpg http://img577.imageshack.us/img577/7901/piersizindyka.jpg Wrzucam też 1 fotke z Sobotniego [...]
HA dziś miałem podobną akcje kupowałem 50l wody do picia w baniakach po 5litrów i takie 2 panie sie pytają po co mi to? a ja po bardzo krótkim zastanowieniu odpowiedziałem to Panie nie wiedzą dziś ma nie być wody do jutra wieczora, żałujcie że nie widzieliście jak sie rzuciły na wode a kasjerka prosiła magazyniera żeby jej odstawił na magazynie [...]
[...] być tylko 1,5km, ale biegłem z kolegą i poszły standardowe 4km w okolicach 4 km było bardzo ciężko, brakowało sił dziś pierwszy dzień przygotowania do fotek wypiłem masę wody, minimum 7-8 litrów, konsekwencją akcji były bardzo częste wizyty w kibelku węgle obcięte praktycznie do minimum (jedynie wlazło to co potreningowo), mimo wszystko nie [...]
[...] kilka razy po 10-15 ;) DZIEŃ 10 Dzisiaj wyjazd w okolice Mińska Mazowieckiego na weryfikacje do Pucharu Polski, planujemy wyjechać około 14 by spokojnie wyrobić się na 17. Zawody są jutro od godziny 10 rano i pewnie potrwają do wieczora. /SFD/Images/2015/10/17/45fb75056e4d44a18e14555e9312e3f7.jpg Jak zawsze przed wyjazdem najpierw kompletuje cały [...]
[...] z piersi indyka solę i pieprze - wrzucam na chwile na patelnie i podsmazam z obu stron. Przerzucam do garnka, dodaje cebule , grzybki susszone, troche bulionu lub passaty i wody. Duszę 40-50 min i wychodzi petarda :-) https://i.imgur.com/ZfOUyXS.jpg https://i.imgur.com/lGB3HfK.jpg Plany na przyszłe tygodnie? Zredukować lekko balast urlopowy, a [...]