SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • TieS91-Gorące Lato s94,107,113

    Post
    Trening dla początkujących

    nadaje się do smażenia? Czy lepiej mięso na samym teflonie + odrobina wody, a dopiero już gotowe na talerzu sobie polać? Bo muszę te T podbić koniecznie.

    Odpowiedzi: 1291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 08:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: BETA BOLIC-mkmati

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    duzo plynow bo ogrganizm traci duzo wody w miare mozliwosci podstawy diety (czasami jest to nie mozliwe bo daje sie rade tylko suchary zjesc lub kleiki ).. powodzenia w nabieraniu sily i powrocie do treningow i pelnej sprawnosci

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 19425 Data: 2011-02-24 16:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie do konca) soczewice pluczemy, namaczamy, gotujemy (podobnie jak ziemniaki) papryke myjemy, kroimy w kostke lub paseczki, wrzucamy do garnka, zalewamy 1-2 szklankami wody, po 10 minutach dolewamy Karotke, dodajemy ziemniaki i soczewice, gotujemy jeszcze ok 10 minut, tak, zeby papryka byla miekka. Doprawiamy do smaku (ja daje curry i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] można tak zrobić, ale lepiej rozłożyć ciała na 4, bo zaatakować je pod każdym kątem. daniel7884 gluten będzie w każdym płatkach pochodzenia owsa, ale również żyta czy pszennych. Jeżeli nie masz uczulenia na gluten, to śmiało jedz. Co do ilości wody, to tak aby delikatnie przykryć płatki, a zalewając wrzątkiem, wystarczy dosłownie chwilka

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 10:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba + aeroby - wielka prośba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze de facto ładnie widoczne i odseparowane mięsnie mogą być pozyskane przez maksymalne zregukowanie podskórnej tkanki tłuszczowej a także jak to sie czesto zdarza również wody . Zwłaszcza po cyklach na kreatynie gdy mięsnie sa woda "nasycone" PS Ćwicze na siłce z gościem który trenuje jakieś 10 lat i zawsze się trzymał wyznaczonych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2008-01-08 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smażonego, duszonego na tłuszczu, tłuszcze jak masło klarowane, olej kokosowy, czy oliwa z oliwek dodawaj bezpośrednio na przyrządzony posiłek, gotuj mięso z dużej ilości wody, wtedy związki purynowe zmniejszają swoją zawartość. Na pewno musisz przestrzegać takich produktów, z których powstaje więcej niż 100 mg kwasu moczowego. W internecie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2016-08-31 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    F-Granade-Hydra 6-smak cookie chaos + 200ml wody. 1-smak 3/5 ciekawe bialko ale jak dla mnie zbyt malo slodkie i malo wyraziste 2-rozpuszczalność - 3/5 przypuszczam ze z racji kazeiny zostalo na sciankach sporo jakis kropek 3-piana - 5/5 brak 4-gęstość - srednio rzadkie, mialem do czynienia z rzadszymi bialkami 5-ogólne odczucia3/5 - smak do [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-09-30 22:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec-Protein delite-smak kokos z kawałkami kokosa 100ml mleka + 100ml wody 1-smak - jak dla mnie troche za slodkie, nie do konca szlo wyczuc ze to kokos, po zapachu nawet bardziej pod marcepan mi podchodzilo 2-rozpuszczalność - zostalo pare grudek, 3-piana - brak 4-gęstość - raczej rzadsze 5-ogólne odczucia - nie podeszło mi jakos [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2014-10-01 23:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane jajka wpc orzechy jakies owoce mozna wszystko wymieszać, jak za gęste to dolac wody i do opiekacza lub na teflon

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-22 12:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do żucia z dzieciństwa Rozpuszczalność 10/10: 100% rozpuszczalności Piana 10/10: BRAK Gęstość: ---- Pozostawię bez oceny bo zagadałem się z żoną i rozpuściłem w 300 ml wody więc było wodniste Ogólne odczucia Smaczne aczkolwiek nie w moim guście. Ładnie się rozpuściło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/58cb93dc8d86475eb7b16c09f343d3d9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19676 Data: 2014-12-07 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10/10 2 Rozpuszczalnosc- Ladnie sie rozpuscilo, pare grudek pozostalo 9/10 3 Piana- Brak 10/10 4 Gestosc- Srednia, raczej zaliczam do rzadszych, mieszalem w 200ml wody (jak wszystkie) 10/10 5 Ogolne odczucia- Bialko naprawde godne polecenia, fajna alternatywa dla samkow owocowyh. Z checia kupilbym wieksze opakowanie 10/10 [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19676 Data: 2014-12-07 22:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] whey gourmet-smak cookie & cream 1-smak jak dla mnie mega 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piana brak 4-gęstość raczej gesty rozrobiony w 150ml wody 5-ogólne odczucia bardzo dobre bialko napewno je jeszcze kupie 5-BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough 1-smak przyemne w smaku 2-rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19676 Data: 2014-12-09 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] econo-smak blueberry 1 Smak- Jak dla mnie malo wyrazisty, troszke jakby makowaty. Srednio mi podpasowal 6/10 2 Rozpuszczalnosc- Mieszalem w szklance i ciezko sie mialo wody "napic", dlugo plywalo nad woda. Po okolo 2 minutach mieszania udalo sie ale troche grudek zostalo. 6/10 3 Piana- Byla malutka ale zaraz znikla. 10/10 4 Gestosc- [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 19676 Data: 2014-12-10 21:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] póty wypita woda tez sie gromadzi, dlatego to nei jeden czy dwa dni ale 5 :-)) Haha :-D nie mierzlam sie dzisiaj...pomylka - mierzylam sie wczoraj rano przed rozpoczeciem odwadniania... :-)}:-( ale juz widze, ze schodzi ze mnie woda...wczoraj 11l wody a dzisiaj do tej pory 4 i dwie kawy - musialam sie ogrzac, bo zaarzalam w pracy MASAKRA!!!!!

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18357 Data: 2014-06-17 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałam wczoraj napisać, jaki komplement dostałam na siłowni..."Znajomy Norweg z siłowni" podszedł do mnie po swoim treningu i pyta się : "czy mogę dać Ci komplement"?? a ja na to :"a dlaczego"? :-D a On: "bo masz taką ładną pupę, naprawdę bardzo ładna" :-D to tyle z moich norweskich opowieści :-) Okaże się jaka jest ta pupa jak zrobię [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18357 Data: 2014-06-18 22:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilku, na 15 min przed nim i minimum 2 godziny po nim. Wiem jak to brzmi, wazne, by komponowac tak posilki, aby nie odczuwac pragnienia (przewaga roslin z duza iloscia wody). Jesli przestaniesz dostarczac pasozytom pokarmu, te przestana sie rozmnazac, a wysoka temperatura wytwarzana przez organizm dobije co zostalo i powroci normalny stan [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2009-01-05 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER

    Post
    Iron Horse Series

    [...] małą przyjemność niedużym kosztem :) Wyszedł dosyć płaski, bo miałam za dużą tortownicę ;/ Przepis: * Masa: - 2 x 250g biały ser chudy - 3 żółtka jaj - szklanka gorącej wody z ok.5 łyżeczek żelatyny - kilka tabletek słodziku, wg uznania * Galaretka: - ok. 700ml herbaty owocowej z żelatyną (5 łyżeczek) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakis z mala zawartoscia fatu,jakies slodycze - z mala zawartoscią fatu bankowo cos slodkiego,nie ww zlozone to na pewno nie ale owoców wiecej,jakis sorbet,baton + duzo duzo wody proponowalbym tak konczysz trening pijesz samo bialko,bez wegli kapiesz sie czy cokolwiek robisz/idziesz do domu - ale tak zaby w te ~60minut sie zmiescic i jesz tyle [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2012-06-19 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol-jak liczyc ilosc bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przechowywać w suchym i przewiewnym magazynie. Zastosowanie: odżywki, wyroby farmaceutyczne, cukiernicze, mięsne, itp. WYMAGANIA FIZYKOCHEMICZNE Zawartość wody max 8,0% Białko min 83,5% Tłuszcz max 0,2% Cukier redukujący max 4,0% pH 8,0 - 9,0 Metale ciężkie (Pb) max 10,0 ppm Granulacja 40,0 mesh [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2005-03-23 07:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK- redukcja- tym razem musi sie udac!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ich od 2 lat ale jadlam duzo chleba razowego z bialym serem i duzo jablek :(:( i znowu przytylam :(: jadłaś wiecej węgli przez te dwa dni niż w ciągu tygodnia i ci znowu wody przybyło chcialam sobie odpoczac od diety w granicach rozsadku juz nigdy nie zjem chleba nigdy:( jak będziesz miała takie podejście to zwariujesz wkońcu i wpadniesz [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 14761 Data: 2009-05-17 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)