twardym bądź, nie miętkim! ja mimo absolutnego braku predyspozycji walczę od wielu lat z żelastwem, ty się tylko zapuściłeś. więc do roboty, dawaj foty! hehe. z ciekawością będę zaglądał. wstaw jeszcze dietę i plan treningowy. mosz soga na handrę. i zapraszam do mojego dziennika.
Spicie juz wszyscy? Tak mnie wzielo na refleksje ostatnio, tesc sie rozkreca i mnie jakas bezsennosc meczy. Siedze w pracy, niema nic do roboty a zasnac niemoge :/ U was zero problemow ze snem na bombie?
po pierwsze bierzesz sie w garsc i nieplaczesz ze jestes bezsilna po drugie czytasz wszystkie artykuly podwieszone(czyli te z ciemniejsza czcionak do gory) po trzecie liczba przeczytanych artow "zero" po czwarte wiecej jedz i czesciej to zaczniesz chudnac po piate zabieraj sie do roboty
[...] psychicznie będziesz pewniejszy bo potem to wpływa na trening, pada automatyczna blokada że coś jest nie tak i człowiek traci motywację do treningu. Zbadaj się i wracaj do roboty 8-). Widzę zadowolony Boksero z treningu i bardzo dobrzę tak trzymać :). Po takiej skakance człowiek od razu czuje się taki zdrowszy i aktywniejszy :D. Zmieniony przez [...]
[...] robote ale nie ma bata, nie odpuszcze, na wakacje bede mogl poluzowac jak wroce na mase. Tak, najgorsza na domowych siłowniach jest ta cholerna duchota. Ja ćwiczę w pokoju na poddaszu. Masakra jest, też myślę czy w wakacje nie pójść do roboty, zarobić trochę kasy i zagospodarować pokój, w którym aktualnie nawet posadzki nie ma. Się zobaczy :P
[...] ile by nie posiadał. Nie trzeba być detektywem, żeby dostrzec że FEdorowi od dłuższego czasu walczyć już się nie chce. Fedor wchodząc do UFC miałby coś do udowodnienia, choćby Danie. To zupełnie inna motywacja do treningu No na pewno FEdor nie ma nic lepszego w życiu do roboty, od udowodniania czegokolwiek jakiemuś łysemu Amerykaninowi...
jakieś chvjki robią machloje i spekulacje. Kvrwa, obiecałem sobie że już nigdy w życiu nie pojadę za granicę do roboty, ale nie przypuszczałem że 1Euro będzie warte piątaka. co zmienia postać rzeczy. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-16 18:01:52
Busek ja moge kupic http://www.sfd.pl/***_LIGHT_WEIGHT_BABY_-_FILMIKI_Z_TRENING%C3%93W_***-t461220.html Hades zawsze sie na ciebie tak dziwnie patrza na silowni? ****a jutro do roboty f***
Busek na tyle obeznany jestes zeby sobie stack kupic Wedlug mnie NitroE bajka,choc kiedys od Siodemy dostalem porcje K.O i czesal az milo No-Xplode Nox pump duzo tego. Siodemy wypij moje zdrowieKurfa tez bym wypil ale jutro do roboty,a nie bede sie meczyl znowu
na tyłach są nosze gdzie leży pacjent i 2 siedzenia ja se je jak w aucie odchylam żeby leżeć i śpię zawsze w drodze bo jak o 6 muszę wstawać do roboty to za mało snu jak dla mnie
To nieciekawie,ale nogi i tak nie odstaja mocno takze sii zdrowka zycze;* Ja jutro do roboty ****a 12h we wtorek tez sroda czwartek po szkole i piatek 12h ja *******e ale coz pieniazki potrzebne A tu w szkole jeszcze ****a na polrocze z maksy kurfaaaaaaa Ale Glaca podola a jak
Siema EkipaJa wczoraj zapilem troche i powiem wam ze nigdy juz nie bede pil widzac ze nastepnego ranka trzeba wstac do roboty Na ****zie jeszcze tam latalemMusze sie zebrac ze wszystkim i od jutra cykl bo mial byc od dzis ale kurfa nie wypalilo Hades kiedys juz fbw nie jechales?