SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • jak dobrze jest wstać o 11 i nie mieć nic do roboty w domu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 11:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • igla nie ruszalem robilem to sobie wiec dbalem o to zeby bylo jak najlepiej dzisiaj mam plecy do roboty czuje ze tlyko zrobie drazek ewentualnie wioslowanie chantla....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2008-06-17 16:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mnie póki co to też wojsko nie chce, ale do roboty muszę dostarczyć że się uczę, żeby nie płacić jakiś tam składek. Ta marynarka chociaż fajna, że kupiłeś?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 09:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • było w paczce 7 takich steków,a wszystko ważyło około 450g,a ja se zrobiłem 2 do roboty za***isty jestem ,acha jordi białko mi przyszło,ale listonosz awizo zostawił i ****a nie mam kiedy odebrać

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 21:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • K***a!Powiedzcie mu prawdę dupowłazy,bo pomyśli,że jest dobrze.Jak da bana,to ja zdejmę Grzechu,zakasaj rękawy i do roboty,bo wiesz jak jest!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 11:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o o o od razu chlanie czasami czlowiek musi jakos odreagowac. za tydzien mam wyrok jak mnie niezamkna to pojde do roboty i jakos to bedzie. zycie to nie bajka...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 16:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Koniu weź się do roboty bo ja czekam na tą masową forme którą tak zapowiadasz trzeba mu troche na ambicje wejść a co

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 08:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Studensky to bierz sie do roboty a nie klikaj w klawiaturke uwierz mi kolego są tacy(w Zakop...),ba sa dużo więksi! Pzdr.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 19:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] poczatkujacych. w kazdym badz razie zycze osiagniecia zamierzonych celow nie daliscie edytowac. a Ty kolego sie nie obrazaj na konstruktywna krytyke tylko wez sie ostro do roboty bo zachowujesz sie jak markotny rozpieszczony dzieciak a to sport dla twardzieli. gainer zbedny dieta zalatwi wszystko.chyba ze nie ma mozliwosci spozycia posilku w [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] inny powod?imo najlepsze cwiczenie na plecy powiem wiecej najbardziej uniwersalne cwiczenie na cala sylwetkew grzbiecie drzemie ogromna moc trzeba ja tylko wylowic a po wioslowaniu widac ze potencjal silowy jest. czytajac ten dzial czesto mam wraznie ze jest tu jedno wielkie kolko wzajemnej adoracji. do roboty a nie tylko slodzenie sobie nawzajem

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 23:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy.. Jak nabrac szybko i tanio masy ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indyka,kurczaka,warzywa,chude sery,oliwa z oliwek...itd),a z czasem sam wylicz zapotrzebowanie kaloryczne(dzienne 24xwaga ciała i współczynnik intensywnosci dziennej,1,1 1,2 1,3 1,4 i dodaj z 300-500 kcl itd)Poznaj wartosci produktów np 100gr piersi kurczaka ma 20 gr białka,0 ww,1 gr tł-nie pamiętam juz tto tylko przykład,wiec do roboty!!!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2008-09-04 16:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening 13 latka.

    Post
    Trening w domu

    Mlody Ty lepiej zacznij cwiczyc a nie bedziesz sie ciagle zastanawial co jest lepsze a co nie Tutaj masz ABSII na brzuch moim zdaniem lepiej dobranych cwiczen nie ma. http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Wiec do roboty ! pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8507 Data: 2008-09-08 15:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • (-%%%-- Opole spamuje --- %%%-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    Pomału,pomału ale wszystko idzie w dobrym kierunku..... DO roboty spamerzy

    Odpowiedzi: 858 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dojde do 48cm ? powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapy fajne ale klata do roboty nie ma co a na lato redukcja i będzie super pozdrawiam

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 21:41:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wspaniala sylwetka .. i nie zazdrosccie tylko do roboty !! jak widac nie trzeba soku zeby roslo pozdro i gratsy za wytrwalosc

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • La Bela to ujął dość bezpośrednio (please mniej przekleństw na przyszłość ...) ale w sumie słusznie.Nie ma co się żalić, że ktoś był na ulicy lepszy, tylko brać się do roboty. Walka, i warto o tym pamietać, zawsze była brutalna i 'niesprawiedliwa'. Style tradycyjne, za czasów swojej świetności, nie były od filozofowania, tylko również od jak [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oczywiscie trzymamy kciuki ale bierz sie do roboty samo sie nie zrobi

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] choc na moje to tego tluszczu za duzo.powinno byc chyba 0,5g/kg = 40g/dz, rozbije to wszystko na 5 posilkow w ciagu dnia, ostatni ok 22 samo 20g bialka. biegi zostaja codziennie, trening bez zmian dla poczatkujacych, ale bede zwiekszac obciazenie. trza sie brac do roboty, marzec za pasem Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2008-12-26 15:49:29

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 15:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dobra Panowie lece do roboty na chwile, pozniej wpadne

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 11:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ema,sorka zarcie robilem do roboty wlasnie. za godzine trzeba wyjezdzac;/ jak..hmm-non stop cos sie dzieje,gnoje furaja a nie mozna ich tknac wiec kurva dyplomatycznie trzeba..

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)