no ja mam tuszem kreślarskim zrobioną. kumpel sie bawił na skurze ze świni a maszynke zrobic to nic trudnego. pół godziny roboty. w porywach do godziny
maszynka albo koks o to jest pytanie Kurva, ostatnio męczy mnie dylemat, czy koksić przez wakacje, czy pójść do jakiejś roboty i bawić się Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-05 13:26:08
Poledwica do wywalenia, zastap ja miesem/ryba wlasnej roboty. Bialka na kg wychodzi ci 2,8g, takze troche za duzo, zjedz do granicy 2.0-2.3/kg. Produkty ogolnie ok, aczkolwiek ja bym troche inaczej skomponowal posilek potreningowy i ostatni. Po treningu zjadlbym wartosciowy posilek, a nie banan z odzywka. Przed snem wybralbym jakas rybe wedzona, [...]
\-)),troche roboty jest przy tym .Ale nic tak nie wk***ia jak masz już wszystko u siebie i już się szykujesz do grania a tu podczas wypakowywania występuje błąd %-) http://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/299464_493418134031741_877588227_n.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-14 22:51:14
a propos cwiczenia,to dlaczego szukasz roboty Santiago skoro cos tam wspominales,ze jestes trenerem personalnym? taka lipa sie zrobila,czy to zwyczajnie nie Twoje powolanie :-P zawsze mi sie wydawalo,ze pomimo zerowej niemal wiedzy u 90% cwiczacych i checi efektow "na wczoraj",to mimo wszystko fajna sprawa. taki normalny trener jak ja zarabia [...]
ja tam lubie rycie w hui poza tym ładnie płacą za miecha roboty to jako robotnik bym musiał gdzie indziej pracowac 3 miesiace zeby tyle zarobic a poza tym włosi to pastuchy buraki i lenie stacje benzynowe otwarte do 19 godz tylko przy autostradzie sa 24h ale to dosłownie kilka na całe włochy huie nic nie robia w pracy nikt tam nie robi na [...]
Mój nie ma czasu, bo jak wraca z roboty to ja sie w sumie szykuję do spania :-P A co robię w międzyczasie to moja słodka tajemnica, i tylko porozwalane buty sportowe i mokry ręcznik uchylają rąbka tajemnicy :->
[...] sie strzela z ucha na konkurencje to jest sie nietykalnym%-)a o te programy to pierwszy lepszy.ostatnio oglądałem jak robotnik szedł z zabezpieczona piła łańcuchową ulicą(z roboty wracał)nagle zajechały go lodówy i antyterrorka go obezwładniała i celowała z broni maszynowej itd,po tym jak go wj**ali do lodówy spiker dumnie powiedział że teraz [...]
[...] na wadze. Od 2-3 lat mam praktycznie brak postępów i siedzę na praktycznie tych samych ciężarach i tej samej wadze. Problemy o których piszę mam od dawna, ale w szkole jakoś było do ujechania. Byle tą zawodówe skończyć i myślałem, że jakoś to będzie w jakiejś prostej robocie. Oczy otwarły mi się jednak dopiero kiedy do tej roboty poszedłem.
[...] ale w szkole jakoś było do ujechania. Byle tą zawodówe skończyć i myślałem, że jakoś to będzie w jakiejś prostej robocie. Oczy otwarły mi się jednak dopiero kiedy do tej roboty poszedłem. 1. Niestety samodiagnoza nie jest zwykle zbyt trafna, także jeżeli opinia jednego lekarza Cię nie przekonuje, to szukałbym pomocy u innego. Przy okazji [...]
[...] JEDEN post Boruty w naszych zdjęciach MASAKRA. I tylko o tym mowa. NIEWAŻNE CZY WCZEŚNIEJ BYŁA PROWOKACJA CZY NIE. TAK REAGOWAĆ NIE MOŻNA. Lubię Borutę, odwalał kawał dobrej roboty (patrz pierwsza strona tego tematu - i co napisałem) - ale k...a bez przesady!!! A tu drobna próbka twórczości: Jestes zalosnym gestapowskim zerem. Takich jak ty [...]
wczoraj rowerem smigalem 150 km i kozak sie sprawdzilo. czasem sie spocilem wiadomo ale 10-20 min i wszystko suche i zero uczucia przewiewania. bawelna to porazka do sportu albo roboty gdzie idzie sie upocic a pozniej stygniesz w mokrych ciuchach.
Zwalniam się z roboty chyba. Masakra się dzieje, nowy dyrektor, kontrole, obniżone stawki do minimum. czyli jeszcze 2m-ce L4 + 2 m-ce na zasilku z bezrobocia. Zyc nie umierac :-D