do roboty

Dez wlasnie co tu gadac, do roboty bys sie wzial a nie jezdzil na jakies wycieczki Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ <:Kawosz:> <:niepoprawny filozof:> <:amator fitnessu:>

jak masz mało kasy to idź do roboty na wakacje i zrób coś porządnego po wakacjach pzdr

właśnie ide na wakacje do roboty :] tylko na lipiec bo w sierpniu jade na wczasy :P więc to co zarobie to strace :))

Duzo czytac i brac sie do roboty. Odzywianie ---> http://www.sfd.pl/temat173140/ Cwiczenia ----> http://www.sfd.pl/temat154847/

pomiar maxów, tydzień przerwy i do roboty.

proponuję Ci wziąć się za dietę dobry trening i do roboty bo mięśnie trzeba najpierw zbudować

[...] papieza i pier.dolic po ciemku pod pierzyna, po wodzie i 2 lisciach jak stary wrocil nayebany z wieczora. Chory jest system kiedy po 3-cim dziecku nie oplaca sie juz isc do roboty, tylko trzeba robic kolejne i sciagac za to benefity. F.U.C.K socialism, ktos za to jednak placi i to niestety kvrwa jestem przewaznie ja... Tu jeszcze raz ja, musze [...]

jak można trenować 6 razy w tygodniu ?? ludzie chyba nic innego nie mają do roboty

Tak, masz szanse! Bierz sie do roboty

ok dzieki za odp ide walnac bialko i do roboty

[...] że w żyłach modów i doradców SFD prócz testa oczywiście płynie taka twórczość %-) Gdyby każdy doradca poświęcał tyle uwagi "potrzebującym" to byśmy mieli populację super pakerów, a ich dzieci zaraz po urodzeniu byłyby tak doyebane, że można byłoby je od razu do roboty na budowę wysyłać aby pracowały na rodziców, a nie rodzice na nich %-)

Mocne przedramie to połowa sukcesu :D , właściwie trenuje się wszsytko , z większym natężeniem własnie na przedramie. Poczytaj troche ten dział, znajdziesz tu najlepsze ćwiczenia dla armwrestlingu i bierz sie do roboty.

czyli musisz odczekac te 8 tygodni i do roboty mozesz se kupic kretyne vitalmaxa..+ cp cso koło 110 zł i bardzo dobre połaczenie Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-05-28 23:42:42

znowu!!!! nie masz czegos do roboty ?

Radze się wziąść do roboty... Diete masz aby ?

Tak osłabia organizm i zniechęca do roboty. Ponieważ uciążliwie wszystko zaczyna Cię od tego denerwować i drażnić.

no wlasnie tez mi sie zdawalo ze malo... Na poaczatku masa szla jak glupia przytylem z 48 na 57. Teraz waze 60 ale od dluzeszego czasu nie notuje zadnych przyrostow. Mam 168 cm. Cwicze z jakis rok diete mam caly czas taka sama. Cwicze 3x/tyg + do roboty chodze w ktorej czasem cos ponosze itd. ale ogolnie nie za ciezka robota ale tez nie siedzaca

Koło 25% będzie na pewno choć większość ulokowana w okolicach brzucha. Trzeba się wziąć do roboty :-))

Checi to mam wielkie, zapal tez , nic tylko brac sie do roboty :D

bierz zawsze wtedy gdy tylko masz pozniej cos do roboty.. jezeli praca ma charakter aktywny - bierz przed jak najbardziej na poczatku proponuje po posilkach by wytworzyc tolerancje po tygodniu jak bedzie OK mozesz naczczo, ja tak biore i jest OK generalnie zawsze staraj sie cos robic jak juz zarzucisz towar