do pracy

Ja spadam z pracy do dommmmku WOLNE! %-)

nno dobra... tylko jak to sie ma do tego co dzis mam w pracy... zjadłam chleb swój żytni zakalcowy z masłem, sopocką, serkiem topionym i pół pomidorem, kawe z łyżką cukru brązowego i mlekiem 0%. a zostało mi: -kalarepa 1 cała -woda z cytryną i pomarańczą i wyciągiem z zielonej herbaty na zimno -chrupaki z pszenicy Durum -kabanoski mini 80g....

[...] no może trochę a tu cały czas ze mnie leciało do tego mega pobudzony , trening fajnie wszedł . Po treningu stałem z 15 min pod prysznicem z gorącą wodą żeby się zagrzać haha. Dawno takiego stanu nie miałem , dobrze że miałem akurat dzień wolny w pracy :-D CZY KUPIŁBYM PONOWNIE: Bałbym się :)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2023-11-21 21:46:27

no to dodaj coś do tego cześć witam:D:D:D i nie będzie strachu przed banem:D:D:D koksik pewnie w pracy z saddem:D:D

[...] zajmie ogarnięcie jakiegoś innego środka. Pisaliście żeby dać pół tabsa cabaseru na tą podwyższoną prolke, dzisiaj pewnie go ogarnę. Dawać przed badaniami czy czekać? Ogólnie to cyc dzisiaj nie swędzi. Tak poza tematem wiecie ile za te badania tu chcą? Prawie 500 zł %-) plus do tego muszę zwolnić się z pracy i jechać dobre 50km w jedną stronę :)

Trzeba wyluzować, to tak jakby kupić los w totka i powiedzieć, że się wszystko *******i, odejść z pracy itp :D, a potem by się okazało, że zonk :D to tylko konkurs jak się trafi to super jak nie to trudno :) nikt nikogo do niczego nie zmuszał.

u mnie pewnie coś koło 93-94 na czczo mam nadzieję że nie zapomniałeś powiedzieć że podczas Twojej redukcji Twój najlepszy psiapsiół Arni podtrzymywał Cię na duchu oraz motywował do dalszej pracy

[...] Niemczech,Anglii,Szwecji,Stanach,to dwa te rekawy kosztowalyby mnie ok 30tys zlotych.Latam do Polski,bo tam licza mnie jak kazdego Polaka,a w Anglii musialbym placic 100f/h pracy.Ktos lubi motory,ktos samochody,a ja tatuaze... Total Recall polecam,fajny film i gra w nim Kate Beckinsale,ona jest piekna dla mnie:D Zmieniony przez - maxwell rd w [...]

[...] jakies gowno,wniesiesz na gore,postawisz i sie zaraz rozleci,szafki jakies gowniane...Jakbym mial szmal,to wynajalbym porzadnego stolarza,zeby mi meble porobil i lozko,rame zrobil,mam w pracy takiego Angola,sam sobie rzeczy robil,jakis koles dawal mu 2 tysiace funtow,za sama rame do lozka,ale on ma juz 65 lat i nie ma zdrowia robic wiecej...

Mam w pracy laske,jest cpunka,jej matka ma 25 letniego chlopaka,a brat jest gejem i mieszkaja sobie razem pod jednym dachem,jak wielka szczesliwa rodzina:)Ciesze sie,ze juz weekend,powrot do cyrku we wtorek...

Teraz żeby po AWF mieć pracy to albo jakieś znajomości w szkole czy gdzieś gdzie potrzebują jakiegoś instruktora a pensja nauczyciela w szkole = porażka(najniższa krajowa,ewentualnie jakis min. dodatek) plus użeranie sie z gimbusami,niestety taka prawda(kumpel po AWF ma dość,ale niestety ma kredyt do spłacania):-P taa w gimnazjum zawsze jaja były [...]

[...] MMA 4x w tygodniu po 2,5h i chodzilem wiecznie glodny,a jadlem 6 razy dziennie,nie mowiac ile siana wydawalem na piersi,wolowine i ryby...Teraz jem pol kilo miesa w samej pracy dziennie,do tego jeszcze pije bialko,jem wegle,jajka,twarogi itd.i dalej chodze glodny...A na silke chodze 4x w tygodniu... Zmieniony przez - maxwell rd w dniu [...]

Uroki pracy za granica,wiem bo robilem %-) Jedne wielkie k*******.Mieszkalem raz z typiara co rozj**ala dwa zwiazki.W pierwszym to mieli juz sie pobierac,nagle typ rzucil narzeczona dla tej k****ki,a w drugim podobnie,tylko,ze typ wrocil do panny i sie pobrali pozniej.Albo juz na innej chacie typiara 40+ zwiazala sie z chlopem 23,a za tydzien [...]

Prosze Was o poświęcenie 2 minutek na wypełnienie ankiety do mojej pracy lic. :) Bardzo mi pomożecie. Z góry dziękuje :) http://www.***************/interankieta/e64efddbe8c23d5be0850db44d3a8d2a.xml

Hej, człowiek sobie do spamu zagląda, zeby się od roboty oderwac a tam - jak w pracy - biją sie, adwokaci jacys, bleee :-D

[...] od zawsze chodziłam. Ale staram się tego pilnować. O sztandze pamiętam i o odkładaniu, bo ktoś kiedyś pisał, że najwięcej kontuzji mozna sobie zrobic nie podczas ćwiczenia tylko podczas zmieniania obciążenia lub odkładania sztangi. ALe trochę winę zwalam też na buty na obcasie, bo dawno nie nosiłam a byłam z 4 dni w pracy na 11 cm obcasach }:-(

[...] 3 W tym czasie dostrzegasz zmaiany w swojej sylwetce w zaleznosci czy chcesz zgubic czy przybrac pare kilogramkow.widoczne zmiany motywuja i sklaniaja do jeszcze ciezszej pracy.Tak trzymac!oto pare zmian na 3 miesiac:).. ...dalej rob po 2 serie,zmien liczbe powt,w 1 seri uzywaj takie ciezaru zeby go podniesc 6 powt,nastepnie po 1-1,5 [...]

[...] Na dwóch frontach walczy obecnie mistrzyni olimpijska z Pekinu w rzucie oszczepem Barbora Spotakova. Intensywniej niż na treningach Czeszka zaangażowana jest w pisanie pracy magisterskiej, sporo czasu spędzając w bibliotece. Jeszcze przed sierpniowymi mistrzostwami świata w Berlinie chce skończyć studia. Magister Barbora Spotakova? Do [...]

A dzisiaj u mnie wygladało to tak :-D 13 kwiecień DT czwóreczki skatowane , dwójki zrobie w sobote w pracy ;) Trening 1.fronty 3 serie 2.suwnica 5 serii 3.przysiad bułgarski smith 4 serie 4.prostowanie nóg na maszynie 4 serie 5.wspiecia na palcach ze sztanga 5 serii Suplementacja Omega Extreme - 2x do posiłku Vit C - do posiłku Vitamin A-Z - 2 x [...]

wtorek standardowo 16h w pracy i nogi tez wleciały , dziś bez siadów bo chciałem zobaczyć czy kregosłup bedzie dawał sie we znaki jak odpuszcze ale juz czuje ze boli wiec chyba w sobote siady zrobie ;) Siłka 1.prostowanie nóg na maszynie 5 seriii 2.suwnica wypychanie 5 serii 3.wykroki chodzone z dropem kazde 3 serie 4.mcnp sztanga 4 serie [...]