SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis przyszła pacza z suplami do mojej pracy i od razy wpjerdoliłem wextargo z białkiem i powiem ze korva mniej zapchany juestem po tym niż po żarciu, kupiłem to na pruba bo zwykłych gainerów nietoleruje, jak sie skończy to zapodam to molu co ty

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 00:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    No ale dzis juz No stresssss ;-) Owsianka z wheyem i olejem i lecę do nowej pracy, życzcie połamania noża %-) /SFD/Images/2015/7/30/51ed9e52df484e6b8a7c617cefc29a71.jpg

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 07:25:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    A ja nie wiem. Wiem tylko ze mam wystarczająco siły żeby dowlec się z pracy prosto do łóżka %-)

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 2015-08-17 03:51:26 a tak na serio to zjadłbym Big Maca ! 8-) Zestaw bigmac za dyszkę z kuponów... ...x38-)8-)8-) Jak dziś odpuszczę przed pracą siłkę i będę miał Power po pracy to wezmę prysznic i skocze rowerkiem do makdrajva Aczkolwiek mam Marne szanse bo od dwóch dni po nogach nie czuje nóg %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-17 [...]

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 03:50:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Wieczorne carbonatarcie. Poleci jeszcze podwójne biłeczko i do wyra. Piątek w pracy i wolny week. Pogotujemy coś w końcu %-) /SFD/Images/2015/8/20/6a1151ccc4324b9e878eeec630ecccfd.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-08-20 19:43:13

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    i zwolnili mnie z tej pracy. kolesiostwo, znalezli znajomą za mniejszą stawkę, ale zadzwoniłą pani bo znalazla moje CV i zaprasza do megaprestiżowego cateringu. Całe 7 min pieszo ode mnie. Liczę, iż będzie fajnie :-) lubie prace w cateringach

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 11:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Ta kolesiostwo w pracy, przyznaj się że do frytek lałeś %-)

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 19:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]. kulinarny Grekusia

    Post
    Kuchnia SFD

    Widziałam, dałam SOGa :-P Chyba po pracy wybiorę pójdę na polowanie do zety gastronomicznej %-)

    Odpowiedzi: 1671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale down dojdzie do tego ze niebedzeisz mial za co kupic narzedzi pracy i***** przerwiesz cykl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 15:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatarła by silniki swoich samochodów jadąc za nim własną gablotą) -Jest Phelps (m.in. tłumaczy się jego wyniki brakiem współczynnika zakwaszania mięśni ,ma wydłużony proces pracy mięśni na beztlenowym cyklu) Krócej ujmując przekaz mojego trzeciego punktu – po prostu jest pewna granica wytrenowania i umiejętności których się nie da [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nawet bardzo bo duzo pracy mnie to kosztowało ale chodziło mi bardziej o to że oprócz siłki mam w ch u j innych zajęc ii mój trening to nie tylko siłownia a saa wykorzestuje nie tylko w treningu na sylwetke. innna kwestia że zaczynałem z niskiego pułapu (poczytaj w tamtym poście) i nie łatwo mi bedzie dojśc do np 120kg wagi i 48-50 w łapce, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 12333 Data: 2006-09-03 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Po pracy wreszcie .. co tam panowie.. nie zaczekaliście na mnie ze spamem Dobra lece kimac jutro na 8 mam do szkoły i po 11 lece na zlot na zakończenie sezonu BYBY Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-09-25 23:30:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 23:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj starcze ja po pracy coś zjeść i do wyra

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boguc mam andzieje ze mnie zrozumiales mnie ze jest zle po prostu chodzilo mi oto ze fota juz troch ejest w profilu marcin jest optymalnie ok dam jutro lub pojutrze W 5 dni musze zrobic 3 treningi do tego 3 dni pracy nic lece chlać yo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 22:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim! Proszę Was o pomoc w wypełnieniu ankiety, która jest dla mnie niezbędna do mojej pracy magisterskiej. Tematyka o suplach, więc dla Was 5 minut, a dla mnie radość http://www.ankietka.pl/ankieta/30194/konsumenci-suplementow-i-odzywek-2009.html Z góry dzięki!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo fajnie ujął to Rybas, jestem podobnego zdania. Solaros drugi raz robiłem taka mase i widze, że efekty są fajne - ale co prawda to kosztuje to mase pracy. Jakby miał genetyke do nmie zalewanie sie to jeszcze inaczej by kombinował itd. Kiedyś starałem sie jak najmniej zalewać i wyniki były słabe. Popatrz, powiedzmy że robiłbym powolną mase i [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 15:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alainaaa/blog/redukcja etap II

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] muszę w mojej redukcji stawiać na aeroby przede wszystkim (wróciłam do treningu, który robiłam kiedyś). Postanowiłam nie przychodzić wtedy, gdy "dziadek" będzie w pracy. Pewnie gdyby nie to, że tylko instruktor mógł mi zrobić analizę składu ciała, nie byłoby mnie w godzinach, w których dziś był. Byłam średnio przygotowana do [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2010-02-05 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zastrzeżeniem, że wykonany poprawnie (i rzecz jasna do klatki a nie do karku). Sam widziałem takie kanty w tym ćwiczeniu, że... Począwszy od zbyt frontalnej pozycji łokci, skończywczy na podciąganiu się BEZ pracy łopatek (na samej górze koleś wyglądał jakby szrugsy robił )

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16289 Data: 2011-08-18 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIGEN

    Post
    Doping

    [...] jesli chodzi o mnie to mozesz mi dac bana nawet na 2 miesiace jak sie poczujesz lepiej, nie zalezy mi na tym kompletnie, sfd to dla mnie rozrywka w wolnych chwilach w pracy albo jak stoje w korku Koles mnie obrazal i wypominal pomowienia ktorym od poczatku nie zaprzeczealem i nazywalem je po imieniu to co mialem to zignorowac? [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 17907 Data: 2011-05-30 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwracam honor, wczoraj doszlo jak bylem w pracy :D nie mam kabla do aparatu niestety wiec nie pykne fotki, chyba ze komus mmsa puszcze i ktos wklei

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2011-09-01 08:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)