SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do lat 15

  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ta druga juz brak srodków. Nagrodzeni z konkursu wyciskania: Słabo ten konkurs cos idzie..... Nagrody motywujące: Gawlak -zdobył tytuł mistrza Polski w kat juniorów do 23 lat 100 zł w suplach Hitec Fanslaska za dalszą kontunuacje mimo złamania stopy 100 zł w suplach Hitec W trakcie przyznawania nagród-czekam jeszcze dziś na filmy [...]

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementy, organizm w tym wieku mógł nie rozwinąć się do końca, z takich realnych przykładów jądra mogą nie pracować jeszcze tak jakby wyglądało to u zdrowego np. 25 latka, więc możesz być bezpłodny, możesz nie musisz, w tym wieku można nazwać to loterią, jeden dorośnie w wieku 18 lat, drugi w wieku 21 lat, oczywiście podałem jeden z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2020-09-18 22:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potzebn e - jelsi masz 'jakies' miesnie z naciskiem na jakies jesli ktos nie cwiczyl nigdy masz bf30% i je bcaa - wiadomo ze pomyslka tak samo jak osoba - wzrost 190 a waga 7-kg - tez pomylka bo miecha tam nie ma ale jesli ktos cwiczyc x lat a ma 20 czy 7%bf - to nie wazne ma miecho wiec ma co chronic fat nie da zapwenienia ze miecho nie poleci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-26 03:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze,wiem ze to nie wyznacznik - ale naparwde czuje sie swietnie. Do tego znam tyle przypadków - ze staram sie zyc chwilą,nie myslec dlugoplanowo co bedzie za 10 czy 20 lat,czy moze ta pizza zle na mnie jednak wplynie - bo za 20lat moge juz dawno nie zyć,moze potracic mnie np. pijany kierowca czy może byc koniec swiata. Nie przesadzam z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła - od czego zależy?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nadgoni go i bedzie miał lepszy cios(szybciej mu to przyjdzie). Jednym słowem Tomasz Adamek gdyby nigdy nie poszedł na boks powiedzmy,ja natomiast bym trenował od 10-ciu lat i jedyny mój sukces to wygrana złotych kaleson i nie mam predyspozycji do tego sportu,to gdybysmy się spotkali z Tomkiem na ringu,a on nigdy by boksu nie trenował,to bym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2010-01-20 16:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boofi ciesze sie ze wracamy do normalnego tonu dyskusji Ja zaczynalem przygode ze sportem z Judo jao 13 latek, tam zobaczylem silownie i mi sie to spodowalo. Trafilem do dosyc znanego trenera i zaczolem trenowac trojboj jako 15 latek mialem startowac jako junior mlodszy i za namowa "starszych" kolegow uzylem piorunujaca dawke 30 metek [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 14:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Martuś ale mi chodzi o cukrzycę typu 1 nie o ciążową i tu myślę, że kilkadziesiąt lat temu to takie osoby po prostu nie miały dzieci. Chodziło mi o to, że takie kobietki też mogą mieć dzieci ale muszą całą ciążę (i podobno 3 miesiące przed?)uważać na poziom cukru żeby się za bardzo nie wahał i tyle. Nie wiem jak to do końca z tymi 3 miesiącami [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zma, tauryna, gluta, witaminy olimpijskie , kwasy omega-3 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: purple wraath, bcaa, kofeina, zma, witaminy olimpijskie 11. STAZ TRENINGOWY: 6 lat 12. BUDŻET: 400zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: chciałbym w bezpieczny spośób schudnąc te 8 - 10kg w ok 2,5 miesiąca nie tracą przy tym za dużo mięsa. Wspólnie z [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowym + HIIT 3 razy w tyg + oczywiscie dieta. Który spalacz bedzie najtrafniejszy? Jak mowie, reduckja czystego fatu przy jak najmniejszej starcie miesniwoej. 1. WIEK: 18 lat 2. WAGA; WZROST; 71 kg, 173 cm 3. CZAS REDUKCJI : brak konkretnych ram czasowych, musi przebiegac stopniowo i sprawnie 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 01:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 190 cm , 110 kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : nie wiem 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: foto 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: nie wiem 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 15 min rozgrzewki na rowerku + Trening siłowy + 30 min rowerka po + sauna (co drugi dzień) Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:efedryna,clenbuterol 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:white flood,xtreme thyroburn,chrom,witaminy,bialko 11. STAZ TRENINGOWY:5 lat 12. BUDŻET:200-250zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: potrzebuje jakiegos spalacza aby polaczyc go z thyroburnem tak zeby starczylo mi na 2 miesiace i dobrze sie [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:26 lat 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 95kg/186 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : dopiero planowana 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok 15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: się zobaczy 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 4razy w ciągu 6 dni a plecy+kaptury b klata+tric c nogi lydki d barki bic [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): n. dobry 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: w normie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: 3x scorch 2 lata temu, tight, 3 puszki tested burner 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: pare lat 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam , [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 15:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakaś tam wrażliwość jest, ale raczej nie pijam ani jednego ani drugiego także ciężko stwierdzić 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: TSE, scorch,tight- jakieś 3,4lata temu 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: białko, bcaa, o3, witaminy, meso 11. STAZ TRENINGOWY: trochę czasu z przerwami, w sumie około 2 lat 12. BUDŻET: nieograniczony [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): zero 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: diety jako takiej nie mam. znam jednak dużo zasad, które stosuję już od kilku lat. trenuję kickboxing 3-4 razy w tygodniu a w pozostałe dni biegam 30/45minut. poza bieganiem jeszcze proste ćwiczenia, pompki, drążek, brzuch, rozciąganie. 7. STAN [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 17:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: dawno hydroxycut harcore, lipo 6 black 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: monohydrat kreatyny, oxyelite pro 11. STAZ TRENINGOWY: lacznie wiele lat, w ostatnim ciagu rok 12. BUDŻET: bez wiekszych ograniczen 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Prosba o konsultacje. Obecnie uzywam oxyelite pro w wersji z dmaa, [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 09:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary-moj duuzy klopot

    Post
    Inne dyscypliny

    temat troche nie do tego działu, ale... spec93 - co to znaczy, ze na soczewki jestes za mlody? aktualnie soczewki kontaktowe nosza juz dzieci w przedszkolu, Ty masz 15 lat, niby czemu jestes za mlody na soczewki? noszenie soczewek kontaktowych ni jak ma się do wieku, zwłaszcza jak masz juz te 15 lat. jak nie masz na nie kasy, to co innego, ale sam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2008-10-11 00:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dopuszczam możliwość przetwarzania wizerunku poprzez jego kadrowanie i kompozycje. Wizerunek może być wykorzystany zgodnie z określonym powyżej zasadami prze okres 10 lat od podpisania zgody. Informuję, iż zgodnie z art. 7 ust.3 RODO może Pan/Pani w dowolnym momencie wycofać zgodę na przetwarzanie danych osobowych i biometrycznych przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2019-12-22 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legalne jest do 15 lat, ma skończone 15 nie jest już pod prokuratorem i tyle

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas też 40% po 15 latach. Ale za każdy miesiąc w strefie działań wojennych jest dodatkowo 0.5%. Pięć lat - powiedzmy 5 misji to 30 miesięcy, czyli 15%. To już da 55%. Do tego jeszcze z dyszkę-dwie na zdrowie uda się wyciągnąć (kolano, zatoki, korzonki, ubytek słuchu i wroku) i będzie 65-75%. Więcej, niż 75% i tak nie można dostać A przy tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)