SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Przysiady - ból w okolicy pachwiny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilka filmików z różnych perspektyw z Twoich przysiadów to tutaj ktoś by Cię mogł ewentualnie skorygować i powiedzieć czy coś robisz dobrze czy źle a tak to na podstawie czego mamy ocenić czy jest ok czy nie? Kolejna sprawa możesz próbowac na maszynie do hak squat czy tam też boli, pozmieniac rozstawy stóp itp ;) Chociaz i tak bym to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2022-05-29 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie nr 42426

    Post
    Usuniete tematy

    [...] miał Pan ją zachowaną dziury w gwarancji niczemu nie przeszkadzają, ważne aby dało się odczytać numer produkcji, proszę zachować białą kartkę przyklejoną do pudełka w razie czego. Jeżeli Pan chce może Pan zareklamować oczywiście element tapicerski który uległ zniszczeniu podczas transportu. Za paczkę z obciążeniami zapłaci Pan przy odbiorze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2012-12-19 11:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akrobatyka - co najłatwiejsze?

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Teoretycznie Backflip ale psychicznie trudniejszy niż frontfilp. :) Ja się bałem przełamać do BF'a to zacząłem FF. Każdy zaczyna od czego chce. :P Znam gościa który zaczynał od Side'a.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2009-10-24 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie ja mam do wyboru z eurochem i phoenixa winko i nie wiem z czego wziosc co byscie wybrali ? z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2009-07-30 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienie środkowego obrońcy

    Post
    Piłka Nożna

    Obrońca powinien ustawiać się bokiem, gdyż w razie czego, gdy zostanie "ograny" umie szybciej zareagować z ustawienia bokiem niż z ustawienia przodem (ewentualny obrót, nabranie szybkości). Kolejna zasada to taka, że powinieneś jako obrońca atakować go na nogę mocniejszą, zmuszając go jednocześnie do grania nogą słabszą. Jeszcze jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2011-01-26 00:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fitnesek!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla mnie wyrzeźbiony brzuszek kobiety jest tym, co tygryski lubią najbardziej . Wiem wtedy że mam do czynienia z kobietą wytrwałą, która wie czego chce , a to mi bardzo imponuje!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2003-08-22 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mas 2000 (weidera)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluzy do uzupelniania diety w weglowodany... zatem zalezy jaka masz diete...czego w niej brak... aminokwasy zwykle lyka sie na 20min przed poslkami w ilosci 6g ...3-4 razy dzinnie...mozna tez brac z carbo po treningu (lub przed bez carbo) i na noc w dawkach min 10g... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2003-08-13 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JS

    Post
    Sztuki Walki

    ciekawe dla czego do Gromu takich przyjmują ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-03-18 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak się wspomagac przy HST ??

    Post
    Trening w domu

    [...] no-boostery do treningow typu hst sa nietrafionym pomyslem zainwestuj w mono albo jablczan bo nie wykorzystasz potencjalu drzemiacego w no-buzerach " "zależy kto czego oczekuje od no-boosterow ale jesli widocznego powiekszenia miesni, komfortu podczas treningu ponad norme oraz braku zakwasow nawet po najbardziej ostrych sesjach, to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2005-11-10 13:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kronum-nowa dyscyplina sportu

    Post
    Inne dyscypliny

    czego to ludzie nie wymyślą. według mnie ten sport jest do dvpy krótko mówiąc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-02-08 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kronum-nowa dyscyplina sportu

    Post
    Inne dyscypliny

    czego to ludzie nie wymyślą. według mnie ten sport jest do dvpy krótko mówiąc }:-(}:-(}:-( Jak dla mnie to bardzo fajny mix... zwłaszcza, że nie umiem grać w gałę. A co fajniejsze można miksować kiwki z kosza, ręcznej i nogi:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-02-08 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy nowego moderatora - x-ray

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mariannn moze ty bys szukal tego w necie ale na szczescie mam porzadna profesor od Polskiego i znam wiem mniej wiecej nasz Ojczysty jezyk ps. czemu do mnie misiu piszesz?? szukasz kogos cieplego?? jesli tak to we mnie go nie znajdziesz pozdro dla fanklubu (tylko juz sam nie wiem czego moze ) Zmieniony przez - wojtas87 w dniu 2005-09-23 16:19:00

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-09-23 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja oto jest pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj sobie spokój z redukowaniem. Masz 16 lat. Ja w Twoim wieku mierzyłem około 170-172 cm. W przeciągu 2 lat urosłem 10 cm. Może i Ty się jeszcze wyciągniesz. Abstrah**ąc od faktu, że i specjalnie nie ma czego redukować, bo do jakiej wagi chciałbyś zejść? 55 kg? Tyle to ważą modelki ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-07-22 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi Bolków.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] idzie do przodu ale po tym okresie już pewien poziom będzie Ci ciężko przeskoczyć. A zapomniałem o rzeczy która rzuca się pierwsza na oczy. Ludzie jezeli już bardzo chcecie zrobić nocniejszy sparing, czego na tym etapie i tak nie polecam. To kupcie dobrej jakosci kaski, przynajmniej dwa. Zmieniony przez - bobansdob w dniu 2013-02-13 19:57:47

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2586 Data: 2013-02-13 19:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko, bulk, gainer, węglowodany i inne tego typu służą do uzupełnienia diety, więc w czym my Ci możemy pomóc skoro sam nie wiesz czego Ci brakuje ? :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2012-04-27 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki- moge sobie tak rozplanowac? help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czego ? jak mi ladnie puchnie klata gdy robie duzo pompek to czemu by nie wlozyc do treningu :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2005-10-31 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten co wybrales jest bardziej uzupelnieniem diety redukcyjnej w skladniki kotre promuja utrate tluszczu niz spalaczem w sensie stricte. co do samych burnerów sam korzystam i sobie chwale;-) pod warunkiem, ze wiemy czego chcemy od tego typu preparatow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2015-11-26 22:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy stosować odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki służą tylko i wyłącznie do uzupełnienia diety.. to substytut pożywienia.. jeżeli jesz mało to albo zaczynasz jeść więcej albo wspomagasz się odżywką.. a jaką to zależy czego ci brakuje w diecie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2004-03-27 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile miesięcy/lat. Co do diety - bez niej to nie ma sensu. Dieta to nie musi być sztywne trzymanie się codziennie tych samych posiłków, ale jakieś pojęcie o tym ile dziennie czego muszę zjeść a najważniejsze jakich produktów. Bo wiesz, na parówkach też pisze, że ileś mają białka tylko to nie jest odpowiednia dieta. Zmieniony przez - IneTheEnd w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2011-08-15 00:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowanie na rękę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] silowania sa potrzebne mocne nadgarstki,niestety natura jednych obdarza silnymi ,innych slabymi... Ci drudzy musza wiele cwiczyc... Rolnicy to dopiero maja krzepe... a dlaczego ?? Bo widalmi zamiataja,a to wzmacnia nadgarstki i przedramiona... Byl w archiwum taki post gdzie opisywali zwiekszanie sily w silowaniu na reke...chyba... Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2002-06-03 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)