SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Cykl na zime do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakich warunkach jest robione? bo potem wychodza kwiatki typu Sajber, który mieszał suple w betoniarce a certyfikaty w fotoszopie robił cena nie jest wyższa? zależy co do czego porównujemy, ale za 500 zł na oxanabolin czy jak to g**** sie nazywa, mozna zrobic dobrą kurację gwarantującą efekty jak ktoś nie chce sięgac po czysty koks - spoko, ph [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2013-07-30 10:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam <1g bialka=4kcal> 820 kcal z 84 gram tłuszczu mam <1g tłuszczu=9kcla> 756 kcal z 420 gram wegli mam <1g wegli=4kcal> 1680 kcal gdy sumuje kalorie ktore wychodza mi w tym obliczeniu to wychodzi mi 3256 kcal i do czego ja mam sie kurna zastosować???????? różnica jest 350 kcal co ja robie źle?????

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2005-10-12 20:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestes kulturysta, bez napinania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a ciebie jak zobaczyłem to jestem w stanie stwierdzić że jestes taki mały cwaniaczek znam wielu takich i naprawde w gadaniu jesteście mistrzami a jak przychodzi co do czego to stajecie sie tacy mali jak palec , a moje spostrzeżenia potwierdzasz swoimi zakompleksionymi wypowiedziami jak i zakładaniem tak durnych tematów jak ten , ale z [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13513 Data: 2009-07-20 00:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Keidran

    Post
    Dzienniki Juniorów

    To do czego jest ten post ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2014-03-18 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clarence DeVis

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie wiem czy jak ten asekurant jest i łapy też wy***ane ale krótki i mała są, poza proporcjami kulturysty nie podoba mi sie. Na ost. stronie z zawodów jest zdjęcie luzem z przodu, wąski jak ***. Budowa go niestety dyskryminuje, ale szacuenk, że osiągnął coś do czego pewnie nie był stworzony Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-23 15:54:00

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 15190 Data: 2008-07-23 15:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flexxip i kloper -wiecie do czego służą nerki - nie czaicie że metka wchłania sie z układu pokarmowego i przedostaje do krwi - a razem z nią krąży po całym ciele - a nerki czyszczą krem prawda ? filtrują ją - i to całe szajsko niszczy je - poczytajcie troche więcej zamiast głupio pisać - pozdrawiam ! .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11446 Data: 2004-03-08 20:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój były trener od JUDO Zbigniew Zanęcki mówił mi że jego kiedyś też wszyscy rzucali, ale on wytrzymał i nie przestawał chodzić i do czego doszedł? Do mistrza europy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2010-06-20 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 7 MIESIĄCACH ../MASA

    Post
    Galeria Zdjęć

    niczym_ryl jak masz do mnie problem pisz tutaj 18408170 bo nie wiem do czego ta zaczepka??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2010-01-25 17:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj, kontuzję w sporcie ogólnie pojętym się zdarzają. Jedynym słusznym postępowaniem w przypadku ich powstania jest konsultacja ze specjalistą lekarzem lub fizjoterapeutą. Zdecydowanie konsultacja leczenie nie powinna się odbywać przez internet, a w rzeczywistym kontakcie, do czego zachęcam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-12-22 11:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można je ograniczać... Węglowodanów bym się nie obawiał, przecież owoce mamy różne, i można to dobrze ułożyć... Taki banan na przykład to skrobia, a nie fruktoza... A poza tym owoce zawierają antyoksydanty, które niszczą wolne rodniki... Hey, jedzcie owoce, nie bądźcie tacy Jeden owoc na dzień wystarczy??!! Do czego Ci wystarczy jeden owoc ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2004-08-18 21:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza Diety Na Masę - Junior - 60 kg endomorfik.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozumiem do czego dążysz. Nie chcę stosować diety chociaż w małym stopniu ketogenicznej, ale jednocześnie nie chcę się zalać jak skurczybyk. Chcę to zrobić porządnie, z waszą pomocą i tutaj nie ma miejsca na taką polemikę :) Proszę mi pomóc, bo chcę do tego podejść porządnie, a nie się wykłócać. http://img818.imageshack.us/img818/3707/9nk8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2013-06-22 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pamietaj ze to do czego sam dojdziesz dzieki wskazowkom bedzie lepiej przez Ciebie zapamietane a wiedzy nigdy nie za duzo

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 18750 Data: 2008-10-26 08:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zablokowany nie jesteś. Zapewne nie ma żadnych wcześniejszych badań więc nie ma do czego odnieść ale może zawsze miałeś podobne poziomy tych hormonów.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2016-07-05 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobny problem z testosteronem jakiś rok temu była też dolna granica a nawet poniżej normy, oczywiście byłem tym faktem troszeczkę przejęty i popadałem w paranoje, ale do czego zmierzam mimo tego że miałem teścia w dolnej granicy normy trzymałem michę i trenowałem 2 lata na sucho sylwetka była nawet spoko %-) jeśli chodzi o libido to też [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2016-07-08 23:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapoznac z podstawowymi cwiczeniami, zasadami cwiczenia itd, bo inaczej szybko osiagniesz efekt znudzenia, brak wyraznych efektow. Szperaj po forum przejzyj cwiczenia... Do czego ci takie wysokie tetno potrzebne? I ile go chcesz utrzymywac? Rzadko dojdziesz do takiego tetna. Co do A6W jak ci odpowiada jest OK., ale rowniez kazdy inny zesttaw na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2007-11-22 11:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warunkow jest na prawde super efektywny 1-6 meta/wins 10-20mg mety (ekto) / wins 20-30mg (endo) 1-6 nandrolon 200mg/week 1-8 propionat 3x25-75mg/week - w zależnosci do czego dazysz - balansuj weglami - bialko jak najwyzej ~300g (1000g filetow z piersi/ryby + 100g WPC) - wegle zaleznie od metabilizmu (3-6 torebek ryzu dziennie) - zero [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9701 Data: 2005-03-08 00:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie/silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ile można spożywać pokarmy to pytanie dość rozległe i nie mające jednej odpowiedzi gdyż wpływa na to masa czynników. Generalnie jednak i tak polecam w ciagu dnia 5-6 posiłków nie widze sensu spozywania posiłków co 2 godz do czego niby to miało prowadzić? nie wiem przed treningiem zjedz poisłek ok 2 godz po natomiast staraj sie zjeśc do 30 min

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-01-09 07:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np na naszym forum, zapytac, poczytac opinie to kupuja w ciemno scierwo.... nie uchronisz ludzi od glupoty taka prawda a ludzie znajdujacy sie na forum, ktorzy wiedza do czego nalezy mozg i jak go uzywac a takze potrafia czytac beda wiedzieli co warto kupic a co jest smieciem, co rusz powstaja tematy odnosnie roznego rodzaju produktow z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2008-09-14 17:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu was mecze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powrucic do formy,heh choc dopiero mozna powiedziec zaczynałem na serio z silownia wiecie diete plan itp,,,juz bede dawal czadu,po jaki 2 miesiacach do diety dozuce jakies białko kreatynke i omege 3 taki cykl sobie zrobie .....a do czego słuzy carbo jak działa itp,,nigdy o nim nieczytałem i nic niewiem a chcial bym dowiedziec sie od specialistów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-03-12 16:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyznacznikiem końca redukcji miał być zarys kratki na brzuchu a do niej daleko ,niestety ...wzrost 175 waga 74kg. Może czas zbudować w końcu masę mięśniową aby w ogóle do czego kolwiek było redukować ? Bo mięśni na redukcji nie zbuduje a kopać jeszcze parę kilo to zaraz mnie wiatr zdmuchnie . Czy jednak moja sylwetka jest jeszcze na tyle ułana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2024-02-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)