do czego

A do czego jak nie do obrony ?

To do czego masz lepsze warunki i w czym się lepiej czujesz.

Do czego sprowokować ? Ja chodze od poniedziałku do piątku w weekend odpoczywam. Jako diete postaram sobie coś ułożyć, a jako trening to rano aeorobik po południu siłownia wieczorem biegi i brzuszki. Co Wy na to ?

masz plusa za nogi(w koncu ktos kto wie do czego sluzy suwnica na silowni), ale i tak do wycinki ostrej, zdecydowanie za duzo fatu. pozdrawiam.

Kolega jest mocno zmobilizowany, wie do czego dazy:) A ja staram sie mu w tym pomagac ze wzgledu na moj staz... Nie widac moze na razie jakichs super efektow, ale wiadomo ze na poczatku trzeba przygotowac jakas sensowna baze zeby dobrze pozniej wyszlo... trzeba to robic z glowa:) Leber-> jak to mialo byc smieszne to ci nie wyszlo.

Ja tam nie widziałem żadnego PiMPu w tym dziale. to za chwile zobaczysz i wylecisz z banem bo dokladnie wiem do czego pijesz.

T3 tiro jest Ok . Dziwna ta różnica przed , a po 25 mg. Ok. Do czego teraz zmierzasz chcesz dalej redukować kolejny miesiąc na Kcl poniżej 2k i nie wiesz jak to ugryźć czy co ? Ja bym wszedł na 0 Kcl na chwile na Twoim miejscu . T3 w ogóle bym nie dawał Później ucinać Kcl i sam dobry coen wystarczy

najpierw Paleo 'nie jestem jakims specjalnym znawca i zwolennikiem HST ale jakos mnie nie przekonuje robienie tylko jednej serii danego cwiczenia;' ZALEZY DO CZEGO DANA OSOBA JEST OBECNIE PRZYSTOSOWANA ZATWARDZIALY KULTURYSTA HARDCOROWIEC NIE SKORZYSTA Z JEDNEJ SERII, ASTRONAUTA PO POWROCIE NA ZIEMIE SKORZYSTA JUZ NA SPACERZE PO MATCE ZIEMII [...]

sproboj cos zmienic w diecie(dzial odzywnianie) do tego wszelkie gainery bez dodatkow kreatyny i innych suplementow A wiesz do czego gainerY sa? Pierwsze slysze o gainerach z dodatkami supli.

po co Ci ta masa? Powiedzmy że przez ten okres bez treningów zgubiłem 'za dużo' masy i wręcz jest mi wskazane trochę jej złapać. Autocash myślę, że nie. Wiem do czego dążę i jakie postawiłem sobie cele, a jestem zawzięty w tym co robię, a jeżeli coś będzie nie tak to po prostu będę coś zmieniał.

w zaleznosci do czego ci ta dynamika potrzeban tzn. jest jeszcze jakis sport czy co dokładnie podaj wiecej konkretów, po co to, i jakie plany

Majkel jak ma to OK, jak nie ktoś nie ma, to już trudno, jego kasa, jego strata. Są tacy ludzi, co w ogóle nie wiedzą, do czego służą dane odżywki itd. i myślą, że tylko przez nie będą rosnąć. Co do autora tematu, to nawet jakbyś chodził ten rok na siłkę to i tak jedno i to samo powiedzenie. Rób rzeźbę, dobry trening, dieta i będzie OK. Po to [...]

[...] na 3 jest krokiem wstecz, ale może takie było założenie Twoje, żeby ciężej trenować w czasie gdy leciał podkład mocniejszy. Co do planu to nie ma się za bardzo do czego przyczepiać bo masz podstawowe ćwiczenia w dwóch dniach treningowych, same podstawy. Choć w planie B dałbym rack pull tylko okresowo bo jednak to skrócony zakres ruchu [...]

[...] na 3 jest krokiem wstecz, ale może takie było założenie Twoje, żeby ciężej trenować w czasie gdy leciał podkład mocniejszy. Co do planu to nie ma się za bardzo do czego przyczepiać bo masz podstawowe ćwiczenia w dwóch dniach treningowych, same podstawy. Choć w planie B dałbym rack pull tylko okresowo bo jednak to skrócony zakres ruchu [...]

suplementacja od ! grama do wyczerpania środków finansowych ( w bodyoctan producent zaleca 2 porcje co daje chyba 7g)ale nie bardzo widze do czego ci się cytrulina może przydać napisz co to za praca czy potrzebujesz bardziej regeneracji czy może pobudzenia

[...] ale boje sie o te moje kolano. Szybkie wejscie w nogi - czyli szybki przysiad - i wtedy najwieksze prawdopodobienstwo łapania bólu. No ale nic, jak bede na miejscu to na pewno przejde sie na trening i jednego i drugiego. Oczywiscie dalej chetnie czytam wasze porady i wyciągam wnioski A jak moje warunki fizyczne? - do czego bardziej pasują ?

SirLolek - ostatni warn, jeszcze raz zobacze posta pisanego z capsem i ban na tydzien, wspominaliśmy Ci już o tym w innym temacie zorientuj sie najpierw do czego słuzy opcja caps locka, uzywana na np. forach internetowych ,a potem jej uzywaj Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-12-07 13:03:32

chinszczyzne zawsze mozna zrobic samemu, wtedy wiesz chociaz, do czego na codzien uzywana jeste deska do krojenia i skad pochodzi mieso:-) [email protected] twist again

[...] to osobny temat. Kulturysci na billboardach sa obecni wlasnie, Arabowie sa totalne zakreceni na punkcie kulturystyki - bardziej niz Amerykanie, ktorym to zbrzydlo juz totalnie. Postaram sie znalezc dowody w postaci obrazkow. Podajesz statystyki, ale odnoszace sie do czego - zmian na przestrzeni ostatnich 3 lat? Mowie tutaj o ostatnich 15-latach.

A do czego mają być te pedały? Nazbieraj trochę kasy i kup jakieś dobre, które przetrzymają dłużej niż jeden sezon... Np. takie http://allegro.pl/show_item.php?item=47554411 A tańsze np. http://allegro.pl/show_item.php?item=47193900