do czego

Powiedz do czego ci ta lepsza wytrzymałość potrzebna. Inaczej ćwiczy się wytrzymałość biegową, inaczej wspinaczkową,a jeszcze inaczej psychiczną

ale boje sie ze to do czego doszedlem przez te kilka miesiecy po tym tygodniu moze troche wrocic a tego bym nie chcial.

duchol: no nawiń chłopcze do czego pijesz? SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

NEPOTYZM- faworyzowanie krewnych przy rozdawaniu godności lub wysokich stanowisk zastanow sie Mariannn co ty piszesz ja Ciebie nie rozumiem do czego to ma byc alzuja?? co zal ci dupe sciska ze to nie stronczek zostal modem??

Ale to nie ma znaczenia do czego potrzebny %-) Normalny, porządny trening siłowy wyrabia uchwyt i tyle. Dodatkowe ćwiczenia konkretnie na przedramię to już wymysły jak z Rockyego %-)

może najpierw poczytaj co do czego i w jakim celu stosujemy

a po co badania? myslisz ze na wszytko sa badania? wystarczy wiedziec co jest co, do czego konwertuje i wyciagnac wnioski.

Nikt Ci tu nie poleci A6W, bo zostawia za mało czasu na regeneracje i przemęcza mięśnie brzucha. Trzymaj się tego, do czego Ci chłopaki dali linki - efekty na 100% będą:-)

Masz pojęcie o czym piszesz? Do czego są potrzebne suplementy początkującemu 16 latkowi?

[...] po to, żeby ten łój na tych aerobach spalić> Po co więc dostarczać organizmowi cukier...logika. Jeżeli boisz się katabolizmu to polecam bcaa po treningu przed aerobami. Do czego jest carbo....po pierwsze w diecie masowej, żeby tworzyć dodatni bilans energetyczny w trakcie treningu, a po drugie - na przetrawienie 1 grama białka nasz organizm [...]

W czasie SD leżysz i się nie ruszasz jeśli nie musisz - mięśnie mają zapomnieć do czego są, żeby mniejsze ciężary je mogły pobudzić.

Połączenie dobre, chociaż warto by spytać do czego ;) Tylko mniej tej siłowni daj, a więcej kb. Bjj też bym dorzucił jeden trening :P Zmieniony przez - juhas514 w dniu 2011-01-18 21:36:19

jak nie wiesz w jakich porach bialko i gainer to lepiej nic nie bierz bo nie wiesz pewnie co to i do czego to sluzy...

a co dokładnie wykonywałeś ? i z jakich wymiarów zaczynałeś i do czego doszedłeś

pełna profeska aż niema się do czego doczepić ;) Dobra robota

zależy do czego, whey protein to samo białko jakieś sladowe ilosci węgli, muscle milk to białka kazeinowe i spory udział węgli coś pod lepszego bulka podchodzace lub słabsze białko.

Komu i do czego ?

A do czego Ci to? :) Nie lepiej sobie kawę wypić albo kupić cukierki z kofeiną, zamiast pić kolorowe płyny słodzone cukrem/aspartamem?

1. Te wyniki to do czego mamy porównać? 2. 2 miesiące to nic, bierz się za dietę

Kretol wiem co to mutant i do czego sluzy