Jaka zmiana ! Szok ! Z takiego grubasa na początku stałeś sie normalnie wyglądającym człowiekiem ! Gratulacje za włożoną pracę, upór, determinację i ambicje które pozwoliły Ci na osiągnięcie tego wszystkiego, widać, że masz motywację bo inaczej byś zrezygnował po miesiącu. Czego sie nie robi dla żony hehe :) Jestem pełen podziwu. Na Twoim [...]
To juz zaawansowana technika wymagajaca wiekszej ilosci osob. I pamietaj jak ktos czego nigdy nie zapomina to pamieta to. A jak pamieta to moze to do ciebie wrocic ze zdwojona sila.
[...] uważam że zdrowy mężczyzna będzie miał prawie zawsze ochotę na seks, inaczej to jest podejrzane ,ale jeżeli ufacie sobie i Wam to nie przeszkadza ...:-) tylko ze moj nie wyglada jakby mu brakowalo testosteronu:D porpostu on szanuje mnie a ja jego:D i nie zmuszamy sie do czegos czego ktores z nas nie potrzebuje:D a testosteron wywalamy na silce:D
[...] mi się tak wydaje, bo jaką masz pewność, że wszystkie składniki pomieszały się proporcjonalnie? też dziś robiłam pasztet z soczewicy, ale nie będę go wliczać w miskę.. z drugiej strony nie możesz mieć wyrzutów co do BTW , bo wiesz, z czego ten pasztetos zrobiony był. więc jak raz czegoś nie wliczysz, a zjesz, to ci bokiem raczej nie wyjdzie ;-)
[...] pomieszały się proporcjonalnie? też dziś robiłam pasztet z soczewicy, ale nie będę go wliczać w miskę.. z drugiej strony nie możesz mieć wyrzutów co do BTW , bo wiesz, z czego ten pasztetos zrobiony był. więc jak raz czegoś nie wliczysz, a zjesz, to ci bokiem raczej nie wyjdzie ;-) Chodzi o to,że po ugotowaniu mięcho waży mniej niż surowe, [...]
[...] pomieszały się proporcjonalnie? też dziś robiłam pasztet z soczewicy, ale nie będę go wliczać w miskę.. z drugiej strony nie możesz mieć wyrzutów co do BTW , bo wiesz, z czego ten pasztetos zrobiony był. więc jak raz czegoś nie wliczysz, a zjesz, to ci bokiem raczej nie wyjdzie ;-) Chodzi o to,że po ugotowaniu mięcho waży mniej niż surowe, [...]
ja tez sie dzis nie moglam obudzic, ale tez pewnie dlatego ze pozno poszlam spac kurka ale pogoda, mialam nadzieje zrobic dzieciom sesje zimowa zeby miec co wrzucic do kalendarza dla dziadkow ale chyba znow nie bedzie z czego wybrac zdjec i beda same letnie :)
[...] mistrzostw świata w koreańskim Daegu mistrz Europy Kevin Borlee, zdobył brązowy medal na 400 m, a brat Jonathan był piąty w tym biegu. - Tak naprawdę nie wiem, czego się spodziewać. To część całej zabawy, która nazywa się igrzyska w Londynie - powiedział BBC Kevin Borlee. Razem z bliźniakami w ten sam sposób przygotowywać się będzie [...]
rozumiem, nie ładował bym nic gdybym ważył 65 kg i miał 180 cm wzrostu ;p ale przy moim wzorscie turbo kurdupla to nie jest mało ;p a chciałem dobic do tych 68-70 kg czego przy diecie suplach i ciagłych treningach nie moge osiagnac od ponad 2 lat :|
[...] Aleksandra Hleba. Świetny piłkarz jeden z najlepszy pomocników obecnie grających. Piłkarz Barcelony, a wcześniej Arsenalu. Zanim przeszedł do kanonierów mógł grać w Legii Warszawa mógł i chciał, Legia interesowała się nim już miał grać w stołecznym klubie, ale nie znalazło się na niego 500 tys. ( już nie pamiętam czego ) podejrzewam, że dolarów.
[...] ze 12 tygodni na soczku by mnie teraz rozyebalo fest jak zaczynałem swój pierwszy cykl 100 propa c2d przez 8 tygodni to też myślałem,że bedzie mega przemiana,a tu +5kg z czego zostało +3 i +10-15kg w seriach na sztandze,zmiana była bardzo mała,tutaj nie ma magi nie przemienisz sie w supermana po jednym,dwuch czy nwet 10 cyklach do tego [...]
[...] wyzej mowi zakup duzo puszek z rybami najlepiej z tunczykiem , do tego mase ryzu i makaronu.Wiem ze to nie jest latwe pracujac za garnica trzymac diete ale postaraj sie przemyslec jak posilki mozna ulozyc z wyzej wymienonych produktow i czego ci brakuje w tedy dokupic jakis 4kg gainer ewentualnie bialko (zalezy czego brakuje)i powinno byc dobrze
[...] na ta chwile ("wyliczone" z tego jak odzywialem sie do tej pory) i tak jest juz lekko obciete. nie chce ciac za ostro na poczatku, bo niedlugo okazalo by sie ze nie ma juz z czego ciac. narazie 3200, + trening i obserwuje. jesli nie bd efektow (licze na +/- 1/1,5kg tygodniowo, duzo/malo?) bd cial. zastanawiam sie rowniez nad CKD, ale to za jakis [...]
mam sugestię: brak jeszcze jednych zaparć na kolana. tzn jeszcze jednych takich rolek grubych co byś na nich kolana położył jak ćwiczysz prostowanie nóg. a zdejmowane by było jak ćwiczysz uginanie. cos w podobie do tego http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/38 przyjrzyj się czego brakuje w twoim projekcie i jakoś to wprowadź
MarKosTSD - to pachnie teorią spiskową. Ale tak w ogóle, to przepraszam, czego Ty oczekujesz ode mnie? Wkleiłem nawet definicję pojęcia wartości, więc przepraszam, mam rozwijać to własnymi słowami w odniesieniu do cywilizacji dalekiego wschodu? No bez przesady, nie będę udowadniał, że nie jestem (azjatyckim wartościowym) wielbłądem. Ps.Obawiam [...]
[...] na uniwersytecie kierunków wschodnich, nauki języka, etc? " Na początku nie - potem jednak uznałem że nawet jak coś mi nie pasuje to wypadało by to znać żeby w razie czego umieć jakoś bronić swoich racji . Zagłębiałem się w temat ale nie wiązało się to z przynależnością do czegokolwiek . " c - jaki jest udział wschodniej [...]
[...] Co do rudisa rs (domyślam się, że o niego ci chodzi, gdy mówisz o "otoczonej pianką atrapie") to jest to sparringowa broń, która może znokautować lub połamać palce(czego świadkiem niestety byłem). Techniki wykonywane rudisem nie różnią się niczym od technik walki mieczem stalowym. Jak już wspomniałem szermierka to umiejętności [...]