do czerni najlepsza pasta do butów tak w starych polskich filmach charakteryzowali na murzynów hyhy pamiętacie murzyna z alternatyw 4? ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Kiedyś ćwiczyłem z kolesiem który tez twierdził ze jego rękawice nie śmierdzą, a jak dostawałeś w twarz to można było zemdleć od smrodu. Ja sugeruje zrobić tak, idziesz do sklepu obuwniczego i kupujesz spray do butów, po każdym treningu psikasz do środka i wietrzysz. Nie ma smrodu i ładnie pachnie. Bandaże też wtedy tak nie capia. Polecam
troche tam drogo uwas w warszawie Boks 12 wejsc 110zł smiech na sali ... co do butow to polecam zwykłe trampki. Zmieniony przez - yaru89 w dniu 2007-07-16 22:58:05
Nie chodzilo mi o wydluzanie nogi, bo wiem ze jej sie nie da wydluzyc (musze nosic wkladki do butow), tylko o zmniejszenie dysproporcji MIESNIOWEJ, czyli o wzmocnienie jej budowy, nabranie masy. Mam nadzieje, ze cos mi poradzicie...
Maść, kapiele solne, w pewnym stopniu dadza ulge, jednak calkowity okres rekonwalescencji palcow wymaga czasu, najlepiej udaj sie do lekarza i powiedz ze chcesz zwolnienie z wf, przedstaw problem. Przez ten czas staraj sie chodzic w wygodnym obuwiu ew stosuj wkladki do butow
ogólnie powinno się biegać po czymś w miarę miękkim np trawnik , piasek , itp , bieganie po asfalcie niby niszczy trochę stawy . Myślę że dobrze by było biegać na boso ale tylko po piasku ewentualnie po miękkim trawniku bez żadnego szkła itp . I co do butów to najlepsze są po prostu wygodne pasujące na twoją nogę buty do biegania tylko nie jakieś [...]
To dziala sam prubowalem. Normalnie mowie wam tylko wkladki do butow i waszae zycie calkowicie sie odmieni.:))) Nie tylko zezba mnie normalnie odkad nosze wkladki poszlo chyba jakies 30kg w wyciskaniu i 4 cm w bicepsie . Takie wkladki to podstawa kazdego atlety. Wkladki ...****a zaraz pekne ze smiechu.Swoja droga ciekawe co bedzie nastepne ;byly [...]
Co do butów to już wcześniej pisałem że kupiłem sobie jakieś 3 miesiące temu Adidas Response (wg. dosyć dobre, nie narzekam). Chodziło mi właśnie o porady względem reszty (dieta, ćwiczenia siłowe itd). Biegam na ścieżce zdrowia koło działek leśnych, ma ok. 3km. Czy bieganie np. boso po plaży wpłynęłoby korzystnie na mięśnie nóg, czy to nic nie [...]
zeby niewalily potem to kup dezodorant do stop i do butow. scholla polecam - mialem oba produkty i nienarzekalem. no i wietrz te buty czesto na balkonie
Dużo biegasz w nieodpowiednich butach. Prawdopodobnie w bucie masz zbyt małą różnicę grubości i twardości palców do pięty. Możesz kupić podpiętki do butów, co powinno pomóc na ścięgno achillesa. Wprowadź również rozciąganie łydek po 15 min rozgrzewce. Ból stopy prawdopodobnie jest spowodowany zbyt twardą podeszwą.
<img src="../../1/images/20030224213945.jpg"><br><br>Yo Bute te są w cenie około 300-400zł ale szczerze ci powiem ze specjalnych efektóew to tym czymś nie osiągniesz... słuchaj co do butów to sprawa jest prosta.. popatrz na wypowiedzi kejt w zależności w co grasz takie kup buty... no i pamiętaj aby te buty były [...]
to cos co sie daje do butow to jest antyutleniacz,zabiera wilgoc ze szczelnych opakowan tez,ja to mialem w androlicu/sloik z thai ale spotkalem sie tez z tym we wlsokim antybiotyku wiec ten italianski lek to zrobiony przez koncern widocznie jest wskazane zeby dawac do srodka takie rzeczy Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2009-04-17 11:54:53
Taka fizjologia. Doraźnie można stosować jakieś wkładki/odświeżacze do butów, albo poprostu jakieś antyperspiranty do stóp. Wszystko do dostania w sklepach sieciowych typu deichmann, cc no i drogerie. Inna sprawa to częstotliwość koszystania z obuwia - najlepiej mieć chociaż te dwie pary, które zakładamy na co dzień. I but wywietrzeje i nie będzię [...]
przypomnialo mi sie MANGO GDYNIA : odchudzajace wkladki do butów jakas stara babka chodziła we wkladkach, a potem pokazali druga wogole nie podobna -- i PRZED I PO ale wałek _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna
Watpie ,ze pomoze... jakis konkretny polecasz ?/ mozliwe ,ze sa to grzyby ktore tak capia ... Moze wiecie czym mozna zalac buty aby usunac zapach i pozabijac wszystko Kiedys slyszalem o substancji na litere p.......... ktorą trzeba rozcieczyc i wlac do butow /// jest to substancja do usuwania czegos tam z metali
[...] opor? Jesli to bylby pas z obciazeniem a lepiej kamizelka to juz cos. Wtedy i nogi i plecy maja dodatkowe kg to wybicia. A obciazniki to tak jakby ktos do sznurowek do butow Ci ciezarki przyczepil, poprostu ciagniesz je za soba i powoduja ze nizej skaczesz. One raczej stworzone sa do chodu/biegu gdzie stawiaja opor i czworoglowym i tylnej [...]