Dysproporcja nóg

Mam pewien problem i mam nadzieje, ze z Wasza pomoca uda mi sie go rozwiązac. Otóz owym problemem sa moje nogi, gdy mialem okolo 7-8 lat mialem operacje przeszczepu szpiku kostnego z prawej nogi do lewej, operecja byla wykonana poniewaz lewa noga byla o okolo 2-3 cm krotsza no i oczywiscie slabiej zbudowana. Zabieg w pewnym stopniu postuktowal, gdyz skrocenie zmniejszylo sie do okolo 1,5 cm i dysproporcja pomiedzy nogami jest juz mniejsza. Ostatnio wzialem sie za kulturystyke i wlasnie chcialem sie zapytac w jaki sposob mozna by bylo jeszcze te dysproporcje zmniejszyc, badz nawet zniwelowac calkowicie. Zaznaczam, ze teraz mam 17 lat, a moj staz treningowy to okolo 2 miesiace. Teraz wlasnie nie wiem, bo mysle, ze wydluzyc nogi to sie raczej nie da, chyba ze za pomoca tortur :D, tylko czy moze jakis specjalny zestaw cwiczen, albo jakies odzywki itp itd pomoglyby w znacznym wzroscie umiesnienia w stosunku do nogi prawej co stuktowalo by wielka ulga dla mojego kregoslupa, ktory tez jest troche skrzywiony ;/

po pierwsze chyba nie chodziło o szpik a po 2 naturalnymi metodami nie da sie nic zrobić - jedynie druty w nogę i rozciągać

Nie chodzilo mi o wydluzanie nogi, bo wiem ze jej sie nie da wydluzyc (musze nosic wkladki do butow), tylko o zmniejszenie dysproporcji MIESNIOWEJ, czyli o wzmocnienie jej budowy, nabranie masy. Mam nadzieje, ze cos mi poradzicie...

Również miałem nierówne nogi co do ich długości. No może nie tak bardzo bo tylko 1,5-2 cm ale ortopeda zalecił mi abym nosił przez jakiś czas wkładkę w bucie aby ta nierówność się zmniejszyła. po jakichś 2 latach gdy różnica zmalała do niecałego 1cm mogłem pozbyć się wkładki.
A jeźeli chodzi o nieproporcjonalną wielkość ciała to lewa strona chyba nigdy nie jest symetryczna prawej. Jako że jestem prawo ręczny( i zarazem prawo nożny ) to mięśnie mej prawej strony, wykrztauciły się lepiej i tak mam prawą rękę odrobinę lepiej zbudowaną niż lewą. Teraz oczywiście staram się jakoś tą (i wszelkie inne) dysproporcję jak najbardziej zmniejszyć jednak tą akurat się nie przejmuję.

...a co do nóg do mamy całkiem podobne problemy , tylko ty masz jeden a ja dwa