dnt

Gainer według braków w diecie DT mono 5g na czczo jabłko 5g po treningu (gluta zbedna)Glutamina 10g przed snem DNT mono 5g na czczo Glutamina 10g przed snem

DT- rano kreta 5g,może być mono lub jabłko zamiast KA, przed treningiem HP, BCAA 8-9gram, po treningu 8-9g BCAA DNT- rano mono 5g Z hmb bym zrezygnował, białko wg braków możesz dorzucić ZMA/MZB

Jeśli chodzi o dawkę uzależnioną od DT i DNT to nie koniecznie musi być tak że dawka musi być różna. Stężenie kreatyny w organizmie nie przebiega skokowo. Dowodem na to jest czas 2-3 tygodni po zakończeniu cyklu gdzie stężenie stopniowo powraca do stanu normalnego.

jak najabrdziej: Cell pump - rano AEX przed tr. Halo po ...ale tam masz w zestwwie z STOrmem - małym - ale zawsze jest - 20porcji bedziesz mial to mozesz walic z AH po treningu albo tylko DNT np.

Bezapelacyjnie najlepsze aminokwasy jakie jadłem Stosowałem samo Amino2000 podczas treningu wytrzymałościowo-siłowego i przy nijakiej diecie (w wojsku byłem) efekty porażające podczas cyklu na kreatynie takich efektów nie miałem.podczas 30 dni wzrost masy o 4kg siły na ławce +12 kg a w konkurencjach pod które trenowałem: -podciąganie na drążku - [...]

nie ma to jak wyszukiwarka Mono 5g Nitro 20g przed treningiem w DNT mono 5g Białko wedle braków w diecie.

moim zdaniem spokojnie styknie ja weźmiesz DT przed trenem no xplode po trenie cell mass DNT rano 4 cap tcm a jak się skończy cell mass to zastąp 4 cap tcm

I tak nie zaoszczędzisz bo w DNT zmarnuje się STORM.

bo hm i tak nie działa białko wedle braków w diecie kreta 5g rano 5g po treningu w dnt 5g rano lipo pack 1 saszetka przed treningiem

To czy dasz w DNT mono czy stacka jest bez znaczenia pod kątem wyników, a bardzo różni się finansowo.

zwykły rano ,energizer przed treningiem DNT rano energizer

lub energizer przed a zwykly po treningu, dnt j.w.

30-45min przed i odrazu po treningu. mozesz dodac zwyklego w dnt.

mozesz stosowac normalna dawke kreatyny czyli 10 g DT i 5-10 DNT a z thermo zacznij od 4kapsulek na dobe i w razie potrzeby zwiekszaj.

polecam Nitrobolon Energizer, daje naprawdę bardzo dobre pobudzenie. Dawkowanie DT 4 kap Cm3 rano na czczo 28g Nitro E 30 min przed treningiem DNT 4 kap Cm3 rano na czczo

idealnie chodzi o to żeby dostarczyć w DT 8-10g kreatyny w DNT starczy połowa tego. a w NE masz jej sporo

clout rano i po treningu, dorian przed,dnt 2x clout.

Nie waga jest wyznacznikiem dobrej redukcji a lustro i centymetr. Jeśli w pasie schodzi to znaczy że redukcja idzie do przodu. Ale tak na wszelki wypadek powinieneś zmienić trening. Split nie jest najszczęśliwszym rozwiązaniem na redukcji. Powinieneś zrobić sobie FBW 3x w tygodniu + jakieś aero w DNT, jak poprawisz wydolność to HIIT. Jeśli chodzi [...]

nitro 2 zawsze mi podchodziło same działające subst. tam są a już tyle tych mega no-boosterów się najadłem, że wracam do korzeni. a ja po kawie nie latam, z godzinkę czy dwie to spokojnie mogę chodzić ale mało piję - robię tyle żeby na 3-4 łyki było, do tego przecież min. 500ml na treningu to byłoby za dużo generalnie 20-30min przed treningiem [...]

DT: - 10 gram przed treningiem - 10 gram po treningu DNT: - 10 gram na czczo Takie dawkowanie bedzie odpowiednie?