dnt

W poscie wyzej chodzilo mi o cos takiego: DT : Rano na czczo 2 cap ka, 15 g nitro przed treningiem, 10 g nitro po treningu DNT: Rano na czczo 2 kap ka, 15 g nitro miedzy posilkami+ 1 cap ka Czy tak byloby dobrze?

to sie zacznij obiadac, ty wiesz jak sie kreatyne dawkuje w ogole ?:D dt rano, po trenie dnt rano

mala styknie DT rano na czczo porcja cp przed treningiem 15g nitro2 DNT rano 15g nitro2 popoludniu miedzy posilkami porcja cp

DT: rano porcja i przed treningiem , po trenie carbo DNT rano i popoludniu Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-02 14:34:47

porcja = 18,5 G skoro masz jzu dwie puchy to bierz tak jak napisalem wyzej ... DT: rano 18,5g przed trenem 18,5g, po trenie carbo 0,5-1g /kg DNT: rano 18,5,g po poludniu 18,5g Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-02 14:52:54

kup shoch therapy i dwa opakowania nitrixa produktu x DT shock + 1 porcja nirixa (przed treningiem)/2 porcje nirixa po treningu DNT 1 porcja nitrix rano, druga w porze trenu

DT porcja nitro rano i przed treningiem porcja cp po treningu DNT rano porcja nitro po poludniu porcja cp

odpowiedz dostales :D DT: rano 5g mono, po trenie 5g mono + 0.5-1g/kg carbo DNT: rano 5g mono mono: vitalmax, trec, olimp, universal, kaizen i wiele innych

pomoze mi ktos ??????????? chodzi mi o cell loada... chce kupic go (2kg) i białko do tego... czy mógłby być taki cykl 6 tygodniowy???? jak tego cell loada brac? jak zwykłą krete? na stronie pisze ze 10g Cell-Load zawiera 2.5g monowodzianu kreatyny DT 15g naczczo i 15 g po treningu DNT 15g naczczo i białko do uzupełnienia jeszcze doradzcie mi

DT(3) RANO , PRZED, PO DNT(2) RANO , POPOLUDNIU NA PUSCIOCHA KLEPNIE

[...] mozesz liczyc na te 2kg, a wytrzymalosci i sily przybedzie, bez krępowania ruchow w boksie, zdr a co do pytan, jezeli zdecydujesz sie jednak na mono...5g rano, 5 po treningu (czyli pewnie po sesji boksu, w dnt wystarczy rano 5g, jablko podobnie, ka w porcjach ~1,5-2g w tych samych porach. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-01-05 23:16:46

przemyślę to byc może zrbię redukcje lub zaryzykuję <bilans na 0 w DT i -200 kcal w DNT w połączeniu z treningiem wg wodyna, pisze on, że trening ten pozwala na zbudowaie mięśni przy jednoczesnym gubieniu fatu, saib jest na to przykładem> jezeli ktos ma jeszcze jakies pomysły to proszę.. Ja nie wychodziłem z żadej diety, nie miałem diety w [...]

Aha. Dobra to wykorzystam to co mam aa pozniejszy cykl zrobie na nitro II. Juz kiedys miałem z nim doczynienia i byłem zadowolony. Dzieki za pomoc Dawkowanie: DT: 1porcja storma przed treningiem 1porcja mono po treningu DNT: 1porcja na czczo storma 1porcja mono wieczorem Moze byc? czy zwiekszyc ilosc mono?

2x XP, nic dodac nic ujac, wtedy DT: rano i przed trenem DNT: rano, popoludniu

rob an tych 300g w zupelnosci wystarczy na pierwszy cykl, bierz w DNT 5g

no-s -porcja 30min przed treningiem(tylko dni treningowe) XP -porcja zaraz po treningu HP -porcja rano na czczo DNT HP - porcja rano XP - porcja po poludniu jak na pierwszy cykla na stakach to mala przesada ale tez tak robilem kiedys Od jutra lece na podobnym cyklu 2xXP+no-s Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-08 00:35:15

DT: Ca-przed treningiem Mono-po treningu DNT: Mono-na czczo CA-po południu dextroze bierz po treningu z 30-50g razem z kreatyną możesz brać tez rano z kreatyna(20-40g) malto w takim razie mozesz wyrzucic Tribuactiv B6 2 kaps pomiedzy posiłkami(najlepiej głownymi) białko w/g braków w diecie jak jej nie masz, dodawaj do posiłków ubogich w [...]

mozesz dolozyc 5g mono przed treningiem a w DNT 5g razem z TCM Lepiej by wyszlo jak bys zamiast TCM kupil KA lub drugie cp'.

na jakie dawkowanie bys sie nie zdecydowal efekty beda podobne,wiec nie ma co sie zastanawiac. DT porcja cp rano porcja cp po treningu DNT porcja rano porcja po poludniu do tego tauryna carbo i wsio.

DT porcja cp rano porcja cp przed treningiem DNT porcja rano porcja po poludniu