dnt

w DT: rano 4-5g mono, przed treningiem 15g Nitro 2 w DNT: rano 4-5g mono a jak Nitro masz więcej to możesz z 10g dać w DNT też.

tyle ile jest tej krety w porcji N0-x wie tylko producent możemy tylko gdybać ... ja stawiam że w jednej porcji jest coś koło 1g nawet i mniej ;) lol12 kup GM i coś przed treningiem co lubisz , może być Dorian np. i dawkuj tak jak napisałem w DNT 2xGM a w DT rano GM , przed tren jakiś pobudzacz ze śladową ilością krety i po tren pół porcji GM

lol12- spoko, sie nie gniewam :) to teraz ja zypytke dam. jak juz mam te AAKG treca i Cm3 to jak dawkowac mam: DT 4 tabs Cm3 rano naczczo dzis wzielem 6 ale chyba walne 7 AAKG przed treningiem 4 tabsy Cm3 zaraz po treningu DNT 4 tabs Cm3 rano naczczo 4 tabs Cm3 przed snem? czy dac jakies AAKG w DNT ? wiem ze z iloscia tabsow AAKG bywa roznie , [...]

tak jak napisałeś jest ok w DNT nie dawaj żadnego AAKG I jeszcze jedno co z Cm3 zwiększyć dawkę czy 4 kaps. wystarcza ? - masz kapsy po 1250mg ?? jeśli tak to 2x4kap wystarczają ma wychodzić 10g krety dziennie Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-09-02 22:45:40

jest sens, animal pump bierzesz 30 min przed treningiem a mono zaraz po treningu. w dnt nie musisz brać animal pump.

Zakupilem pare supli na cykl i powiedzcie co sadziecie o tej rozpisce. Dni Treningowe: -30 min przed sniadaniem 5g Glutaminy Met-Rx -5g Cubed San -2kap Tauryna 1000mg Olimp -Porcja Super Whey Gainer 4000 Olimp. -Po sniadaniu witaminy Opti-Men Optimum 30 min przed treningiem: -Porcja 3 miarki No-Explode BSN -5g Cubed San Po treningu: -5g Glutaminy [...]

Możesz smialo 'mieszac'. DT przed treningiem 5 g po treningu 5 g DNT rano 5 g po poludniu 5 g Mass xxl proponowal byl po treningu jako wykorzystanie okna anabolicznego.

mono - w DT rano i po treningu po 4-5g, w DNT rano 4-5g Glutamina - 5-10g po treningu, ew. też rano bcaa - po 5-10g przed i po treningu

w DT 2 porcje mono, po 4-5g. Rano i po treningu. w DNT tylko rano.

a no xplode w jakich dawkach? 10g przed treningiem w DT bedzie a w DNT 10g rano?

Witam Juz wczesniej zorientowalem sie na forum jak dawkowac xplode + mono + bcaa ale dokupilem jeszcze Gainer Super Mass PROFESSIONAL i mam pytanie czy mozna go wepchnac do tego zestawu ? jezeli tak to prosze d o znalezienie miejsca gainerowi w dawkowaniu.. z gory wszystkim dziekuje za pomoc. DT rano : mono(5g) przed tren. : no-e (1miarka) , [...]

Mozna by brać w dt 2 porcje przed treningiem a w dnt KA tylko?

PePoNeNt wiem, ze sie znasz :) na tym wszystkim dlatego prosze jeszcze o skorygowanie :) czy drugi cykl ulozyli mi forumowicze dobrze.. xpand + mono + bcaa DT rano : mono (5g) przed treningiem : xpand (miarka), bcaa (4-5caps) po treningu :, bcaa (4-5caps) DNT rano : xpand (miarka) po poludniu : mono (5g) mowili iz wiecej mono nie potrzeba :) [...]

witam ponownie, niestety tam gdzie kupuje suple ni ma narazie shotguna. wiec jesli sie nie pojawi to chyba kupie horse powera, co wy na to zeby to zrobic tak: DT: - na czczo 4 gr mono - przed treningiem porcja HP - po treningu porcja clout DNT: - na czczo 5 gr mono co wy na to? czy w DNT cos jeszcze dodac czy 5 mono starcza?

dobra to kolejna wersja to clout, no-xplode i mono mono rano xplod przed treningiem, clout po DNT 5 g mono rano zaraz sie dowiem czy bedzie dostepny shotgun, jesli nie to biore ten zestaw co wlasnie napisalem. chyba ze macie jakies porownania shotguna i xploda to chetnie przeczytam. roznica cenowa nie wynosi duzo bo duzy xplod kosztuje ok 140 [...]

NO-Xplode jak najbardziej - dobry wybór, moim zdaniem lepszy do shotguna a co do DNT to rano mono, a po obiedzie Clouta dodaj

możesz połączyć DT rano 4 cap tcm przed trenem - cell pump DNT rano 4 cap tcm

najlepsze na ubicie jest połączenie krety i spalacza dobrze ubija mnie też sam Hypedrol X2 zrobił bym tak - obcinał delikatnie Kcal - dodał HIIT w dni nietreningowe - kupił tighta - kupił green magnitude i jakiś boster przed treningowy jaki lubisz np Dorian - i dożucił hypedrol X2 a dawkował bym wszystko tak DNT: - 2x porcja GM - 2 kapsty [...]

jedynym sensownym rozwiązaniem jest robienie cykli na samym orotanie kreatyny , iż działa on troszeczkę inaczej niż inne formy krety i proponuje się o tym przekonać kup orotine z MAN i clouta dawkuj tak DNT - 2x 5g orotine DT - rano 5 g orotine , przed tren 1,5 porcji clouta i nie słuchaj sie wyżej wymienionych znawców co nigdy większości [...]

ja brałem 4 kaps rano i 4 przed treningiem w DT, i tak samo w DNT... efekty jakie uzyskałem: bic +2,5 cm, klata + 5 cm, siła + 10 kg... tylko że ja przy tym pilnowałem michy Zmieniony przez - strenght w dniu 2008-09-04 20:01:15