SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnp

  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jutro klata, i w urodziny nogi doj**ie %-) zaczelo sie stawianie dachu, juz sie boje rachunku %-) /SFD/2020/1/16/89c8656ef55c4baa8bc4a618a2a2dd4d.jpg /SFD/2020/1/16/36a1d0c2eeb24bd5a2a45258ecb73372.jpg Odpaliłem 1g bolda i mam zamkar wrzucic dnp nak sie wylecze. Takze bedzie sie dzialo %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-01-16 07:15:50

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 07:14:59 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem co zrobiło na mnie większe wrażenie. Twój przyszły dom czym gram bolda z dnp ;)

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-16 08:16:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ch** przyj**ie vlcd dnp i gram trenu co mieso zostanie i jakos to będzie %-). Ale bez kitu juz sie nawet nie wk***iam. Tyle tego ostatnio bylo.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-24 20:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sprobuje dac wiecej insy po prostu. Na początek. Gh chciałbym zostawić bo regeneruje sie lepiej. Dnp u mnie sie nie sprawdza. Dzięki za rade ;-) Ja mam w 2 pierwszych posiłkach samo bialko potem przed treningiem b+70ww po treningu 140-150ww i kolacja 50ww. Reszta ww z warzyw wpada. Salata ogorki papryka. A co do insy odkąd idzie tez lepiej mysle [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-31 14:04:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O czym ty mowisz ? Sa conajmniej 3 watki, w jednym jest jakies 20 stron A4. Samo czytanie zajmuje 30 min. Jak w archiwum trudno znalesc, idz na www.google.com i szukaj DNP. Krasnall

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14710 Data: 2001-11-15 13:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak to jest Tomek %-) Wszystkich wpisów na fb w róznych grupach na fb nie śledze bo mam ostatnio na fb niezły spam, a wypowiedzi z działu IF nie pamietam, ale fakt. Tomek mowi, ze raz na x czasu wrzuca DNP na poprawe wrażliwości ale tak żeby specjalnie pod kebsy czy coś to nie słyszałem. Dużo z nim na treningach gadam, ale tak ogólnie na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Sam mi się wbiłeś...znowu. %-) Tego typa co pozował jako budowlaniec kojarzę. Nie wiem jak on zszedł do takiego BF-a i jak on niby na tym funkcjonował. Może jakieś DNP było u niego grane. Nie wiem. Masakra. Jak dla mnie poziom docięcia jaki chce osiągnąć to ten Owcy. Mistrzostwo to było %-)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 16:23:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuzwa jaki d**** tez czytam caly material zeby zobaczyc efekty koncowe , a gosc sie rozplynol a taki byl podjarany , moze jeszcze dnp dorzucil do tego cyklu no i zjechal ....

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 12:45:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kuzwa jaki d**** tez czytam caly material zeby zobaczyc efekty koncowe , a gosc sie rozplynol a taki byl podjarany , moze jeszcze dnp dorzucil do tego cyklu no i zjechal .... patrz na daty i nie wygrzebuj tematu sprzed 2.5 roku

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 12:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme sobie daruj, thermo stim na poczatek bedzie ok. Potem jak skonczysz mozesz wejsc na cos mocniejszego, nie ma sensu zaczynac od mocnych bo co potem bedziesz bral - DNP?

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-26 12:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 chyba do DNP, porownuje do najpopularniejszych 2 jak ktos sie bierze za blodenon to chyba wiadomo ze mu o mase chodzi, jak nie to wiadomo ze nie bierze na 1 czy 10 cykl 3 wiele rzeczy jest nie potwierdzonych i ludzie wola na wlasnym zdrowiu tego nie potwierdzac Leonstar : trzeba bylo jakos zachecic do wejscia i nie napisac w teamcie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2006-11-03 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    28.09.2015 DT DNP Nogi 21.09.2015 1. Przysiad sztanga z tylu 5x5 50x6/55x4x1x2* 50x10/55x5x5x5x5 2. Wypychanie nog na suwnicy 95x15/115x15x15/120x15 95x12/105x12/115x12x12 3. Wykroki ze sztanga4x15 20x10/25x10/30x10x10 20kgx15/25kgx15x12x12 15kg/20kg/20kg/20kg 4. Przysiad z kettlem nogi szeroko4x15 20kgx15x15x15x15 [...]

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    Chodziło pewnie o mnie. Do 6 nie zejde na pewno ale 8% zrobie jak Boga kocham do konca czerwca i uracze fotkami. Po za tym nie pisalem nigdzie że chce zejść samą dieta. Jakbym chciał to i do 5% bym zszedł na DNP ale nie musze nikomu nic udowiadniac i ryzykowac własne życie. Zmieniony przez - Tannhauser w dniu 2010-02-06 13:07:27

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 13:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studensky, pewnie po cichutku w pokoju wieczorem DNP bijesz w końskich dawkach A tutaj gada że mu nic nie idzie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 20:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krasnall w archiwum jest niewiele artykulow o DNP i niewiele sie mozna z nich dowiedziec. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14710 Data: 2001-11-15 11:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi Ci o art DNP info to pokazuje mi u gory brak tematow. Zreszt nie znam angielskiego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14710 Data: 2001-11-16 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Kcal to będzie z 1800 %-) chcę zrobić formę życia . to co udało mi się zrobić w marcu na T3 masz opisane w tym temacie z DNP na ostatniej stronie . teraz muszę takie coś powtórzyć i będzie miodzio . Podchodzę do tego poważnie . może być nawet 40 w bicu byle żyły na brzuchu były %-) po 2 letniej przerwie jestem więc wymiary też nie walą po gałach [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    to od rauz polecam DNP i Clen - moge rozpisać po co sie bawić w therme, przecież też szkodzi

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-21 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tutaj tył barki nabite po popłynięciu ze 116kg na 120kg ponownie:-) To był początek czerwca. /SFD/2019/7/1/c4911c072e72471888ff4abeaa50fdef.jpg Akgualnej foty brak, leci dnp i w sobote rano waga pokazała 109,9kg ale miałem dzieci na weekend pierwszy raz od wielkanocy ich widziałem wiec były lody i inne smakołyki, nie ważyłem się dziś z rana, [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-01 11:06:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Siemanko wszystkim!:-) Nie zaginąłem i również nic mi nie jest poprostu czasu nie miałem ani na trening ani na forum. W piątek zostałem dłużej po pracy założyć pompę paliwa do cally i tak do 21-ej chyba mi zeszło. W drodze do domu kupiłem sushi i krewetki, opędzlowałem to odraz a w domu popłynąłem bo mnie taka ochota na słodkie naszła że [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-16 16:07:32 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)