dna

[...] a zwłaszcza miksy/blendy/połączenia działają przeciwzapalnie (tym samym pomagają zawodnikom podczas długotrwałych wysiłków i zwiększają ich wytrzymałość), jednocześnie jednak hamując NF-kB. To nie jednyna zaleta antyoksydantów ale to inny temat. Podsumowując: Spozywając antyoksydanty około treningowo (JEŚLI ĆWICZYMY SIŁOWO) możemy spodziewać [...]

ten gosc na fotkach to poprostu dno dna.

Jest jeden szczegol, ktory moze sugerowac ze biosira to dose;) i nie dziwie sie elitowi. Jednak ja biosiry bym nie ruszyl, ze wzgledu na ciemne flaszki i ze to dla mnie jest stare ch**owe DNA.... Dose aktualnie lece i poki co jestem zadowolony.

[...] Serio. Ja chcę dojść do stanu, w którym jem jedną ustaloną objętościowo ilość żarcia na każdy posiłek. Mam taką "wzorcową" miskę, która odpowiada w przybliżeniu objętości dna mojego żołądka (złożone dłonie) Bo rozepchanie tego organu, to duży krok w stronę jojo. Niestety. Przychodzi kontuzja, przerwa w treningach, a rozepchany bęben domaga się [...]

[...] Domowe treningi CORE robie na postawie filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=fU0jqP4radE Z kolei chcialbym polecic doskonaly film o drodze na szczyt z absolutnego dna, naprawde warto poswiecic czas i obejrzec, pierwsza czesc tutaj: http://www.youtube.com/watch?v=Fc4lo-nBR2s Zrobilem sobie ciastka przygapione u Magora, moja wersja z [...]

[...] krzyczy nie ubieraj butow, siedz w domu ! - ogladam cos z mojej kolekcji motywacyjnej, i od razu chce mi sie biec, trenowac itp. Wiadomo, ze na zlamana reke to nie pomoze - ale da z kolei nadzieje i pozwoli przetrwac, bo masz swiadomosc ze czlowiek potrafi podniesc sie z kazdego dna. Jesli inni moga, to ja moge bardziej.. Tak trzeba myslec ;)

[...] teraz te kcal przed bombą już i ustabilizować dietę i przy okazji w głowię poukładać bo powrót na sztywna dietę po tych wyżerkach psychicznie mi trudno nadal worek bez dna nie czuje sytości... ostatnio zjadłem 150gr ryżu 200gr piersi 10ml lnianiego i do tego na deser 150gr owsianki na słodko. Ratuje mnie chyba robota w pracy sezon ma maxa [...]

[...] w jednej fundacji i bardzo często aktualizuję stronę z podobnym hasłem. Widocznie na tyle mocno wbiło mi się w psychę, że wypłynęło przy okazji poruszenia mułu z samego dna duszy :-) I od rana mnie takie rozmyślania prześladują... Nie uciekniemy przed własną przynależnością do gatunku stadnego. Chęć dominacji w stadzie (samiec Alfa, basior [...]

Tak w ogóle to oprócz ćwiczeń na poprawę mobilności w rozgrzewce z ciężarem ciała i z samą sztangą proponowałbym siadać do samego dna. Bo dużo ludzi nie ma blokad fizycznych wbrew pozorom - ale głównie te siedzące w psychice i strachu przed siadaniem głęboko. Oczywiście jeśli barierą jest fizyczność - to może się nie udać siadanie ATG - ale na [...]

Witam :) Zgłaszam chęć do udziału w teście suplementów firmy BSN ANKIETA http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s102.html#post6 Obecnie po krótkiej 2 tygodniowej przerwie (wyjazd, sesja, obrona %-) )wróciłem na siłownie oraz forum. Dobrze byloby wrócić na "ostro" a wsparcie w postaci [...]

[...] 65/70/75 Rozgrzewka;him;ham; Rozciąganie będzie wieczorem po pracy Komentarz 1. Jest moc!!! 8-) Cieszę się ,bo przełamałam te 55 kg, ale zrezygnowałam z podwójnego dna, które jak się okazało było ledwo dygnięciem 2. ledwo... 3.ok 4. chciałam zrobić skłony ze sztangą ,ale ciągle stanowisko było zajęte , w dodatku 16 i 18 też zajęte. [...]

jakiś dyskomfort w jądrach może się przydarzyć no sex przed snem jak znalazł , ne doszukuj się drugiego dna

Zynek z całym szacunkiem ale gadasz totalne głupoty... nowotwory tworzą się podczas podziału komórki. jeśli podczas podziału dna pójdzie coś nie tak , stworzy się mutacja na ważnych genach które powiedzmy hamują nieograniczony wzrost to mamy pierwszą komórkę nowotworą. Jeśli nasz system imunnologiczny jej nie rozpozna i od razu nie usunie to mamy [...]

[...] ze nawet po walce buraczyl - to juz nawet Rockhold, z ktorym sie nie lubili i ktory jest mega arogancki, po pierwszej walce okazal Bispingowi szacunek. To, jak sie zachowywal Bisping po 2 walce z Rockholdem czy potem unikanie walk z Romero, jest dla mnie na poziomie mulu i dna rzecznego Zmieniony przez - annihilus w dniu 31/01/2018 11:02:22

Wszytsko zależy od osoby i możliwości oraz od całości diety, głównie należy zwrócić uwagę na zawartość cholesterolu w diecie. Wątroba jest niesamowicie tania a w dodatku bardzo zdrowa (zawiera mnóstwo witamin i minerałów, a także dużo "dobrego" białka). Niestety, podroby są bogate w cholesterol. 100 g wątróbki wieprzowej ma aż 300 mg cholesterolu. [...]

Wszytsko zależy od osoby i możliwości oraz od całości diety, głównie należy zwrócić uwagę na zawartość cholesterolu w diecie. Wątroba jest niesamowicie tania a w dodatku bardzo zdrowa (zawiera mnóstwo witamin i minerałów, a także dużo "dobrego" białka). Niestety, podroby są bogate w cholesterol. 100 g wątróbki wieprzowej ma aż 300 mg cholesterolu. [...]

Wszytsko zależy od osoby i możliwości oraz od całości diety, głównie należy zwrócić uwagę na zawartość cholesterolu w diecie. Wątroba jest niesamowicie tania a w dodatku bardzo zdrowa (zawiera mnóstwo witamin i minerałów, a także dużo "dobrego" białka). Niestety, podroby są bogate w cholesterol. 100 g wątróbki wieprzowej ma aż 300 mg cholesterolu. [...]

Witam ponownie :D Jest sprawa... jako, że od jakiegoś czasu gdzieś uciekła pompa na treningu (redukuje co prawda ale węgli i tak jem od 250-400g + cytrulina kreatyna aakg) cały czas leci prop w stałej dawce 100mg e2d to 10dni temu dorzuciłem mastera propa bioniche bije go po nie cały 1ml z każdym strzałem propa czyli gdzieś 350mg (na początek) na [...]

Dno dna. Skończy marnie bo sodówka coraz częściej daje znać o sobie

conor to zwykly smiec ludzki, zreszta pokazal to poraz kolejny. A osoby ktore w jakikolwiek sposob bagatelizuja jego postepowanie i wrecz prubuja go tlumaczyc. Poprostu nie odbiegaja od conora swoim poziomem intelektoalnym, zwykle dna umyslowe.