Ja tam podaje mix eaa glutamina dekstroza kreatyna i nie mam ajmnjjejszych problemów. To nie Carbo że się trawi to praktycznie się od razu wchłania. Przed treningiem leci jakis supel z coffeina W trakcie Glutamina + kreatyna + bcaa No i wymiotowac sie chce%-) Moze to wina tej kofy. Obstawiam kreatyne. Daj hcl
Wszystko z glowa. ;-) Ale 750 testa i 500 deki juz spoko. A ja bym sie na takie nie zdecydowal. W zyciu nie dalem wiecej niz 500 testa. Kazdy ma swoj rozum a z konsekeencjsmi trzeba sie liczyc tak czy siak czy sie ma 20 czy 50 lat. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-18 11:31:15
[...] wykorzystasz. Jezeli na jakis dawkach progresowales i nie bymo problemu to po co dokladac? ;-) Co do jelit zgadzam sie z flexem w 100 procentach. Sam zaj**alem jelita i mi bpc zycie uratowalo, tak zlego samopoczucia w zyciu nie miałem jak przy padnietych flakach. Depresja itp miedzy innymi. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-18 12:48:19
Dobrze jest ja na takiego dziada młodego duchem. %-) nie no serio jest spoko trochę poprawić szczegóły i gra Tez tak mysle, mysle, ze wystarczy wrocic do oleju lnianego, z pestek dyni i orzechow, bo tego ostatnio troche mniej.
Mam lepsza na 750 testa i gramie bolda i 700npp, nie żebym chciał kogoś wk***ic, piona Arek aby dalej w zdrowiu. ;-) u mnie wyniki bardzo podobne tylko hdl polowe niżej Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-10-23 11:51:11
Jak się gość nazywa? Prof. Rabijewski Warszawa Bagno - bardzo polecam. Cena wizyt itd. zwala z nóg, ale wielu wyciągnął z koksu również z Naszego forum. Kilku chłopaków pisze mi na prv. i jest w trakcie / było na odblokowaniu u tego doktorka. Ja do niego trafiłem bo ziomek mi opowiedział jak to wspólny znajomy zszedł z cyklu po kilkunastu latach [...]
No w ten tłuszcz ladujesz kapuche kiszoną i Ci pięknie wciągnie dokladnie kapucha kiszona potrafi wciagnac duuuzo tluszczu,zawsze wszystko co mi zostawalo ze smazenia karkowki na duzej ilosci smalcu to przesmazalem kapusta
Keto zmień na zbilansowana i będzie igła Problemem jest tutaj duża insulinooporność, dla tego optymalna czy keto. Jestem nie do życia na węglach, nawet omijając wszystko co z przenicy itp. Każdy posiłek to wystrzał insuliny w kosmos, która potem nie chce spadać, spada za to cukier i ciągle mam ochotę na kolejne węgle. No i duża ilość posiłków też [...]
Io można spokojnie leczyć na węglach. Ogółem to złożony temat i wątpię żebyś to sam ogarnął ;-) zgłoś się do kogoś z doświadczeniem. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-22 09:23:46
Niedźwiedzie polarne były wyłącznie miesozerne a oststnio niedźwiedzie uwięzione na wyspach poprzez roztopy jedzą trawę. ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-05-17 12:25:14
To nie ma znaczenia, jeden z mitów że podczas spożywania tłuszczu organizm korzysta gorzej z tego w organizmie. Jeżeli masz minus kcal to tak czy siak musi sięgnąć po zapasy tłuszczu. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-08-03 06:28:55