SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Trening obwodowy - zapytania ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego chcesz zaczynać od treningu obwodowego? Miałeś kiedyś styczność z siłownią? Bierz proste FBW z tematów podwieszonych Pierwszy rok treningów na siłowni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-08-24 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego moje smażone jajko wydaje dziwne odgłosy???

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany w planie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2013-08-24 18:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam swoje chęci do udziału w teście HI-TEC Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat SPEŁNIONE - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl SPEŁNIONE - minimum 300 postów SPEŁNIONE Dlaczego ja? Od małego lubiłem sport. Przedstawie po krótce swoją historię. W latach kiedy uczęszczałem do podstawówki całe dnie spędzałem poza domem, bawiąc się [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15211 Data: 2013-08-24 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od razu że nie w oparciu o Co jedza ladies ta miska była układana. W kolejnym arcie, który jest podwieszony w regulaminie jest o tym żeby od steppera się trzymać z daleka - i NIE pytaj tu dlaczego lecz doczytaj sam. Aby ktoś mógł się wypowiedzieć o rozkładzie BTW potrzebne są też zdjęcia całej sylwetki - też jest napisane w jakich pozycjach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-08-24 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza się, nie wiem dlaczego tak machałem nóżkami :) ale to niewielkiej tylko korekty trzeba, gorzej z ilośćią

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 20:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadza się, nie wiem dlaczego tak machałem nóżkami :) ale to niewielkiej tylko korekty trzeba, gorzej z ilośćią Chciał nie chciał, ale powtórkę filmu robić, tamten film był kręcony w Marcu 2012r.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 20:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/Fergi

    Post
    Ladies SFD

    Znalazłby ktoś czas żeby zerknąć na mój rozkład BTW, trening i ogólnie miske.:( aaa i jeszcze nie wiem dlaczego ale strasznie mnie wysypało.. i do tego te krostki bolą ;/ a nie jestem ani przed @ ani nigdy nie miałam problemów z cerą. Zmieniony przez - fergi w dniu 2013-08-24 21:49:50

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2013-08-24 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas na spalacz?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] , jak nie słuchasz to po co pytasz?" ;-) Naprawdę nie rozumiem co mi da dieta według wyliczonych skrupulatnie makroskładników, którą po pewnym czasie kopnę w zad? I jeszcze dlaczego uważasz ,że mam przedłużyć okno żywienia ? Wydawało mi się ,że im mniejsze tym lepiej. Wiem ,że ta dieta nie jest wskazana dla kobiet starających się o dziecko np. i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2013-08-24 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Rzezba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego? Masz linka do fajnych ciosów MMA? Tzn obijanie nóg podcinanie i takie tam inne pilnie mi to potrzeba bo chcę poznawać coraz to inne techniki walki.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2013-08-24 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Ludzie idzie wrzesień i pewno znów będzie ten sam problem mianowicie oto chodzi że jak chodze do szkoły zawsze jakoś tak po 22/23 usypiałem i wstawałem o 6:30 i było te 8 godz snu i zawsze nie wyspany.. mam dość tego chciałym wstawać o 6 i być wyspanym , a tu żeby być wyspanym to trzeba by o 10/11 wstawać.. Dlaczego tak mam :( ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2013-08-24 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie bo nie mogę go uspokoić,a ona wykorzystuje okazje %-) Mruq mowisz że to sama woda z metki pozostała, a testo powoli zaczyna coś tam budować czego nie widać gołym okiem? I dlaczego jestem tak masakrycznie zablokowany że jem jak wróbel bo jak jem troszeczke wiiecej to lecą kg up. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-08-24 23:40:49

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2013-08-24 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAVID HAYE VS TYSON FURY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oprzec analizę... Co do George'a...Ja mam wyrobioną opinie i raczej bedzie dokałdniejsza od Twojej ja zrobiłem nawet ok. 30 mniutowy highligth walki Holy vs Foreman i wiem dlaczego George przegrał. Twoja opinia o Foremanie nie wiele mi zmieni,ale chcę zobaczyć czy podobnie to odczytasz... Foreman dosłownei KAŻDĄ walkę walczył źle...Walka z [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2013-08-24 23:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego mnie tak blokuje nie masz pojecia?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2013-08-24 23:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Swing w wersji rosyjskiej, traktowany jako element wstępny do rwania, wykonywany bywa wyłącznie jednorącz i tu również turniejówki ładnie latają. No i żonglerka. Nie wiem dlaczego ale żonglowanie turniejówką jest dwa razy łatwiejsze niż zwykłym żeliwniakiem. Problem zaczyna się z technikami RKC. Przy niektórych ćwiczeniach uchwyt turniejówki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy/uzupełnienia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego twarogi, kefiry, jogurty i ryby odpadają? Jajka też, bo nie zauważyłem ich w twojej diecie. Ja bym ten ser żółty wywalił, zastępując go twarogiem. Nie jesz produktów mlecznych, zamiast żółtego sera daj gdzieś jakieś białko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-08-25 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężko o wino w knajpie a za tydzień idę na panieński... tylko proszę nie krzyczeć jakieś życie towarzyskie musi być! /-)_ przecież nie będę wody pić w pubie (sic!) a dlaczego nie? Herbaty też nie podają? Jeśli od początku tak łatwo pozwalasz sobie na odstępstwa od diety to raczej ciężko będzie o konkretne efekty. Co do planka, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 21minut, przy 10 km wychodzi mi czas ok. 49 minut czyli jednak trochę dłużej niż powinien, gdyż TEORETYCZNIE biegnąc 5km w 21 minut, 10km powinienem w 45 skończyć, nie wiem dlaczego tak się dzieję, osobiście nie widzę zmiany w tempie biegu, a czas jednak jest dłuższy. Wiadomo, nie analizuje cały czas każdego słupka itd. Ale dziwi mnie to, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak punktów

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, mam pewien problem. Mianowicie chciałbym jutro złożyć zamówienie a przy okazji skorzystać ze zgromadzonych wcześniej punktów. Sprawdzając konto zauważyłem brak 33 punktów(18+15). Nie wiem dlaczego nie zapisuje mi ich do konta, z mniejszą liczbą(poniżej 10) problemów nie ma.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2013-08-25 16:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 min po posiłku w ilościach 250-300ml tak jednorazowo ,i że nie wolno pić w trakcie posiłku . Co wy myślicie o tym ? Sam przerabiałem ten temat, i zawsze byłem zdziwiony dlaczego długo jedzenie zalegało mi w bebzonie a jak bekałem to czuć było zfermentowanym pokarmem %-) Otóż picie wody, szczególnie mineralnej, której cząsteczki nie są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)