SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • TURANABOL ALCHEMIA

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie wiedzieć dlaczego dostępna jest w blistrach i jeszcze tych op. Jeśli masz dojście do tej pierwszej możesz brać, tych w op nie.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2013-07-24 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    dlaczego impotencji? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 89 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja tluszczu, sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2013-07-24 16:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś polecić jakiś konkretną ławkę w zestawie ze stojakiem? I dlaczego ławka bez rozpiętek?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-07-24 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jest jakas najlepsza pora na jedzenie orzechow? Czy moge zjesc czesc przed treningiem ? jesli nie to dlaczego ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiesz co bylem u chirurga sportowego. I to on powiedzial ze reka przeciazona spytalem a dlaczego nieraz boli i tak chrupie a on; pewnie cos dzwigales albo podnosiles. Co do drabinek juz chyba na nie nie wejde

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 16:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert On twierdzi że kiedyś kulturyści trenowali po 5 godzin.Dlaczego? Bo tak Arnold napisał w swojej biografii%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka - podstawowe sprawy.

    Post
    Inne dyscypliny

    Co ma wzrost i technika do pytania o wyskok, czyli drążonego tematu plyometryki? MIT hamowania wzrostu przez aktywność fizyczną został obalony. I vice versa, dlaczego zakładasz, że będzie robił źle, gdzie WSPOMNIANY PLAN PLYO jest tak prosty, że praktycznie niemożnością jest go zrobić źle technicznie. Grałem od 8 roku życia w siatkówkę przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2013-07-24 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to prawdziwy bój w ostatniej serii, a wykroki dały także popalić. Później dwugłowe, tutaj nie było gorzej, po pierwszym ćwiczeniu już je czułem, a martwy to była poezja, dlaczego wcześniej wykonywałem te ćwiczenia w odwrotnej kolejności?! Łydki też konkretnie, o czym świadczy fakt, że nie dałem rady wykonać tych 15 powtórzeń w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10116 Data: 2013-07-24 19:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujędrnienie ud!

    Post
    Ladies SFD

    No to mamy wyjaśnienie, dlaczego Twoje ciało jest słabej jakości. Nabiał, ww (w tym, sporo prostych) i syf parówkowy; dieta bardzo uboga w białko (i nie tylko zresztą). http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html znajdziesz art CO jedzą ladies, do tego poczytaj dzienniki dziewczyn, bo jedząc w ten sposób nie poprawisz figury, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2013-07-24 22:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze w lewym przedramieniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie mam zielonego pojęcia dlaczego tak jest xD może inni forumowicze będą wiedzieli.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2013-07-25 00:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego tylko 6 tygodni ? - treningu nie zmieniasz póki przynosi efekty, po za tym myślę że jak zaczniesz z zapasem to gdzieś dopiero w 5 albo 6 tygodniu dojdziesz do maksymalnego ciężaru na 5 powtórzeń (wtedy dopiero radziłbym dać jabłczan)... Co do barków daj wyciskanie żołnierskie zamiast wyciskania głową w górę. Nie musisz sprawdzać swojego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-07-25 00:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego tak kombinować? Jest lato, wyjdź na dwór i pobiegaj. Wypełnij ankietę, istnieją działy do pojedynczych pytań.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2013-07-25 06:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po 8 miesięcznym FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html jest napisane ,że taki podział może być więc nie wiem za bardzo dlaczego w tym przypadku nie pasuje ;/ "Klasyczne polaczenia parti: 3 dniowe: Klatka piersiowa + triceps Plecy + biceps Nogi + barki Klatka piersiowa + Biceps Nogi + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2013-07-25 07:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do OCeny : Rzezba i Faq...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos tam sciemniam ;p DOdam ze Obliczalem jescze(poza Tym co jest na forum oczywiscie) ilosc Kalori dziennego za pomoca Programu Dr.Dietman i wyszło mi takie zapotrzebowanie : Białka : 135 Tluszcze : 116 WW: 395 Nie wiem dlaczego tak malo Bialka wyszla , reszta sie zgadza z Tym co obliiczalem za pomoca pomonych linkow na Forum Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-07-25 09:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wafli to wezmę pod uwagę, choć nie ukrywam że to najszybsze i najprostsze :) Dlaczego akurat chleb ? Nie jem pieczywa od mniej więcej roku. Co do ćwiczeń to oczywiście kolejność była taka że wyprosty (zamiast MC) i wiosło było po podciąganiu na drążku. Jednak od następnego tygodnia zrobię chyba MC lub wyprosty jako pierwsze przed drążkiem bo [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 11:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] i tarczyca ida w parze ....i jak mi pani doktor zaproponowala antydepresanty w komplecie z tyroksyna ...wtedy ...dopiero zlapalam depresje ..... ale tez znalazlam odpowiedz dlaczego jak ptrzestaje cwiczyc trzymajac miske waga skacze w gore....w depresji mozg dostaje sygnal jeszcze wiekszego spowolnienia i wejscia w tryb oszczednosciowy.... [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, już wszystko wiem. Podroby są niepełnowartościowym białkiem, zachodzi więc pytanie jedno: Dlaczego davidoo zalał się i zalewa wciąż na białkach pełnowartościowych a inni potrafią jeść te brudne podroby i wyglądać lepiej i pełniej na niepełnowartościowym? wtf?!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 12:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 31g białko, 10g tłuszcze, 0g węglowodany --------------------------------------------------------------------- Garfield...................no to masz kolejną odpowiedź dlaczego źle się czujesz:-) NIe ma się co porównywać, wiem, ze kazdy ma swoje życie, rozkłąd dnia, obowiązki, nie wiem czy pracujesz i jak długo, ale ja mam rodzinę, w tym [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    a teraz pytanie do Ciebie: Czy uważasz wątróbkę za białko pełnowartościowe czy niepełnowartościowe? 1. Jeśli pełne to dlaczego? 2. Jeśli niepełne to dlaczego?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    W moim przekonaniu osobne stojaki są jednak lepszą opcją, dlaczego. Możesz odstawiając ławkę wykorzystać stojaki do innych ćwiczeń chociażby przysiadów, push press etc. Ale to moje zdanie. Jeśli chcesz kupić ławki z tej strony, to już bez większej różnicy, ponieważ w większości to ta sama ławka (2 modele), które po prostu są w różnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-07-25 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)