dlaczego

Wrażliwiec dlaczego by nie jeden 2-3mies inny 2-3tyg i prolka rozpalona.

Wrażliwiec dlaczego by nie jeden 2-3mies inny 2-3tyg i prolka rozpalona. No tak lecz on jest nie caly tydzien na tym npp

[...] powinni zawodowcy ktorzy w 100% wykorzystują ten jeden trening! Prawda jest taka ze malo kto w pelni prawidlowo meczy miesnie , i dlatego jak zrobi to czesciej to eefekt bedzie lepszy. Jezeli ktos jest przeciwny treningowi 1,2,3,W,1,2,3 lub 1,2,3,W,W,1,2,3,W,W to niech powie dlaczego ! -najlepiej przyklady zp raktyki a nie z tego forum!

Witam pytanie do shido dlaczego tyl osrodków OYAMA odeszło do shidokano !!! i gratuluje wzrostu zainteresowania ta odmiana sportu !! bo chyba ze sztuka to nie wiele ma wspólnego? prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Ja przepraszam ale pozwole sobie wrócić do wcześniejszego pytanie shido-dlaczego prześli do was, przeciez w ofercie Oyama jest wiele na temat skuteczności tego stylu nad innymi systemami, nowoczesnośc różne rodzaje rywalizacji sportowej w kumite itp.To samo na stronach Oyama mówi Dyduch więc dlatego sie pytam a do niedawna te ośrodki które [...]

a czy wyciskanie na barki moze byc od czubka glowy?? Jak najbardziej - najlepsze moim zdaniem wyciskanie stojąc sprzed klatki do czubka głowy lub czoła Dlaczego od czubka głowy czy czoła, a nie od klatki ? Czy ktoś jest w stanie mi to wyjaśnić ?

Darek62 Dlaczego od czubka głowy czy czoła, a nie od klatki ? Czy ktoś jest w stanie mi to wyjaśnić ? Można od klatki, ale przy bardzo szerokich chwytach może okazać się kontuzjogenne - osobiście zaś uważam, że praca połowiczna (na górnym zakresie ruchu tego ćwiczenia) jest bardziej efektywna. Ostatecznie sam musisz ocenić -MJ- BTW, czy dips to [...]

To co napisalem to tez odpowiedz dlaczego kazdy FBW bedzie lepszy od SPLITa. Nie tylko HST. Chodzi o wysoka czestotliwosc. Zwiekszamy okazje poprostu do czestego wzrostu miesni. A dodatkowo SD i zaczynanie od mniejszych ciezarow w HST daje nam sztuczna progresje nie majaca nic wspolnego z koniecznym w splicie i tradycyjnym FBW wzrostem sily. W [...]

kurde, denerwuja mnie tacy, co mi wmawiaja, ze to tluszcz. Nie posiadam moze jakiegos kosmicznego bf i mam troche tluszczu na ciele, ale to napewno jest miesien, a dlaczego bo jak napne tylek to jest twardy jak skala (czy tluszcz mozna napiac i czy jest twardy jak skala?) potrafie potrzasac posladkami tak jak niektorzy klatka, wiecie o co chodzi, [...]

Nie no Pudzian pewnie lapy cwiczy ale napewno nie tak jak kulturysci. Bo nie biceps i triceps sa najwazniejsze w byciu strongmenem. Dlaczego wy szukacie idealnego planu? Tracicie czas. Nie po to napisalem, ze strongmani nie cwicza rak po to zebyscie teraz pisali, ze jednak cwicza, albo inni, ze tego wam wlasnie brakowalo zeby uwierzyc i zeby ich [...]

[...] wypadały nieco krótsze, bo po 2s robiłem tylko do 6 ćwiczenia. Piorunos, a ćwiczysz na treningu brzuch, przedramiona czy łydki? Jeśli nie, to tutaj szukaj odpowiedzi na to, dlaczego jest taka różnica między długością naszych treningów. Ja ćwiczę brzuch klasycznie: cztery serie i do każdej obciążenie (powtórzenia ~15). Podobnie z przedramionami i [...]

[...] no ja cały czas jem w granicach 1900-2200 waga stoi w miejscu ale cm powoli lecą i tak jakby więcej żył się pokazuje więc nie wiem o co chodzi czy się mięsień buduje czy metabolizm wolny na razie diety nie zmieniam czekam jeszcze tydzień stanę na maszynie i będę miał dane poglądowe. Wtedy będzie trzeba myśleć co dalej i dlaczego waga nie leci.

Splot słoneczny jest to najsłabiej chronione miejsce klatki piersiowej ponieważ nie są to twarde żebra a chrząstka kostna w dodatku nie osłonięta mięśniami,po co i dlaczego tak jest raczej nie muszę tłumaczyć..Dla tego jest to jedne z wrażliwszych i nie bezpiecznych miejsc na ciele.Chronić te miejsce możesz tylko dobrą gardą.Co do skutków jak [...]

Dlaczego taka niska waga? Jakieś problemy miałaś / masz? Zastosuj się do linków od 101. Zapotrzebowanie oblicz i wrzuć do wglądu. Ponadto pełną ankietę, by można było mieć pełny obraz ;-) A z kolanem co? Ortezę kazano cały czas nosić?

Dlaczego niska , nie wiem.. Gdzie znajdę ankietę? W kolanie mam naderwane acl i uszkodzoną łąkotkę plus zapalenie ścięgna bocznego. Ortezę noszę tylko wtedy, gdy wychodzę z domu :)

Nie wiem dlaczego ale dziwnie mi sie wydaje ze wszyscy tutacj wychodza z zalozenia ze zbey rozpoaczac przygode z dopingiem trzeba miec minimum 40 w lapie zbey na koksie dojsc do 50. a nie wpadliscie moze na to ze ktos jest ektomorfikiem, przytycie kilograma graniczy z cudem , nie chec wygladac jak pudzian i 40 w lapie mu wystarczy? ;->

"Nie wiem dlaczego ale dziwnie mi sie wydaje ze wszyscy tutacj wychodza z zalozenia ze zbey rozpoaczac przygode z dopingiem trzeba miec minimum 40 w lapie zbey na koksie dojsc do 50. a nie wpadliscie moze na to ze ktos jest ektomorfikiem, przytycie kilograma graniczy z cudem , nie chec wygladac jak pudzian i 40 w lapie mu wystarczy? ;-> [...]

Temat już jest założony tylko nie wiem dlaczego w odchudzaniu a nie w dziennikach.

A to niby dlaczego?

Jakoś ciężko tydzień , wsumie nie wiem dlaczego no ale w myśl zasady że mc szkodzą rozwojowi siły we tym tygodniu odpuściłem mc , zrobiłem dzisiaj tylko wyciskanie z pauzą https://youtu.be/zgRq-g_I5Gg to było tylko 2.5kg mniej od rekordu na 5, zmdokozylm więc w 3 serii 3kg i poszedł rekord z tym że na 4. Gdybym wczoraj nie robił wyciskania [...]