SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zastanawiam się dlaczego nie mogę obejrzeć filmow

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyćwiel dlaczego byś nie zaliczył? Łapiąc szerokim uchwytem sztangę ja uważam że jaknajbardziej poprawnie wykonał swoje ruchy, jeszcze jedno pytanko czy u was będą takie ruchy zaliczane czy nie?

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2013

    Post
    Inne dyscypliny

    niestety nie wiem dlaczego przenieśli ;-) ale myślę, że wszystkie rozgrywane w Europie wyścigi mogą lecieć na kodowanych kanałach Polsatu ;-) no chyba, że będą kolidowały z czymś ważniejszym ;-)

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zwiększenie ilości tłuszczy kosztem węgli"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to juz grubsza sprawa dla mnie, potrafie zjesc 3/4 wegli z diety a pozniej robie sie syty, dochodzi noc a przed spaniem nie wypada jesc weglowodanow.. Nie mam kasy na Carbo.. Wolfclaw, nie odczuwam zadnych nie milych problemow Skalar, dzieki za potwierdzenie, pozostane przy tym. Mozesz mi tez wytlumaczyc dlaczego mi to na zdrowie wyjdzie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-05-02 18:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto się tu udzielał za wszystkie rady naprawdę wiele dzięki wam się nauczyłem i wiele więcej rozumiem. Dalej jem mało bo tylko 2000 kcal ale już tyle razy podkreślałem dlaczego i na szczęście jest już coraz bliżej do zerowego bilansu :) Kilka zdjęć jak teraz wyglądam: Mam nadzieję że wyrazicie swoje zdanie na temat dziennika teraźniejszej [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2013-05-02 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka a boks.

    Post
    Sztuki Walki

    bo niektórzy kopią piłke,prowadzą piłke lub skaczą na skakance na BARDZO BARDZO BARDZO CHOLERNIE BARDZO zgiętych nogach i im to nie wychodzi i sie pozniej dziwią dlaczego im nie wychodzi. Rób wszystko na luzie lekko miej ugiete nogi i próbuj wpaść w tempo skakanki kontroluj ruchy nadgarstków ( chyba wiesz ze musisz pracowac nadgarstkami )

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2013-05-02 19:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "Tluszcze"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odziwo nie tyje a dlaczego tone wegli? Codziennie do treningu dorzucam aeroby, skakanke, bieganie wiec wydaje mi sie ze potrzebuje ich nieco.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2013-05-02 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Post
    Doping

    dlaczego przez 14 dni? Nie brac cały czas przy trenie?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9950 Data: 2013-05-02 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro aminokwasy się je PO treningu (zjedzone przed odbudowywałyby na bieżąco mięśnie, które tak bardzo chcemy na treningu zniszczyć, wiec mijałoby się to z celem), to dlaczego w ostatnim posiłku przed treningiem zaleca się te standardowe 30-40g białka? nie lepiej by było zjeść posiłek złożony z samych węgli, a po treningu troche węgli + [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego sądzisz ze dziwnie? Co radzisz zmienic? Czy owoce jako dodatek, przekaska to dobry pomysl? I jesli tak to ile moge tego dziennie spozywac ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-05-02 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego sądzisz ze dziwnie? Co radzisz zmienic? Czy owoce jako dodatek, przekaska to dobry pomysl? I jesli tak to ile moge tego dziennie spozywac ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-05-02 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co o tym sądzicie? Nie chce od Was informacji nt. dawkowania, bo o to zapytam się w "Suplementacji". Zależy mi tylko na opiniach o tych produktach, które warto wybrać i dlaczego :-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:19:03 Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:19:28 Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-05-02 21:20:04

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2013-05-02 21:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ NUTRITION PS+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Firma ma wiele produktów, sporo z ciekawym składem, więc też mnie ciekawi dlaczego badziewie ma to być. Minus to cena produktów często oderwana od polskich rzeczywistości ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2013-05-02 21:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekroczenie ilosci białka - ładowanie CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zróbcie chociaż jedno ładowaniu z tłuszczem to na drugi dzień będziecie wiedzieć dlaczego należy je ograniczyć! Raz że upośledzają uzupełnianie glikogenu, dwa spowalniają wchłanianie pokarmów, trzy podbijaja kalorie w trzy dupy. Robie ładowanie co 5 dni i mam do wciągnięcia 4,5tyś kcal z węgli, kolejny tysiąc z białek, to po co jeszcze dobijać z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2013-05-02 21:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch i co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo jesteś już na redukcji ? dlaczego tak bardzo uciąłeś kcal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-05-02 22:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego gainera unikać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-05-02 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beztłuszczowa masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem dlaczego ,ale nie jestem przekonany do tej kreatyny:/ i słusznie ,jeszcze nie pora czytaj tematy podwieszone i wyciągaj wnioski

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-05-02 23:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego robisz wyciskanie na maszynie? Do wyciskania siedząc bierzesz o wiele za mało, wspięcia na palce z jakim obc.?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 13298 Data: 2013-05-02 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Głupota.Niby ładnie brzmi ta teoria,ale dlaczego wiec kulturysci tak nie robia?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak tluszcz sie odklada to nalezy zmniejszac ilosc ww a nie tluszczu... a to niby dlaczego skoro to co komu bardziej słuzy jest sprawa bardzo indywidualna? jeden lepiej eaguje na wegle inny na fat Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-05-03 00:12:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 00:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)