dlaczego

[...] akurat w moim przypadku to jest stabilniejsze, jest miejsce na obciazenie (zobaczcie na linku wczesniej jest) i na tym moge swobodnie cwiczyc barki czy przysiady - nie wiem dlaczego niektorzy mowia ze jak przysiady czy robienie barkow to juz stojaki oddzielne. A poza tym stojaki maja nizej miejsce na polozenie sztangi - przyda sie jak bede [...]

nie wiem dlaczego niektorzy mowia ze jak przysiady czy robienie barkow to juz stojaki oddzielne. Chyba źle zrozumiałeś. Chodzi o stojaki oddzielne ale od ławki, a nie od siebie wzajemnie. Stojaki połączone ze sobą np. takie jak Marbo MS-S004, które pokazałeś w linku w niczym nie przeszkadzają przy robieniu przysiadów czy barków. Są za to [...]

[...] do przetworzonej żywności, może z wyjątkiem fast food. Polecam poczytać więcej informacji na temat diety zbilansowanej i przetworzonych produktów: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/dieta-prawidlowo-zbilansowana-1300 https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/dlaczego-dieta-redukcyjna-powinna-opierac-sie-o-produkty-nieprzetworzone-5516

A więc SebaWlkp stestował towar i towar działa!!! Pyytanie teraz do tęgich głów dlaczego ja nie reaguje na t3 podane z zewnątrz?

ty Marqz dlaczego niby nie wałują ?

Dlaczego mialbym odstawic narazie te BCAA.Czy ktos jak cos zaczyna pisac moze i odrazu uzupelnic odpowiedz.

Gdzie są konkretnie te zapisy o wspomnianych zmianach? Bardziej widzę tutaj niezłe bzdury i robienie własnego biznesu na boku, pod płaszczykiem straszenia ludzi... http://www.eu-referendum.org/polski/petitions/natural_remedies_info.html Czym jest kampania „Referendum w sprawie medycyny naturalnej”? Celem kampanii jest [...]

A dlaczego nie masz w planie ćwiczeń na NOGI???

[...] kontuzju juz sie nie powinienem nabawic aczkolwiek wszystkie kontuzje byly spowodowane gra w pilke:) podsumowujac..??Klata +tric plecy +bic ale dalej mit nie jest obalony dlaczego? Nie powtarzac cwiczen :) to jak najbardziej zrozumiale zmienie w treningu .. A co do nog jakis konkretny zestaw treningowy ?? 40 na powtorzen to za duzo?? Jakies [...]

jak wszytsko w domu robisz to dlaczego nie chcesz 3 pełnych treningów siłowych ?

jak wszytsko w domu robisz to dlaczego nie chcesz 3 pełnych treningów siłowych ? Myślałem, że robiąc 3 trening i siłowe + 2 bokserskie w tygodniu to będzie zbyt dużo więc chciałem dac jeden "luzniejszy" trening

[...] Polecam również poczytać na temat rolowania i rozciągania mięśni. Są to podstawy sprawności i unikania urazów. Poza tym, solidna rozgrzewka i prawidłowa technika ćwiczeń. https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac-4609 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/stretching-dlaczego-jest-wazny-5438

"A co do bandażu elastycznego to jest on nie wygodny w uzyciu. " Dlaczego?

Dzięki za rade, ale mam tez pytania: dlaczego mam wywalić nabiał? w samym twarogu mam całkiem sporo białka a nie mam pomysłu jak inaczej dostarczyć go w dużej ilości bez ciągłego jedzenia kurczaka. Z tego co wiem to jako ektomorfik na zwiekszenie masy powinienem zjadać ponad 2g białka na 1kg masy ciała czyli ponad 140g a eliminując twaróg i np [...]

[...] drazek i hantle. Chcialbym też kupić odpowiednia odzywke, nie wiem czy bialko czy moze weglowodanowo-bialkowa odzywke... Slyszalem tez ze na początku cwiczy sie na sucho, dlaczego taka reguła? jak dlugo powinienem cwiczyc bez odzywki? POZDRAWIAM temat naprawdę dla mnie ważny. Aby mieć taką sylwetkę to musisz mieć ułożoną, zbilansowaną dietę. [...]

Dlaczego akurat low carb? Masz jakies problemy z wegolowodanami? Rozumiem, ze celem jest redukcja? Jezeli w miare dorbze tolerujesz weglowodany to lepiej zacznij od zbilansowanej diety redukcyjnej.

To wrzucać propa + winko no i dlaczego Clen nie zrobil roboty przy 2000kcal i codziennym aero + treningi silowe z aero ?

18 lat staz 2 lata dlaczego panowie uwazacie ze za duzo tego podawac konkrety :)

dlaczego? plecy i barki to całkiem niezłe połączenie chodź dość ciężkie

Tak się przyglądam tej dyskusji i musze przyznać racje Andrew. Sory Bokser ale po twoich wypowiedziach w tym temacie ma się wrażenie że nie potrafisz złożyć sensownego zdania, a pisanie jako argument że ma mocny cios nie stawia cię w dobrym świetle. Napisz dlaczego wg ciebie Dariusz jest legendą? Bo jestem ciekaw