SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Nakierowanie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] niewielka więc jej spadek wolałbym kontrolować. Jedyne do czego się przekonałem, to to że jednak NIENAWIDZE fbw, a przynajmniej w takiej postaci jak wykonywałem - nie wiem dlaczego, ale po prostu nagle zaczęło mi to nie odpowiadać i sam ze sobą nie mogę dojść do porozumienia. Zastanawiam się, czy nie zabrać się za proste kompleksy sztangowe i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2013-04-23 23:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedawno, przy początkowych powtórzeniach około 12x wszystko jest na raz dopiero później widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 07:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy początkowych powtórzeniach około 12x wszystko jest na raz dopiero później widać takie podciągnięcie do połowy zatrzymanie i do drążka. Szczerze mówiąc nie wiem kiedy i dlaczego nabrałem takiego złego nawyku ale będę starał sie to wyeliminować - trudno mi powiedzieć czy to odbiera siły czy nie bedę wiedział jak wyeliminuje ten błąd. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 07:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany = insulina = tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizjologicznym zwiazanym z kolniecznością zapewnienia odpowiedniej dostępności glukozy dla ukłądu nerwowego. Wyłączenie tkanki mięśniowej z odstepu do glukozy obecnej we krwi jest wiec korzystne dla mózgu. To może jeszcze przypomnij mi ile tej glukozy potrzebuje układ nerwowy i dlaczego wszystkie podręczniki do biochemii podają wartość ~50g?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2013-04-24 08:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego miałbyś obciążać nerki? Chorujesz na ich niewydolność? 2g białka na kg mas ciała zupełnie wystarczą. Okres regeneracji, czyli odpoczynku od ciężkich treningów to czas ok 7-10dni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-04-24 09:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu, stacki kreatynowe, przedtreningówki. W badaniach naukowych wyszło, że 90% suplementów albo nie działa na człowieka albo wręcz szkodzi. Skoro są nie zalecane, to dlaczego producenci je produkują i sprzedają ? Bo chodzi o pieniądze. pakus23 - zastosuj zwykły monohydrat kreatyny jeśli już chcesz stosować coś na siłę, względnie możesz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2013-04-24 09:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego miałbyś obciążać nerki? Chorujesz na ich niewydolność? Bo przez ostatnie 9 miesiecy utrzymywałem spozycie białka na pozomie 2.5-2.8 grama bez żadnych przerw a wtedy nerki (chyba) maja wzmożoną prace nie mam problemów z nerkami i nigdy nie mialem chociaż od poniedizałku pobolewa mnie lekko w ich okolicach a na twarzy pojawily mi sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-04-24 11:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań (tarczyca itp)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego wykonywałeś te badania..?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2013-04-24 12:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapka w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie możesz zabrać posiłku w pojemniku do pracy? Jeżeli już bierzesz kanapki to pieczywo pełnoziarniste, nie wędlina a pieczone/gotowane mięso, np pierś, schab, szynka, itp. do tego trochę orzechów, jogurt naturalny, warzyw i będzie ok.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-04-24 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dolne mięśnie brzucha

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A dlaczego 3-4x w tyg ? Nwm właśnie czy nie biegac codziennie po 40min,ale każdy mówi że wtedy się mięśnie spalają to prawda ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-04-24 13:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na coś w białku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Pijąc białka Pure Whey np te. http://screenshooter.net/4980233/cxwf lub http://screenshooter.net/4980233/evustbe te, mam reakcje alergiczne. Obrzęk gardła, dławi mnie, dusze się a pijąc białko whey protein FA nic mi nie jest. Czy jest ktoś z was w stanie stwierdzić dlaczego tak jest? Z góry bardzo dziekuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-04-24 14:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla poczatkujacego z hantlami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego ?! To dobry wiek, by zacząć, lecz żebyś nie przesadił z ciężarem....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2013-04-24 16:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców- kawa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Otóż od dawna nurtuje mnie pewne pytanie, na które nie znalazłem odpowiedzi dlaczego. Chodzi o kawę, a właściwie o biegunkę po wypiciu tego magicznego trunku. Problem jest taki, że zaraz po wypiciu kawy goni mnie niesamowicie do kibelka i wiem, że to nie jest pojedynczy przypadek. Co ciekawe jeśli piję ją codziennie to po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-04-24 16:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Holandii: znacie jakis sklep online z ktorego mozna zakupic bezpiecznie strzykawki i igly? czy mieliscie jakies problemy z kupnem w aptekach? Mam zapas jeszcze na jakies 3 tyg a potrzebuje kupic z 10 sztuk + igly, a z tego co zauwazylem tu w aptekach sa bardzo dociekliwi gdy cos kupujesz i pytaja sie po co, na co i dlaczego o wszystko ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2013-04-24 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nachwytem 10=10=10=10 - Wiosłowanie sztangielka w podporze o ławke 10<8=8=8 - Szrugsy 20<15<10 Biceps: - Uginanie ramion ze sztanga 12<10=10<8 - Uginanie ramion ze sztangielkami sztangielkami uchwycie młotkowym 10=10=10=10 Może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego przy plecach jest martwy ciąg? Przecież jest to ćwiczenie na nogi. Pomyłka czy jak?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomaga anabolizm. W porównaniu do podania niczego oczywiście. A podanie 30g BCAA zamiast 30g białka? Wiem wiem, napiszecie, że BCAA może być dodatkiem do białka. To dlaczego by do tego białka nie dodać jeszcze więcej białka zamiast BCAA?! Przecież ma pełny aminogram, BCAA samo nie zbuduje mięska, itp. itd. Nie widzę absolutnie żadnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2013-04-24 17:33:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Najwidoczniej reakcja na zmianę leków + saa jakie zażywasz. Nie rozumiem jednego - dlaczego Twój lekarz nie wie, że ładujesz towar...? Wtedy miałbyś bdb dobrane leki regulujące ciśnienie oraz pracę serca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-04-24 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwołanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odwołania, od orzeczenia lekarskiego, np. możliwość błędu przy badaniu, jeżeli to było stwierdzona badaniami krwi nietrzeźwość jak wynika z art.122 ustęp 1 pkt 3 kodeksu drogowego, chyba że lekarz stwierdził u ciebie, jakieś zaburzenia po wypadku to będzie łatwiej. Jak sprecyzujesz dlaczego dostałeś negatywne orzeczenie to powiem ci więcej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2013-04-24 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z punktami za massacre????

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam od dłuższego kupuję odżywki olimp. Uzbierałem wiele kodów oraz mam trzy kody po massacra i nie mogę ich przeliczyć, dlaczego?! Jest to droga odżywka i bardzo liczylem na punkty z nich, podobną sytuacje mam z sylimaronem, co z punktami na te odżywki??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-04-24 18:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie, dlaczego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-04-24 19:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)