SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Split góra/dół co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego wywalić? To jest dobra alternatywa do podciągania, które robiłem przez cały czas praktycznie. Tylko wolałbym ściągać do pleców.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2013-04-14 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mc donalds. bralem pmp trena i dziala, zanizony ale jak to wiekszosc ug i gwarantuje ze kolega zordon dostalby 100% stezenia w trenie i tez by powiedzial ze lipa, a dlaczego?? dlatego ze bogiem sie od tego nie staniesz z kilka tyg. skutki uboczne?? hmm niemam prawie rzadnych na trenie poza lekkim cisnieniem od czasu do czasu wiec to [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Pomijając interesujące zdanie autora o pogaństwie i Słowianach, no i o tym co Germanie robili/dokonali, to fajnie pokazuje stosunek Niemców do ich nowej wiary Nie wiem, dlaczego mówisz o judaizmie? Bo mówiłeś o Biblii która zdaje się ma z tym wiele wspólnego? :-) Pamiętaj, że wiele wieków ludzie wierzyli w różne bóstwa, znaki itd., ale to [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2013-04-14 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiem dlaczego dodalo sie to dwa razy, jak cos to przepraszam za zasmiecanie ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2013-04-14 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecenie Spalacza Tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2013-04-14 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła kulturysty a siła z kalisteniki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że on jest słaby tylko słabszy od nich),ale Pudzian i Ronnie nie zrobili by tego co robi hannibal w tym filmiku http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ w 14 sekundzie,dlaczego tak jest,o co tu chodzi,napewno nie o to że ronnie nie może podnieść cięzaru swojego ciała bo na you tube widziałem jak on na ławeczce prostej wyciska 2 hantelki po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2013-04-14 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny,poprawy,sugestie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe dlaczego to Koniu napisałeś :) czyzby Ty?;p

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2013-04-14 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nowy cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słabiej. Zwykła kreatyna mono jest chyba słabsza od stacku kreatynowego ? niejestem znawcą ale chyba tu się nie myle. Mam jeszcze pytanie co do przerwy z braniem kreatyny dlaczego robi się po cyklu przerwe ?. Ćwicze już jakiś czas ale nigdy się tak bardzo nie zagłębiałem w to, czy organizm po wytężonym wysiłku na wspomagaczu musi wrócić na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-04-14 23:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samo zaniżone wyniki? Waga ok80kg. Więc w... t.. f...?:-? Co to oznacza? Ze mam anemię? Tak powie każdy kto to zobaczy, a czy tak powie lekarz sportowy? Już niekoniecznie, dlaczego przeczytaj to: http://www.wbiegu24.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=671:anemia-prawda-czy-mit&catid=69:porady&Itemid=453 a tu : [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10807 Data: 2013-04-14 23:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do powiedzenia (mam tu na mysli zachowanie się organizmu przed nadchodzącą zimą, poprostu się tyje a ja chudłem wolniej). W tym czasie tez zaczołem powoli zastanawiać się dlaczego chudnę tak słabo w stosunku do poprzednich miesięcy i zaczołem analizować pewnie fakty i szukać info w sieci co i jak z tym fantem zrobic. Podsumowanie Patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10807 Data: 2013-04-15 00:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła kulturysty a siła z kalisteniki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A i nie gadaj że ćwiczy żeby TYLKO zwiększyć mięśnie,bo nogami wyciska np 1040kg,ale jak to jest do cholery on na pewno ma więcej siły jeśli chodzi o podnoszenie ciężarów,więc jak podniesie 400 kg na kaltę ,to dlaczego nie podniesie siębie w pompkach tylko na rękach ważącego 120-150kg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7189 Data: 2013-04-15 00:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie się wstrzymam , gdyż wczoraj nie wiem jak nie wiem dlaczego i nie wiem jakim cudem po myciu glowy było zaledwie 5-6 włosów. Poczekam 2 msc na obecnym zestawie potem zakupie w razie braku poprawy propecie 1mg.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8232 Data: 2013-04-15 06:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem bardzo mało prawdę mówiąc). Dodam też moje IMVHO "wrzutki". RafalRRRR ...dla uściślenia to ja nie pytałem o dietę bo doskonale sobie z tego zdaję sprawę co i jak jem i dlaczego... To największy Twój błąd/podejście. Ale nie traktuj tego jako radę. Tylko opinię. Zrobisz jak chcesz. Pytałem natomiast o: 1 typ sylwetki do jakiej sie zaliczam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10807 Data: 2013-04-15 09:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wprowadzenie treningu interwałowego na redukcji!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakieś konkrety..? Cóż tam jest źle i dlaczego?:) No i oczywiście co zmienić żeby już nie raziło;).. .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2013-04-15 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nad-interpretowujesz - odpisuje na Twoje posty, nie czepiam się a wyjaśniałem dlaczego taka ocena może wprowadzić nieobeznanych w błąd - a Ty wielce urażony (bezpodstawnie) łapiesz się za wyimaginowane wątki (sprzedałem coś, coś źle zrobiłem - co jest wierutną bzdurą, wszystko było ustalone z organizatorem jeszcze przed wysyłką towaru) by się [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16014 Data: 2013-04-15 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własny trening do oceny specjalistów :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mam pojęcia co to jest ale sobie sprawdzę :) Póki co większość dnia spędzam w pracy i nie mam nawet czasu wypełnić tej ankiety zdjęcia itp. Chciałem jednak zapytać czemu nie powinienem robić tylko klatki i pleców? Mięśnie na moich rękach i nogach są ok wg mnie i nie chciałbym ich zbytnio zmieniać (powiększać). Dlaczego więc nie mogę poprawić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-04-15 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz ciekawe rzeczy piszesz! np...Z tymi żółtkami!Zawsze je ograniczałem ,a potem net zrobił mi pranie mózgu i zacząłem jeść całe jajka .Mariusz pisze ,że jednak przy redukcji to jest niedopuszczalne.Ja tak zrobię. Mam 4 pytanka jeszcze do Mariusza: 1.Co z tą sola w końcu na redukcji -jemy czy nie jemy? 2.Dlaczego ziemniaki nie? Nawet [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta plus pelny plan i dlaczego chcesz zmienic? nie ma progresu ? Dieta dzial odzywiania

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-04-15 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wprowadzenie treningu interwałowego na redukcji!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jakieś konkrety..? Cóż tam jest źle i dlaczego?:) No i oczywiście co zmienić żeby już nie raziło;).. . tak; nogi masz z barkami a ręce same więc dysproporcja jest ogromna, ponadto warto byłoby nogi dać w inny dzień, tak aby nie były trenowane po interwałach ale z przerwą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2013-04-15 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksownia2013[DZIENNIK]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    dlaczego tak mało?? Zaspałem i nie zdążyłem nic sobie zrobic... Tłuszcze podbije nie bój się, to jeden dzień taki, ale myśle, że na śniadanie miałem więcej może nawet tłuszczy, bo jadłem bakłażany na oliwce i czosnku. Jutro może jakieś foto wrzuce z treningu :) a propo treningu, to jest jeden zestaw (w sumie dzielę na A i B) i ćwiczę zamiennie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2013-04-15 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)