SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • "dlaczego nie piszecie nazwiska soke Ryszarda *****a czyżby to był taki sfd'owy Voldemort ?" Nie no, tym to mnie kolega rozwalił. I za to ma u mnie SOG'a.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego wszyscy mówią wapno na alergię skoro to wapń tak naprawdę? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2011-02-25 20:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozgrzej się dobrze rozciągaj to miejsce które boli... Poczytaj o interwałach też dobra forma biegu i spala sadło RENING INTERWAŁOWY - jest stosowany do poproawy wydolnosci fizycznej , szybkkościowej oraz do poprawy przyśpieszenia i ogólnego rozwoju szybkościowego i sprawnościowego. Wysokie tętno , szybkie tępo mogą służyć również spalaniu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-02-25 21:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak żyjesz to dlaczego wpisów nie dajesz???

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do jakiej wagi planujesz dojść? i dlaczego nie jesz warzyw?

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 22:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy - zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie tez tak slyszalem, tylko musze jeszcze poszukac gdzies dlaczego bo ciekaw jestem. Znaczy 3x dziennie to moim zdaniem maximum, ale dla mnie raczej jest dobrze. Mam 5 posilkow co w ostatnim nie mam nic oprocz odzywki bialkowej i do sniadania tez by sie przydalo uzupelnic i po treningu tez i pozniej posilek normalnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-02-25 23:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino muscle 16.500

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli mozesz wymienic to wymień, w końcu Ty za to płacisz wiec dlaczego masz kupować suple po terminie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2011-02-26 00:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Beta Bolic by barteklip9

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] pompa na koniec Dieta Z jedzeniem coraz gorzej.echhh, nie z braku czasu na jedzenie, ani na czas tylko ze względu $$ :( niestety, ale nie ma lekko Beta Bolic Nie wiem, dlaczego, ale wczoraj przy unoszeniu do brodu sztangi czulem swedzenie na calym brzuchu, zaraz po podlozeniu sztangi musialem sie porzadnie wydrapac hehe, wzialem, jak zwykle [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 12442 Data: 2011-02-26 08:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oblukania, poprawienia

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego nie chcesz cwiczyc nog? to polowa twojego ciala! na drążku ćwiczy sie glownie plecy powiedz mi: na czym ci zalezy? tylko na ogromnej klatce i wielkiej sile w wl?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2011-02-26 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie hejtuję osobowości Lesnara, tylko jego umiejętności i doświadczenie, które moim zdaniem były i są zbyt małe, nawet przy jego motoryce/atletyce, by być najlepszym . I moje hejtowanie okazało się mieć podstawy, więc nie rozumiem o co chodzi ? a najbardziej to hejtuję jego FANÓW , którzy na serio uwierzyli w marketingowe absurdalne gardłowanie [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leti_/dziennik redukcyjny

    Post
    Ladies SFD

    Leti_ dlaczego nie? Ja mam białko, ale raczej stosuję jako uzupełnienie, albo posiłek po siłce niż zamiast posiłku w ciągu dnia. Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-02-26 13:19:03

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 13:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i poprawki!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego cię FBW nie interesuje ? Co ci da split ? http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Na splita 3 dni to mało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2011-02-26 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - czy jest ok?

    Post
    Trening dla początkujących

    w A dodaj po serii do barów i trica, zamien wyciskanie zza karku na wyc z przodu wywal bic w B daj cos na dwugłowy uda - rdl moze byc dlaczego na biceps 2 cwiczenia? znowu +1 seria w barach wywal tric czyli: A: Siady 3s Wyc hantli skos 3s Wyciag gorny szeroko 3s Wyc na barki sprzed glowy 3s Wyciskanie sztangi wąsko 3s B: RDL 3s Wyc sztangi plasko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-02-26 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Shock Theraphy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego nie;p ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-02-26 14:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dermatolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dlaczego od razu nie spytałeś dermatologa o to ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-02-26 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ja dzis PP 48kg x 5 i ciężko było. nie wiem dlaczego prawa kostka u nogi mnie boli przy tym cwiczeniu, stoje szeroko całkiem.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te dwa suple. ja myślałem o czymś takim DT przed śniadaniem 2kap. Matrix 7 przed treningiem ME2 po treningu 2kap. Matrix 7 przed snem 2kap.Matrix 7 DNT przed śniadaniem 2kap.CM3 przed snem 2 kap.CM3 Jeśli zastanawiacie się dlaczego tak właśnie ułożyłem to temu by starczyło mi na pełnych 6 tygodni... ale chetnie usłysze jakieś pomocne uwagi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2011-02-26 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba, plan, ankieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nogi i plecy właściwie zignorowałes w dużej mierze. klatkę z trudem mozna by uznać, barki trochę w nialadzie, ze tak powiem, ręce średnio... no i dlaczego nie ma zadnej propozycji na brzuch?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2011-02-26 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trafisz,wczesniej czy pozniej z kcal skoro jesz mniej niz wczesniej a dalej nie leci fat (?) - to teraz widzisz ile na + byles wczesniej i ile dostarczales za duzo kcal i dlaczego wygladasz jak wygladasz wyliczenia i wszystkie kalkulatory BMR sa niedokladnie (przewaznie bywaja) ale sa potrzebne poto aby miec jakis punkt zaczepienia i jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 20:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego mam dwoch kumpli ktorzy robili A6W i mieli efekty ale po tym robili takze ABSII a czy brzuszki moge robic czy tez nie polecasz??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2011-02-26 20:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)