SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • V Otwarty Puchar Knurowa w WL - Knurów 19.12.2010r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Myślę że samym kandydatom ,jest to obojętne...i również myślę że same kluby nie do końca wiedzą co robią.. Albo wychodzą z założenia że na zawody takiejrangi,komisja nigdy nie przyjedzie. suchy11 A może teraz Ty odpowiesz,dlaczego furtka dla kandydatów jest potrzebna ???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2010-12-22 21:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego?? każdy poleca mi kreatynę znajomi...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2010-12-22 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolejne !pół! porcji. btw. Kiedy lepiej spożywać białko, bezpośrednio po treningu jakoś razem z bananem. Czy przed posiłkiem? lub wraz z posiłkiem. Możecie mi wytłumaczyć dlaczego mam jeść przed snem warzywa? Czy one się nie odłożą w formie tłuszczu? ile jeść tych warzyw? Zakładam że pytania o trening 2dniowy na mase to nie w tym dziale? Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-12-23 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poruszajac plecy?

    Post
    Doping

    Oczywiście, zgadzam się z Wami Panowie ale popatrzcie na zdjęcia Rumi_Ura w jego temacie w galerii zdjęć to zrozumiecie dlaczego odradzam mu omnadren :) On poprostu już jest zalany, widać że nie bardzo nad tym panuje. W tym wypadku bez sensu jest pchanie się w omnadren, do omki trzeba mieć naprawdę duzo wiedzy na temat diety i uzywania sterydów. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-12-23 12:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego mam wywalić ryby, to dobre i zdrowe źródło białka, jeśli mam je wywalić to co dać w zamian?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-12-23 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kreatyna? Nie napisałeś stażu, ale zacznij tak za 6 miesięcy o tym myśleć, bo jak weźmiesz teraz, to nie wiesz co stracisz ;)" staż na siłowni ? jeśli o to chodzi to ćwiczę nie całe 3 miesiące, dietę stosuję od miesiąca. za 6 miesięcy?? dlaczego tak długo ?? a co mogę stracić ?? przecież masy od kreatyny chyba nie stracę ;)...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2010-12-23 13:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html tutaj masz dlaczego za wczesnie na kreatyne:) wykorzystaj swoj potencjal na samej diecie, pozniej sie zabieraj za suple:)Wyczuj swoj organizm, jak reagujesz na dane bodzce itp:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2010-12-23 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej FBW czy może split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego HST?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-12-23 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być przyswajane przez organizm w chwili wsadzenia do ust z tego co mnie uczyli na naukach o węglowodanach.Ale to że muszą być sparzone to najmniejszego znaczenia myślę że nie ma.W każdym razie nie widzę żadnego sensownego wytłumaczenie dlaczego nasze ciało nie miało by przyswoić surowych płatków owsianych.Mogę się mylić ale ja to tak postrzegam.

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 19:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁE-Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    zalezy jakie masz obciazenie w cwiczeniu na sile rob takim ciearem jakim zdołasz zrobic maksymalnie 4/5 ruchow i zrob z 5 seri ale dla ciebie tak jak juz mowilem rob najpierw 4 serie po 10 ruchow dla rozwoju miesni po roku zrozumiesz dlaczego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-12-23 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj chodzi o dostępnosc ów płatków dla NASZYCH, nie supli ( enzymow) Enzymów Trawiennych ! ps. Dlaczego platki owsiane sie lepiej wchlaniaja ? Bo sa zmielone na mąkę ? Wątpie. Ja odczuwam roznice gdy jem cale spazone platki , aniżeli proch, który przeze mnie przelatuje. Jednak organizm ( w tym enzymy) musi się "nameczyc", [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-23 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie połączenie jest odpowiednie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    krisking12: wytłumacz mi dlaczego NIE MOŻNA połączyć tych partii? Mięśnie klatki i pleców są ze sobą sprzęgnięte np. mięśnie klatki pracują przy wypychaniu ciężaru, najszersze grzbietu przy przyciąganiu go. Powiem więcej: spotkałem kilka planów treningowych łączących te partie w superserie! Trening taki jest ciżki, ale robiony z głową przynosi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2010-12-23 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny :) 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A dlaczego nie założysz własnego tematu? Robisz tylko w tym śmietnik a autor byc może ma dodatkowe pytania czy jakieś niejasności. Załóż temat a Apok pewnie tu posprząta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2010-12-23 23:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz luźniejsze spodnie). Niestety jak wspomniałem wcześniej wiąże się to z obciążeniem finansowym dlatego nie zawsze mogę mieć podaż na 3gramach ale jak jest możliwość to dlaczego nie... Tygodniowa regeneracja upłynęła bardzo szybko. Dużo pracy spowodowało, że nie do końca naładowałem baterie ale są święta także nadrobię zaległości Nowy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 00:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o oceny zdjec

    Post
    Galeria Zdjęć

    elegancko własnie takie sylwetki powinni umieszczac ludzie na forum:) a dlaczego nie twarożek przed snem idealny duzo kazeiny i wolno fłanialny albo night pro z treca sog Jeśli chodzi o diete to ja już też na masie nie pije nawet gainera bo taki sam cukier jak w słodyczach pozdro

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11214 Data: 2010-12-24 09:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba sterydowa

    Post
    Doping

    Aras84 dlaczego mu Nolva nic nie da jak będzie miał gino od nandrolone decanoate.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2010-12-24 12:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy+klatka w jednym dniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli split to dlaczego 3 dni? 3 dni to za mało na trening masowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2010-12-24 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba sterydowa

    Post
    Doping

    AvantD a dlaczego nie lubisz już firmy BD.Chyba jednak kolega zmieni ostatecznie ten Decabol 250 na metanabol Jelfa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2010-12-24 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego chcesz bić ed? generalnie wszystko ok tylko białko trochę podbij

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-12-24 14:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą muszę robić na ulicy (nikt tam prawie nie jeździ i jest warstwa śniegu, więc spoko), to nie za bardzo mam gdzie się rozciągać. Dzięki za wskazówkę, teraz wiem, dlaczego trener ciągle do mnie krzyczy "porządna gimnastyka" -=- Co do tej siłki - proszę o odp., bo nie wiem czy za bardzo nie zamulam, ale że robię sam to po [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2010-12-24 18:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)